老人家去开会保健,老人家去开会保健怎么说

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人家去开会保健的问题，于是小编就整理了5个相关介绍老人家去开会保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 办公室，如何佛系养生？
2. 家里人吃保健药要管吗？
3. 体检中心发什么礼品好？
4. 有人组织老年人或中年人学习的活动，有没有可能是骗人的？
5. 日本东京现疫情情况如何？

办公室，如何佛系养生？

在办公室最佛系的养生要数泡茶喝了，放几颗红枣、几颗枸杞在被子里，加入开水就完成，但我今天教大家一个更养生的方法，在闲暇之余用新鲜水果、枸杞、红枣和藏红花等，煮上一壶养生水果茶，既好喝又能养血补血，无论热喝还是凉饮，效果都是相当不错的选择了！只需一个养生壶，开来试试吧！

BY老方小雨

备好食材

水果、红枣洗净后用盐水浸泡10分钟

3.

备料

俗话说，今天不养生，明天养医生。办公室的人常常伏案忙碌，看电脑、看文件，一坐就是一整天，下班了人又累的不想动，慢慢的肥胖、肩周炎、颈椎病等毛病随着年纪的慢慢增长，一个个都会找上门。所以在工作之余，来个佛系养生相当有必要的。

根据我多年的学习摸索了一套办公室养生的简单技巧，供大家参考。

每天早上上班的时候，轻轻敲打头部，可以有效缓解头晕脑胀等情况。扣头的时候全身直立放松，双手握拳举于头部，用手指轻轻敲打头部，先从额头向头顶两侧开始，然后再从头部两侧向头中间，每次敲50次就行了。

办公室里最大的问题就是久坐。所以每隔一段时间，最好能站起来踮踮脚，转转脖子，能有效促进下肢血液循环，防止静脉曲张。垫脚的同时，还可以转转脖子，缓解一下颈椎压力，***如肩膀不舒服，还可以活动一下肩膀。

速度要慢，但是幅度尽可能大，这样效果才会更好。

养生一定要多喝水，虽然不需要每天8杯那么夸张，实际上也很难做到，但是每天至少4的量还是要有的，每杯250毫升就行。

这样上午下午至少要起来走两次路，在走路的过程中，也是在活动自己的身体，就能很好的避免久坐的问题。

我是一名皮肤科的医生，对于养生也有一点研究，周末时间回答一下题主的问题，如果喜欢我的回答，可以点个赞，点个关注，谢谢！

关于题主问的办公室的养生问题，其实养生在现在已经不是一个提到会回避的问题了，在我们那个年代，一有人说养生是要被其他人嘲笑的，但反观现在，越来越多的年轻人也开始养生了，什么保温杯泡枸杞啊，煮红豆薏米水啊、天天泡脚已经成了年轻人养生的标志了，对于办公室白领如何进行养生？

——保温杯泡枸杞

在办公室的生活中，通过喝茶来养生也是可行的，枸杞在中医中也是一味药材，枸杞是常见的药材和滋补品，中医很早就有“枸杞养生”的说法。不仅枸杞子可入药，枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。因此对于办公室的白领人群来说，时间紧张，多泡些养生茶是可行的。

此外，其他的一些养生茶类也是可以的，大麦茶具有退火、清肺热的功效，水果茶具有提神养元气的功效，除了这些茶饮，办公室中经常开空调，加上许多人聚集，往往空气过于干燥不清新，多喝热水对于体内的血液循环也有促进作用。

——多多走动

现在很多的办公室白领都有一个通病，就是长期坐在板凳上从而导致下半身的过度肥胖问题，另外长期对着电脑会影响皮肤健康，电脑等电子产品的辐射巨大，建议办公室白领们一个小时出去倒水一次或者上一次厕所，给自己一个休息的时间，也能帮助头脑更加的清醒，多出去走动走动也是能帮助白斑白领提神的一个重要方式。

另外，办公室电子产品辐射大，办公室的白领们可以在桌面上或者是办公所在的地上多种植一些绿萝，这样可以帮助吸收辐射和释放氧气，有利于身体的健康！

你好，我是吃货中爱做美食的忘仔，当然了也是佛系养生的忘仔。

说到“佛系养生”四个字，其实不难，难的是要如何能逃离办公室的“下午茶狂欢”，如果能成功解决这个问题，那你离办公室佛系养生就又前进了一步。当然这是题外话，就不多说，下面就讲讲我是怎么做的吧～

