保健品专家老人,保健品老人***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健品专家老人的问题，于是小编就整理了1个相关介绍保健品专家老人的解答，让我们一起看看吧。

1. 中老年是否应该长期坚持服用深海鱼油和卵磷脂这类保健品？为什么？

中老年是否应该长期坚持服用深海鱼油和卵磷脂这类保健品？为什么？

中老年服用这一类人云亦云的保健品未免一叶障目，不见泰山了吧。
人到了中老年身心都有所磨损了，需要修复更需要平衡，自然衰老不可避免，针对某一方面的保健品并不适用于普遍，没有正规医院的医嘱而滥用保健品只能归因于对哀老的恐惧和无所适从。
不如听从良医的指导，多一些正向的自律和好心态，忘掉这些恐慌吧。

这不是应不应该的问题，记住了，保健品它不治病，吃过保健品的都知道，保健品盒子上的功能功效，基本都是提高免疫力的，这说明什么？说明吃保健品可以提高身体免疫力，身体免疫力提高了，身体就有一个自愈的能力，很多疾病可以得到缓解或不再加重。

应不应该长期服用第一要看你的身体素质，你为什么吃深海鱼油和卵磷脂？你自己的身体本身有三高或脑供血一类的疾病，还是你只为提高一下身体的免疫力？我想，大部分人吃保健品是为了治病，而并非保养；那么，既然你要治病，就应该上医院啊，或找中医开中药啊，而不应该是选择吃保健品，药品都不一定治病呢，保健品就更不能了！

那么，如果是后者呢？你感觉你的身体体质不好，需要提高免疫力，OK，你可以选择吃些保健品，但是，又一个问题出现了，你的经济收入，能否支付得起昂贵的保健品费用，现在的保健品价格都比较高，当然也有便宜的，保健品层出不穷，便宜的没效果，贵的吃不起！更别说长期吃了，保健品是有钱人吃的东西，穷人只配去医院。

所以，安娜建议，如果你的家庭条件一般，就不应该选择吃保健品，保健品偶尔吃一段时间不管用，长期吃的话，也是一笔不小的开支！没条件的就选择在家食补吧，很多食物坚持每天吃，也是可以做到提高免疫力的，实在不懂的话，可以买一些关于营养类的书籍，也比买保健品强啊！

我就是安娜姐姐，高级营养保健师、自媒体原创作者：品味生活，分享快乐，如若认同请您转发和点赞，谢谢！欢迎大家交流与关注！

中老年人是否应该长期坚持服用深海鱼油和卵磷脂这类保健品？为什么？这是很多中老年朋友特别想问的问题，其实这个问题简单说就是中老年人应不应该吃保健品？今天张大夫给大家解释一下。

说到众多保健品，尤其是鱼油是否能够预防疾病的问题，的确是很多人特别想问的。其实，这个问题即使放在医学界，也是一个一直有争议的问题。鱼油，也分为不同规格，有国产，有进口，有保健品，也有药品。到底吃哪一个？吃了有什么用？

其实，医用级别的鱼油在临床上最常用到的是给甘油三酯升高的患者。但是，大家注意这里提到的医用级别鱼油不是普通鱼油保健品，它有着更高的浓度和纯度，是保健品，即使是进口保健品也达不到医用级别的。但是所有药物都不能用来保健常规使用，都要有适应症，而医用鱼油只有用于高甘油三酯血脂是得到认可的。

对于没有甘油三酯升高，只是想通过吃鱼油来保健的中老年人来说，我个人觉得这个钱花的有点冤枉。因为有很多保健品其品质得不到保证，很多吃了也不管用。即使是有些人出国买了一些国外的高端保健品，我个人觉得平时吃几天保健品就想身体健康也不靠谱。因为真正的健康是受到多方面影响的，比如说遗传、环境、情绪、睡眠、饮食、运动等等，咱们很多中老年人就想通过吃保健品来改善这么多方面的作用，那基本上还是不太可能。所以说，我平时也不建议大家去吃保健品来治病。

总而言之，咱们中国人富了，吃的起保健品的人也多了，这时候很多人寄希望吃上保健品就能长命百岁，这种想法还是有偏差，不可取，希望大家能够正确认识保健品和健康的关系，没必要的尽量不吃。

谢谢邀请。我喜欢吃海鲜，我觉得吃深海鱼油，不如吃点深海鱼过瘾。至于什么是卵磷脂?还真没研究过。我不了解的东西，还真不敢吃。我宁愿让它们过期进垃圾桶，也不愿让它们溜进我的肠胃。当然，我从不反对别人吃什么保健品。我从来没吃过，也不想吃保健品。我喜欢真材实料的美味佳肴。😄😄😄🍺🍷☕️🍲🍎

这个问题，对我而言是个深刻的教训。深海鱼油和卵磷脂这类营养保健品10多年前我自己服用了好多年，花钱不少，服用期间好像感觉不错，那是因为被忽悠的。停了14年了，今年快60了，身边的同学朋友都走了好几个，一时还庆幸自己会保养。现在冷静下来环顾四周，发现白吃了，这几年老前辈们陆续走了，他们一辈子不说营养品，就连饭都没有能吃饱，奶奶99岁走的，一生没有进过一次医院，一天只吃两餐，

四个娃都在家里生；90岁还能干家务；爷爷98岁走的，无疾而终；外婆102岁，无退休金，肠胃好的令人羡慕；母亲虽然癌症26年，但也活到80岁，现在伯父95了，伯母与父亲都是80后，健步如飞。所以，我坚信:健康长寿占比例最大的绝对是[_a***_]……

到此，以上就是小编对于保健品专家老人的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健品专家老人的1点解答对大家有用。