保健品能一直吃吗,保健品能一直吃吗?

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健品能一直吃吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍保健品能一直吃吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 保健品能长期吃吗？
2. 保健品能长期吃吗？
3. 保健品吃久了对身体好不好呢？
4. 经常喝保健品的人后来都怎么样了？

保健品能长期吃吗？

虽然保健品不是药品，但是保健品也不建议长期服用。另外，大部分的保健品都会有夸大宣传的功效，而且有部分保健品还会隐瞒其副作用，说保健品没有副作用都是无稽之谈，保健品中有很多人工制剂，这些制剂有的通过食物，饮食就可以得到。另外，保健品中有一些添加剂，服用之后会加重肝肾的负担。

保健品能长期吃吗？

虽然保健品不是药品，但是保健品也不建议长期服用。另外，大部分的保健品都会有夸大宣传的功效，而且有部分保健品还会隐瞒其副作用，说保健品没有副作用都是无稽之谈，保健品中有很多人工制剂，这些制剂有的通过食物，饮食就可以得到。另外，保健品中有一些添加剂，服用之后会加重肝肾的负担。

保健品吃久了对身体好不好呢？

保健品市场太乱了，如果产品不符合国家卫生部门规定标准，建议少吃或者不吃。健康的身体不是吃保健品吃出来的。

我本人从来不吃这东西，我也不建议孩子们吃！

------谢谢

这几天看了很多关于保健品的东西，也回答了不少类似的问题。其实，很多人都知道，保健品没什么大用，但是却还是要买。

前面我已经说了，保健品严格地说叫保健食品，在香港和国外叫膳食补充剂。既然属于食品范畴，那么就应该具有食品的基本性质，既然是食品，也就没有时间和剂量限制！

那么现在为什么越来越多宝妈们也在给孩子买保健品吃呢？我想可能是担心孩子营养不全面，怕孩子因为缺乏营养而耽误了健康，我的孩子肠胃不太好，不去找是什么原因造成的，也不去医院检查，就在微信朋友圈里买什么益生菌给孩子服用。切不说益生菌有没有用，但就说给孩子盲目服用，是个负责任的宝妈吗？

孩子处在生长发育期，各项机能都还没有完全建立起来，处在一个比较弱的时期，就拿肠胃来说，有的孩子在妈妈肚子里时，因为母亲的贪凉导致宝宝出生肠胃就弱，那么后期只要大人精心点，都会好起来的，难道吃益生菌就会好吗？孩子的保健品也是花样繁多，增高的，益智的，健脾的，还有很多闻所未闻。

望子成龙，盼女成凤，几乎是每个家长对孩子的期盼。家长都希望孩子有健康的体魄，美丽的外表。也许保健品正式看到了家长的心态，才买给孩子吃吧。

我觉的少儿吃保健品不好，长期吃更不好，所以不推荐。

只要好好吃饭，浑素搭配，粗细粮搭配就足以满足孩子对营养的需求了。

这是个仁者见仁 智者见智 的话题， 我国改革开放几十年，从治疗疾病为中心到现在转为预防疾病为中心 ，可以体现出保的重要性 ，保健顾名思义就重在提前预防保养 ， 我们都听到过一些词 保胎 保暖 保养 保镖 等等 那是为了什么呢？不都是在做些提前预防的事情， 那么请问有用没有。

而在当下物质不在那么匮乏，食物产品花样多，但却缺失了以往的营养以及卫生， 儿童早熟 肥胖 三高 已经越来越年轻化，猝死的人群也趋向于青年人，那怎么来预防这类事发生呢！ 只有从观念上改变，去了解和认识保健品的真正意义，不要用固有的思维方式去歪曲保健的作用， 以免误人误己。

感谢邀请， 观念观点大不相同，请大家笔下留情。

再此谢谢了。

经常喝保健品的人后来都怎么样了？

能正确评价保健品的人，基本是40岁以上，或者生过大病的人，否则都是盲人摸象，说不出所以然来。

也无需向身体棒、年纪小的人多解释什么，他们没有体会过，能跟他们谈吃肉不好、喝酒伤身、纵欲无益吗？不仅仅谈而白谈，也可能自讨没趣。

保健品肯定是有好处的，但是要因人而异，每个人情况不同，需求不同，需要的保健品也不一样。

就拿茶来说吧，有喜欢绿茶，有喜欢红茶，有喜欢黑茶，还有人不能喝茶。有人早上喝，有人晚上喝，有人啥时候都可以，喝对了，就是保健品。药和保健品都一样，都有适应不适应人群，只能慢慢摸索，找对自己需要的东西。

身边许多耄耋老人，对保健品喜爱有加，不仅仅收益，而且懂得如何保健，只能说，养生文化，是送给需要的人，有缘的人。

有时候想想也是，长生不老药，送人也不敢吃，怕有毒，怕受骗，那又何必劝他吃呢？再说劝也无用，还以为你图财害命呢！

挺好的。我吃了四年保健品。从来不感冒。气色也好多了。关键是走道不累上楼不喘了。这在以前是不可能事。所以不要对保健品有偏见，以前我也有偏见。是朋友的介绍我才接受了保健品

经常吃保健品的人和不服用保健品的人有本质上的区别。

我身边就有，我认识一个女朋友很固执就是排斥保健品，四十二岁就绝经，浑身疼脾气大，也搞不好人际关系。另一个女朋友就很好，五十七了任然有月经，那那都不疼，心情也好，天天跳舞活的很滋润，我们问她如何保养的，她也懂点医学，自己的身体状况自己知道，随时都在进补，食补最重要，对自己很爱护，也吃保健品。

我认识的一位姐姐，过去不到一米六的身高164斤，吃了几年保健品，在没有控制饮食的情况下，现在一百二十多斤。过去的高血压，高血糖都好了。当然关键是身材美美的。她特别爱吃肉肉。无肉不欢。所以啊，网上一帮喷子，自己没有尝试，一天胡说八道，就跟保健品惹了他们似的。无法理解那帮人是怎么想的。当然国内的***冒夸大的保健品太多了，有一些坏了良心的人会销传销欺骗老人们。但也不能把正规的好的保健品全部抹掉啊。需要健康[_a***_]的，可以关注我。给你们指导。

我看了一下，这个问题已经有35人回答了，很多人都是保健品的收益者，所以毋庸置疑，合格的的保健品在适应的顾客面前，是被认可的！！

其实，吐槽保健品的大部分是没有吃过保健品的！！

正规国家食药监局审批过的保健食品有“蓝帽子”标志，能批下蓝帽子的保健食品需要经过动物实验和毒理实验，所以产品本身是没问题的！！

问题在于宣传方式和营销模式！！所以提问者大可不必担心吃保健品者后来“会怎样”，就本人近20年健康管理经验而言，吃保健品的人生命质量普遍高于不是保健品的，而且对于吃不吃保健品的老人一眼就能看出区别！！

合格的保健食品是对日常食物营养元素缺乏的有利补充！！

到此，以上就是小编对于保健品能一直吃吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健品能一直吃吗的4点解答对大家有用。