多喝水

多喝水真的很重要，无论在什么日子里，水作为维持人类基本生命活动的因素之一，有着不可或缺的作用。但是白开水太过寡淡怎么办。传统的做法里，可以在稍热白开水中加入枸杞、黄芪等物，这样的白开水就会稍微有些味道。如果文艺一些的话，可以泡花茶。像市面上的玫瑰花、薰衣草、菊花、洛神花等都是常见并且口感不错的花茶，喜欢甜一些的可以自己加入冰糖或者蜂蜜，都是很方便的。当然，最方便的就是网购或者在超市等地方购买人家调配好的花茶配方，一次一包，也很方便。总之，就是要逼自己多喝水，但不要喝过多的碳酸饮料或者瓶装果汁。

少吃高糖高盐的零食

办公室里，大家难免会聚在一起吃吃喝喝（老板看了别打我），但是一般的零食无非就是薯片、饼干、炸鸡排、奶茶等等，是“佛系养生”的最大天敌。想要在办公室里“佛系养生”的话，除了要拒绝这些食物，还要自己准备一些健康的零食，避免过饿冲动吃下太多其他东西，而且可以用来影响周边的人一起吃健康的零食。健康的零食来说，坚果是不错的选择，优质的脂肪能够在补充能量的同时“补补脑”，但一次只能吃一把，电商平台有在卖那种帮你设定好一天一包的量的坚果，可以去买。即食鸡胸肉这几年比较火，价格稍高，但是很顶饱，而且没什么负担，能提供一些优质的蛋白质。魔芋粉也不错，虽然下午茶吃魔芋粉可能有点夸张，但是如果下午实在是饿的话，来一包魔芋粉可以缓解饥饿而且几乎没有脂肪，可以放心食用。当然，下午茶的时候，吃点水果，例如苹果、橙子、香蕉等物，不仅能够补充维生素C，还能缓解疲劳，让你有精力继续上班不至于犯困。夏天西瓜虽好，水分充足，但是含糖量太高，一次不建议吃太多，适量而行。

多走动

除了吃好外，也要注意劳逸结合。有些人一坐在椅子上就是一下午，这样对于脊椎的伤害挺大的，其实可以隔一小时站起来活动活动，舒展一下筋骨，不仅不会耽误工作，还会提升工作效率。

“鼠标手”、“办公臀”、“电脑颈”及“手机眼”均与现代网络现代化有关，常见于白领阶层，由于办公网络的现代化，电脑操作成为白领日常工作最重要的部分。长时间的电脑操作，保持一种姿势不变，日复一日、年复一年，形成了办公室特有的亚健康症状。

因此，对于上班族来讲多学习一些养生的方法才能更好的去工作和生活！下面这些养生小法子，你可收藏好了！

1、一定要有绿植

绿色的植物总会给人带来好心情，而且绿植可以净化空气还可以缓解眼睛的疲劳。如果我们的眼睛长时间盯着电子产品的话，那就该给它休息一下了。特别是当屋里的温度处于十八到二十五度，湿度为百分之四十五到六十五的时候，人的身体思维都会处在最佳的状态。

所以在办公桌上摆一盆绿植，比如绿萝和水仙等可以保持湿度的植物，还有多肉和仙人掌芦荟之类减少辐射的小盆栽。

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2、要多吃果蔬

上班族最大的特点就是久坐不动，整天在屋里呆着。这样就更要注重对营养水分的补充。这时你就会发现，水果蔬菜无疑是最好的选择！适当的补充一些保湿的果蔬可以让自己的身体远离亚健康。

每天吃些蔬菜瓜果由内而外的调节身体水分含量，就像黄瓜，白萝卜，[_a***_]和梨等蔬果中水分含量就占有百分之七十以上，还可以帮助补充维生素和多种膳食纤维，一举多得哦。

