老人吸氧保健好吗***讲解,老人吸氧保健好吗***讲解大全

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1. 高龄老人嗜睡能活多久？
2. 小辉辉夫妇为什么会去西藏，他们不是打算回家的吗？

高龄老人嗜睡能活多久？

老人嗜睡，得看是什么时间段，如果是中午的话，可午睡半个小时左右就够了。一般上了年纪的老人，晚上睡得早，同样也醒的早。有的老人上午九点之十点会有打盹的现象，下午三四点也有打盹的现象，这类人基本上都有基础性疾病。如：三高，肥胖便秘，糖尿病人群等。这类人血液血脂黏稠，血液粘合度比较强，血液流通非常缓慢，这类人特别爱嗜睡，这对老人身体健康是非常不利的。平时可适度活动，劳逸结合，多吃一些能够降三高和血糖或减肥通便的瓜果蔬菜，少吃高脂肪高热量高蛋白高盐高糖高油的食物，多喝水，应以清淡为主。家里有这类老人的一定要注意！至于能活多久，这个还真的不好说，关键还是取决于家庭每个成员……

如果经常犯困，要去检查是不是患有了以下疾病。

1、心脏病。如果存在心脏方面的疾病，就会血液供应不足导致大脑缺氧，这样就会让人体的神经系统的活跃性减弱，老是觉得想要睡觉就是主要的表现。所以如果经常感到犯困等症状，这就表示人体的心脏收缩功能可能存在一定的问题，所以必须要去医院做检查来确定病因。

2、心脑血管疾病。如果患有心脑血管方面的疾病，比如说脑梗塞、脑萎缩、脑血栓等这些脑血管疾病也会让人体的大脑组织细胞缺血和缺氧，这个时候人也会经常感到犯困。

3、慢性疾病。还有一些其他的人体慢性疾病，比如说慢性肾炎、糖尿病以及甲状腺机能减退等等慢性疾病，都会导致人体新陈代谢的速率的下降，这样的话会让人体内的一些有害物质以及一些废物没有办***常的排出体外，从而导致人体的神经调节功能减弱，所以人就会出现每天都很想要睡觉、老是是感觉睡不醒、还会出很多汗的一系列症状。

4、老年痴呆。值得很多人引起高度重视的一点是，如果经常想要去睡觉或者一坐下去就迷迷糊糊地要睡着了，这是老年痴呆的一些早期表现和症状必须引起高度注意，千万不能不以为然并且不当回事。

这和自个老身体状况有关系，血液粘稠，吃饱后产生各种压力脑供血不足，下肢静脉闭害综合症芽都是老人多睡的主要原因，不要怕死，自己定有好心态，乐观笊向上。人的命天注定。好好活到一百岁

这个问题很容易忽视。嗜睡其实不好，人正常睡眠应在8小时至10小时间，特别是老年人耳聋或无聊时，极易嗜睡。我建议，八十岁以上的老人应在家里买个吸氧机，每天至少吸氧一小时，这样可提高老人的活动精力，也可减少很多心脑血管发病的机率。我老爸老妈就天天吸氧个多小时，他们就不嗜睡。还有就是要有爱好，如写书法，唱歌，写诗，弹琴，绘画，散步都能抑制嗜睡。嗜睡多了也易触发老年性痴呆。我老爸快九十了，写诗，绘画，书法，打***，玩微信***都行，他们生活开销都能自理。吸氧机真的对老年人很重要。

小辉辉夫妇为什么会去***，他们不是打算回家的吗？

首先感谢邀请，小辉辉也是18年年底网络热议的一个话题，都是为了生活，为了家庭，跑别的地方运费估计没有跑***的高，也想着跑最后一趟，回家陪家人好好过年，但是，，，，家是一切，小辉辉的事情也告诉我们，意外和惊喜你永远不知道那个先来，活在当下，保护好自己，多多陪陪家人，多给家人打打电话。同时也是一个无声的警告，发生了这么多的事，一定要吸取教训，切不可在犯，人生只有一次。

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