维生素C是保健品吗,维生素c是保健品吗?

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于维生素C是保健品吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍维生素C是保健品吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 维生素C注射液能不能直接涂在脸上？
2. 维生素C注射液能不能直接涂在脸上？
3. 宝宝需要补维生素C吗？
4. 吃了一小瓶维生素C片怎么没有事？

维生素C注射液能不能直接涂在脸上？

维生素c适当的服用可以提高身体免疫力和抵抗力，维生素c注射液不建议直接涂在脸上，会引起皮肤变黄，可以选择维生素c的水果来美容，还有维生素c的水果有柚子，猕猴桃，新鲜蔬菜，番茄和青椒，也可以通过保健品维生素c和维生素e一起服用来美容。

维生素C注射液能不能直接涂在脸上？

维生素c适当的服用可以提高身体免疫力和抵抗力，维生素c注射液不建议直接涂在脸上，会引起皮肤变黄，可以选择维生素c的水果来美容，还有维生素c的水果有柚子，猕猴桃，新鲜蔬菜，番茄和青椒，也可以通过保健品维生素c和维生素e一起服用来美容。

宝宝需要补维生素C吗？

感谢邀请。

不只是宝宝，每个人都是需要补维生素C的。但是如何补，则需要根据实际情况来定。

如果平时宝宝的饮食比较合理，比如水果和蔬菜吃的足够，是不需要单独补充维生素C的，因为水果和蔬菜中的维生素C已经足够体内需求了。

但实际情况是，宝宝往往会挑食一些，或是家长给宝宝安排的饭菜不够合理，导致宝宝的饮食不很均衡。所以，大部分情况下，宝宝是需要额外补充适量的维生素C的。

另外，现在市面上虽然很多维生素C保健品，但我比较建议，如果需要补充维生素C，就去药店买那种两三块钱一瓶的维生素C片来补充。

很多比较贵的维生素C保健品可能就是添加了一些糖味添加剂，效果并不比普通的维生素C片好。高出来的那么多价格，可能就是收的“智商税”。

从孕育孩子开始，为了让ta健康成长，我们时刻想着怎么样给ta好好补充营养，很多家长关注孩子智力、身高、免疫力方面的发展，却容易忽略一些基础元素补充，比如维生素C、维生素A等等。

蔬菜和水果类是我们每天都需要摄取的，也是维生素C、维生素A的主要来源，“平衡膳食宝塔”建议，蔬菜和水果加起来每天最低要摄入500克。

其富含的维生素C、维生素A对人体健康非常重要：

维生素 C： 有助于维持皮肤和黏膜、维持骨骼、牙龈的健康，还可以促进铁的吸收，有抗氧化作用。

维生素 A：有助于维持暗视力、有助于维持皮肤和黏膜健康。

β-胡萝卜素：维生素A原，可根据宝宝VA水平智能化的进行调控，当VA摄入不足，及时转化成VA。

国人饮食以米面粮食为主，再加上有的孩子可能存在食量小、偏食（不爱吃蔬菜水果）的情况，要达到所要求的膳食平衡，还是挺有难度的。

如果妈妈们觉得娃每天吃的和这个标准有偏差的话，就可以考虑给娃额外补充营养。

感谢邀请。

宝宝是需要补充维生素C的。

在宝宝成长发育中，维生素C能够帮助宝宝有效吸收食物中的铁和钙，预防坏血病。特别在秋冬，换季时期补充维生素C能增强宝宝免疫力，少感冒。

在母乳和配方奶中，都含有丰富的维生素C。如果是已经开始吃辅食的宝宝，也可以从许多食物中获取维生素C，比如山楂、苹果、橙子、彩椒、西兰花、红枣等。

吃了一小瓶维生素C片怎么没有事？

谢邀请！"吃了一小瓶维生素C片怎么沒有事？”

维生素C片不用吃那么多的，以后还是少吃点，没什么事的话可以不吃。这个吃多了的话还是可能会出现些问题的，具体情况我们一起来了解一下;

过量服用维生素C，会加速分解和排泄，导致体内维生素C反而减少。维生素C偶可引起尿酸盐，半胱氨酸盐或草酸盐结石，每日口服4克以上可能会导致结石。

长期服用每日2～3g可引起停药后坏血病。大量应用(每日用量1g以上)可引起腹泻，皮肤红而亮，头痛、尿频(每日用量600mg以上时)，恶心呕吐，胃痉挛等不良症状。

上述简单解释希望能给朋友起到帮助作用，其实也不用过于担心，因为是一种辅助药物，只是一天突然吃多了，应该没有什么问题，但是以后还是要多注意为好。谢谢！

到此，以上就是小编对于维生素C是保健品吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于维生素C是保健品吗的4点解答对大家有用。