家里人吃保健药要管吗？

首先我认可保健食品，很多保健食品的功效还是不错的。但是我反对茫目的大量的毫无目标的去买去吃保健食品，现在市场上到处充斥着琳琅满目的令人应接不暇的正规的不正规的行行***的保健品和食品，无一例外，它们都是包装精美价格不菲的，按照国家的规定保健食品是不属于药品的，是起调理和补充的作用的，不能用来宣传治病的，但是现在很多卖保健品的利用一部分老年人爱沾小便宜的心里，用讲座开会发礼品等等形势来诱导老年人，不管好不好适合不适合就人云亦云的跟风买了很多，花了很多钱，最后甚至都不知道自己买的是什么。保健品，如果需要吃，一定要先了解自己的身体状况，需要补什么需要调什么，然后到正规的直销公司门店或者国家大品牌的产品店去详细咨询，一定要货比三家，保健食品并不是贵才好，而是适合自己才好，保健食品并不是吃的越多越好，而是看自己身体的需要，如果你的身体吸收不好，你吃再多的保健食品也没有用，还有保健食品是调理和补充身体的，是需要按疗程服用的，不会像药品一样很快就见效果的，还可能出现一些调理反应，所以选择保健食品做到切合自己的身体才是根本。

管，但是要换个方式管，对于老人来说，无法就想自己身体健康，但是老人又讳疾忌医。不想去医院，那好啊，现在不是有签约的家庭医生么？直接到家，告诉他什么样的保健品可以吃，对于我，我就给父母买一些进口的钙片啊，鱼肝油啊，告诉他这都是保健品，而且价格昂贵，比你买的这个好得多，他也就信了，毕竟这些要我们吃着放心.

后续！矛盾点就发生在今天！

卖银杏果粉的老太太来家里了，我一开始就抱着听笑话的原则并没有管她们之间的吹嘘，后来老太太直接往“你看我都把治心脏病的药停了，光吃这种药就好使了”的话题上聊，我就觉得不对劲了。我姥姥患有挺多病的糖尿病（早年拒绝打胰岛素，有很多的并发症）心脏也不好，脑梗和姥爷当时比有过无不及。这一但停了正经药，这可咋整啊！我就对那个卖药的说说“姥姥你是医生么，懂得真多！”然后老太太反问“你是学医的啊！”我说“我不是学习的，但至少懂这世界上没有包治百病的药”。然后姥姥就不高兴了，一个劲的让我不早说，然后恭恭敬敬的把卖药的送走了。过了没有十几分钟，卖药的又发了微信给姥姥。说她不卖药给我姥姥了，她说她这辈子没骗过人，你既然不相信我就不要吃我的药。（呵！还威胁上了）最让人生气的是我姥姥马上给人赔礼道歉了。

其实之前我们问过正经医生，吃银杏叶片却有治疗心脑血管疾病的效果，我们留给姥姥买了几次正经的金纳多的银杏叶片。但是姥姥总说不好使，所以对于这个宣传包治百病的银杏果粉我没啥大抵触，想着也吃不坏就试试吧！（我也是服，正经药不吃，非要吃保健品！）但因为吃这个药停药，简直就是传销的做法啊！

然后，真是祸不单行啊！晚上我出去锻炼回来在门口就听见，姥姥向给她买某道养生堂保健品的亲戚告状说我不让她吃那个药，还***意说自己以后再也不吃这个药了，亲戚就和***起来了。我明确点出了网上的争议，她就像没看到的似的和我没玩没了，还和我谈孝不孝顺的问题？

我妈说，我不该管姥姥，她高兴就行，可是有姥爷的前车之鉴，为啥大家不惊醒呢？我到底应不应该管老人吃保健药的问题！这个保健药理有大量的甘草，本身对糖尿病不好，为啥每个人都听之任之，难道是我错了么！

肯定要劝说，不能说保健品无用，但是绝大多数的保健品都被夸大功效， 保健品可以是日常饮食的补充，不能作为药物治疗，所以这些东西不能用作主要治疗方案， 在国外叫做膳食补充剂，所以不能盲目相信。 合理饮食， 合理运动。定期体检才是预防的关键。

体检中心发什么礼品好？

1、送实用型礼物

比如内存较大的U盘，定制的笔，医生经常开会需要的笔记本，还有领带、钱包、香水、打火机、烟嘴（医生抽烟很少）、羽毛球、乒乓球等各类球拍。实用型的礼物特点就在于经济、实惠、耐用、方便，能让医生看出你的用心。

