老人需要保健食品吗,老人需要保健食品吗知乎

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人需要保健食品吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍老人需要保健食品吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 中老年人应不应该吃保健品？
2. 老年人保健吃什么比较好？老年人到底要不要吃保健品？

中老年人应不应该吃保健品？

从正面来理解，应该适当地吃！

保健品的概念比较广泛，人参算不算？酸奶算不算？钙片算不算？

准确来说：都算。

保健食品的意义在于调整身体在不同的环境，包括外部气候地理等自然环境，也包括个人生活饮食习惯等，引起的身体各系统的暂时还没到生病程度的不平衡。气虚补气，贫血补血，缺钙补钙，让身体达到一个更佳的健康平衡状态。

所以不是中老年人应不应该吃保健品，而是中老年人应该怎样吃保健品！

市场上保健品种类繁多鱼龙混杂，可以说是消费欺诈的主要高发地。

保健品是食品不是药，他只是一个某些方面的膳食补充。作为消费者首先思想上要端正这个态度，不要盲目相信推销人员的说辞，让其有机可趁。对产品选择上要选择清晰产品材料的，同时也要留意他的添加部分，在同等情况下选择制药企业生产的产品，尽量少选普通食品厂生产。因为制药企业生产的执行标准高，产品的成分含量比例非常清晰，而普通食品厂生产的成份和比例往往含糊不清，如果使用中有异常，往往无法判断是哪里出来问题。

字面理解，保健品是保健身体的，国外叫膳食补充剂。如果身体需要特殊补充，而产品又是靠谱的，当然可以服用。

但是，保健品真的保健身体吗？事实会让你大跌眼镜！只不过大多数人不会去深入了解保健品，仅仅是听销售方的宣传忽悠或者***，各种能利用的概念全部用来，比如什么航天搭载产品，诺奖概念，稍微懂点知识的人能明白，这些领域产品真正进入日常生活，少则也得***。非法添加是不公开的秘密，用不对会给身体带来灾难性后果。也许媒体报道的负面消息，很多老人都觉得自己的产品是好的。很不幸的说一句，国内几乎所有保健品，代理商的批发价基本都在10元左右，抛去代理商利润，厂家利润和包装生产成本，每个瓶子里实际成本不足1元！可是保健品公司的宣传都是名贵材料加工的，你觉得靠谱吗？

最好的保健是合理均衡饮食，适量运动。保健品不保健你身体，只不过累积了骗子的财富。骗子们不得好死，今天骗来的钱财，明天加倍付出，癌细胞长满他们全身！

老年人保健吃什么比较好？老年人到底要不要吃保健品？

谢邀请。我个人觉得，老年人吃爱保健品没什么大的作用，现在的保健品，大多数是***，大多是是为了骗取老年人的钱财有些老年人花了，几十万，结果一点效果没有，反而使自己的身体状况越来越差，老年人要要保重自己的身体，主要是要经常锻炼，荤素搭配，有病去正规的医院看医生，养成良好的生活饮食习惯，经常喝茶，不要吃太油腻的食物，保持良好的睡眠，这样比你吃保健品好的多。

保健品？保健吗？有用吗？

所谓的保健品，那是五花八们，鱼龙混珠，如果是纯洁的、真正的、没骗人的保健品，或许对老年人有点用的，但是，可但是，谁又知道哪个保健品是真的有点用的保健品哪！

市场上所有的保健品，别管真的***的，都是说的天花乱坠，说的神乎其神，包治百病，从里到外，从上到下，从老到幼，从男到女，没有保不了的健，没有治不了的病，但是都有一个特点，那就是告诉你，别着急，得慢慢吃，慢慢保，吃上三个五个疗程才能见效，吃上十个八个疗程那就是什么病也都能吃没了的！

为什么他们说得慢慢吃，慢慢保，吃上十个八个疗程才能把好呢？

一个根本的原因，就是为了赚老人那点养老救命钱哪！

一个疗程三四千元钱，吃了十个疗程三四万元钱，正好把攒了几年的保命钱都给了他们了！

所以，老年朋友们，什么保健品也别吃，也别听他们忽悠你，辛辛苦苦，省吃俭用的，攒那点钱多不容易的呀！

平时就吃五谷杂粮，适当的运动锻炼，身体不舒服了就去医院，你要是花钱买保健品吃的话，那就是上当受骗！

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到此，以上就是小编对于老人需要保健食品吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于老人需要保健食品吗的2点解答对大家有用。