保健品粘牢,保健品粘在一起

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健品粘牢的问题，于是小编就整理了2个相关介绍保健品粘牢的解答，让我们一起看看吧。

1. 怎么制作松子鱼？
2. 怎么制作松子鱼？

怎么制作松子鱼？

食材

• 草鱼 300克
• 番茄酱 10克
• 番茄 20克
• 青辣椒 20克
• 鸡蛋 30可
• 盐 10克
• 淀粉 10克
• 酱油 10克

方法/步骤

1、将带有鱼皮的草鱼肉斜切，切成松子状；

2、撒少许盐、打一个鸡蛋均匀的涂在鱼肉表面；

3、撒上淀粉，把鱼块粘满淀粉，每个缝隙都要粘满，然后把鱼肉拿起来抖一抖，将多余的淀粉抖出来，把鱼肉抖开抖散；

4、锅中倒入食用油，待油锅8分热，放入鱼块炸成金***即可；

5、往锅中放入花生油加热后，放入番茄、少许盐，把番茄炒软；

1、草鱼挖空内脏，刮掉鱼鳞，内脏、鳃后洗净，用干布吸干鱼身上水分，斩下鱼头，然后平刀朝头部劈入，刀面贴脊梁骨、胸中刺骨，片出两边鱼肉。

2、片出鱼骨，斩断大鱼骨，刮出鱼膜，剃下鱼大刺斩断，装盘备用。（草鱼有暖胃平肝、祛风化痰、镇咳等功效，是滋补暖胃的保健食品。草鱼还有助于改善血液循环，对心血管病人来讲是非常不错的食物，对于身体虚弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补）。

3、鱼皮朝下平卧砧板上，用刀斜剞成梭子形（如果鱼扇肉薄，刀剞时斜度增大），入鱼深4/5，边要放开，深度要一致，使每片鱼片间只有鱼皮相连，炸时刀纹会爆出，卷起来。

怎么制作松子鱼？

1、草鱼挖空内脏，刮掉鱼鳞，内脏、鳃后洗净，用干布吸干鱼身上水分，斩下鱼头，然后平刀朝头部劈入，刀面贴脊梁骨、胸中刺骨，片出两边鱼肉。

2、片出鱼骨，斩断大鱼骨，刮出鱼膜，剃下鱼大刺斩断，装盘备用。（草鱼有暖胃平肝、祛风化痰、镇咳等功效，是滋补暖胃的保健食品。草鱼还有助于改善血液循环，对心血管病人来讲是非常不错的食物，对于身体虚弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补）。

3、鱼皮朝下平卧砧板上，用刀斜剞成梭子形（如果鱼扇肉薄，刀剞时斜度增大），入鱼深4/5，边要放开，深度要一致，使每片鱼片间只有鱼皮相连，炸时刀纹会爆出，卷起来。

松子鱼制作过程如下：

主料：草鱼1条。

辅料：玉米淀粉5克，吉士粉5克，五柳菜150克，食盐5克，白胡椒粉5克，番茄沙司2汤匙，白糖5克，白醋5克，植物油20克。

方法步骤：

步骤1.草鱼肉用刀切成斜切成粒粒的松子状，千万不要把鱼皮切断，使每片鱼片间只有鱼皮相连，草鱼肉用盐、白胡椒粉和料酒腌制入味，沥干水加入玉米淀粉和吉士粉，让鱼肉全身沾满

到此，以上就是小编对于保健品粘牢的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健品粘牢的2点解答对大家有用。