2、送摆设型礼物

比如办公桌上的台历，车内摆设、小挂件，如果医生家里有做生意，可以送招财猫，钥匙上的小挂件、家里面的“水晶摆设”“水晶工艺品” 等。和医生相熟之后，可以根据他的个人生肖定做相关的摆设型礼物，如果礼物不是特别贵重的，预算可以接受，也可以考虑给医生的家人送上“家庭成员礼物”。

有人组织老年人或中年人学习的活动，有没有可能是骗人的？

【分享知识，我是用心的】大家好，我是一个坚持原创的悟空新人。

感谢悟空小秘书的邀请。对于问题中的“学习”二字，基本可以确定这个活动就算不是骗人的，也是存在诱导性销售。

组织活动，本身就是存在成本的，无论是占地、道具、人员工资等一系列都是需要钱去支持的，那么如果是偏公益性质的学习讲座，这样的人真的太少啦。排除了这个情况，他们的目的性就展现出来啦。他们为什么选择老年人呢？一方面，大部分老年人知识储备或者说现代知识不是特别充足。简单的说一些新词语，引出一个新概念，就容易让老年人信以为真。另一方面，老年人把子女养大成人，退休金基本不会用的特别多，手里有存款才会被人去惦记。

目前欺骗老年人的方式很多。我简单可以分为两类，健康方面和投资高收益方面。

1.健康方面。推销保养品，推销器械是他们的主要内容。老人年纪大啦，全家幸福几世同堂，都希望能够多活几年享受这样的生活。所以对于健康的敏感度很高，骗子会提出新概念去让老人错误的理解产品的实际价值。偶尔恶劣的情况，会播放一些儿女不孝顺的视频，让老人无视儿女的劝说。

2.投资高收益方面。这种高收益的“理财产品”其实很低级。可是呢，之所以有很多老人受骗，因为他们往往会找一两个年纪大的“托”。混在人群中说自己赚了多少多少。人们一听就放松警惕。

家里有老人的朋友，一定要和父母长辈耐心解释这个事情。因为很多骗子他的“高明”地方就是会利用这点，认为儿女是因为怕花钱才不让买那些东西。一旦我们耐心的讲解以后，老年人受骗的概率就很小啦。

不是有没有可能是骗人的，事实是绝大多数就是骗人的。

这样的事已经多次发生了，电视上也报道过，我爸妈还被邀请过去，好在他们没有上当。

特别是在一些3-4线城市，或者5-6线城市更是如此。年轻人大多不在家，家里只有老年人与小孩子，容易上当受骗。

套路其实也简单：

1先是广撒网，以讲座，学习，义工，义诊，公司活动等名义在各大小区广发***。

2以扫二维码，登记资料有免费礼品赠送，进一步收集老人家庭资料

3以上门拜访，各讲座之后的单独聊天，再一步撑握老人家的经济情况

4通过现场活动，交多少退多少，以什么诚意金等。比如交100不但现场退100，还赠价鸡蛋，大米等。反正就是给老人家占的小便宜。第二次第三次就头天前100第二天返100甚至返200，还赠送礼品。

这个问题我是这样认为的，有些别有心人骗子他们会组织老年人和中年人开会用演讲的方法对老年人和中年人如何保养自己的身体使自己的身体多么的健康用精神疗法对中老年人***，***后还组织他们一次旅游中老年人心高彩烈那么好的一组织从来没有碰到过顿时心里甜滋滋的，比我们孩子们还这样关心我们老人就在这个时候骗子们的机会来了他们乘机推销自己的保健品中老年人吃了人家东西拿了人家东西心里过意不去，纷纷捣钱买了这些保健品有人甚至几十万买入这些保健品，讲到这些了讲中老年人醒悟过来了报箱里拿到的广告开什么会还组织旅游发礼品这都是引诱你们上当受骗，天上不会掉下陷饼请你们不要去参加骗人的鬼话叫你们购买保健品。

有人组织老年人或中年人学习活动，有没有可能是骗人的？

或许他们只是骗钱的，可能哄骗中老年人买保健品，也有可能哄骗中老年人去打牌、***。也有可能哄骗中老年人“信教”缴会费，也有可能哄骗老年人学习缴学费。

只所谓天下攘攘，皆为利往；天下熙熙，皆为利来。如果没有一定的利益，谁会闲得***组织老年人参加学习活动？很多“学习”都是需要成本的，赔本赚吆喝的事情没有谁会无缘无故的去干。

只所谓，防人之心不可无，害人之心不可有。有点警惕心，还是需要的。

就说到这里，谢谢邀请，欢迎关注我的头条号：太极云飞扬，有粉必回，有问必答。

谢邀请！

本人认为无利不起枣是不争的事实！组织中老年学习大部分为利益而来。

看是学习什么，如，音乐，舞蹈，文化等是好事，老有所乐！合理收费是可以支持的！

有的可能就不可以，传教，不利安全行为，讲课目的是消售保健品的，其目的骗钱行为

看什么组织而定

日本东京现疫情情况如何？

截至2月25日，日本已累积确诊病例达850例，其中，691例来自于“钻石公主”号邮轮，日本本土的确诊病例为159例，其中，东京地区的确诊病例为32例，占到本土总确诊人数的将近1/5；

从这个角度来看，除去“钻石公主”号邮轮上的691例患者以外，日本本土的疫情 相比于韩国的***7例，并不算特别严重，最起码还在可控范围之内，不过，就在今天，日本长野县***发布消息称，该县一名60多岁的男性，被确诊感染新型冠状病毒肺炎，而这名男子曾于2月14日至17日去过日本北海道，之后又因公司业务，在东京待到2月19日，期间，与不少人有过接触，之后，2月21日这名男子出现发烧症状；

这样的消息，对于东京[_a1***_]门来讲，显然不是一个好消息，这就需要东京卫生部门，立刻加大力度排查，与长野县这名60多岁确诊病例，所有有有接触的人，并对这些人进行有效隔离措施，否则，很可能会埋下很大隐患；

为此， 日本***于今天召开会议，确定了应对***肺炎疫情的基本方针，***呼吁学校和家长合作，在学生上学前，进行测体温等健康确认，一旦出现发热，咳嗽等症状应立即请***，与学生直接接触的教职员工，出现症状也应马上休***，呼吁广大民众错峰出行，和在家办公，以减少公共交通内的人员密度，防止感染扩大 。

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你好 我是reo 很高兴回答这个问题，现在东京疫情基本上好像控制住了，整体来说7成的人选择不出门，大家也都戴着口罩 使用消毒液 积极洗手，感染是1万多人 但是死亡只有170人，退院2000多人，医院来说还没有完全饱和，所以说基本上还算控制住了，经济上影响还是很大 很多实体店铺都遭受了严重打击 包括我自己 现在也是待业状态 ，******取了一些救助办法 很多还没有具体实施，但是会越来越好吧，希望全球疫情早日结束，回到正常生活🙏

日本东京现疫情情况如何？

首先很高兴回答你的问题，拒我了解日本疫情不容乐观，截止到24日确诊了850例，其中公主号691例，当天日本专家发布信息称，今后俩周可能是爆发期，至今还没有确定感染***的来源，如果疫情进一步扩大，医疗体系可能发生崩溃，社会和经济将陷入混乱！东京24日当天新增3例，均有公司男职员，合计确诊32例，！

现全国感染数持续上升，难以控制，下周可能大爆发！现已关停工路，关停学校，工人错开上下班，减少接触等措施！

这就是我了解到的日本疫情，希望对你有帮助，点赞熬，谢谢

坐标东京。说说佛性的日本。

东京或者日本疫情如何？准确的说，无法判断。从公布的确诊数来看，日本本土（按照WHO的标准船上的患者不算在日本头上）只有100多例，似乎不严重。但是，那只是因为日本检测的人数少！

韩国:截止到2/23，检测了22077人

日本:截止到2/21本土只检测了1522人！

而中国武汉一天就检查1万多人。

为什么那么少？因为在日本想做个***检测太难了。首先医院是没有资格检测的，要去保健所。但是直接去是不受理的，你要先打电话向相谈中心咨询，人家判断你需要做检测才可以。判断条件如下。

①连续发烧四天以上，有疲倦感和呼吸困难

②14天以内去过湖北或浙江，或者和确诊者有过密切接触

第二条最关键，导致很多疑似病例无法检测，只能在家自我隔离休养。这也是现在很多日本人诟病的一点。

9岁孩子高烧四天，打电话咨询让去儿科就诊。在儿科确诊了肺炎，申请做***检测，被拒绝。。

到此，以上就是小编对于老人家去开会保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于老人家去开会保健的5点解答对大家有用。