老人常吃保健中成药,老人常吃保健中成药好吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人常吃保健中成药的问题，于是小编就整理了5个相关介绍老人常吃保健中成药的解答，让我们一起看看吧。

1. 老年人常吃一些用于治疗心脑血管疾病的中成药，可以起到预防心脑疾病的作用吗？
2. 老年人养生吃什么比较好？滋补品怎么买呢？
3. 老年人高血压吃什么中成药最好？
4. 老年人高血压吃什么中成药最好？
5. 专门针对老年人的保健品，是否真的是物有所值？

老年人常吃一些用于治疗心脑血管疾病的中成药，可以起到预防心脑疾病的作用吗？

可以预防的，但是长期吃药毕竟对身体不好，老人的身体体能本来就没有年轻人好，不建议长期服药。

如果想要预防心脑血管疾病，完全可以食疗，食疗的好处在于可以长期服用又不会伤害身体，如服用荞麦桑叶复合菌，既能调节三高，预防心脑血管疾病，又能提高免疫力，更适合老人服用。

荞麦桑叶复合菌是以6种降三高的药食两用食物：荞麦、桑叶、槐米、决明子、枸杞、菊花，加入益生菌发酵而成的，利用发酵酶解，萃取出其中的有效药用成分配制而成，喝20毫升比吃几十斤的食物还管用。

其成分科普如下：

1、荞麦

荞麦具有降低胆固醇的作用。荞麦中含有的维生素E和可溶性膳食纤维非常丰富，同时它还含有芦丁和烟酸，芦丁具有降低我们人体血脂和胆固醇、保护视力、软化血管和预防脑血管出血等多种作用。

2、桑叶

桑叶有减肥清脂的作用，桑叶能改善水肿，起到减肥的作用，桑叶中含有强化毛细血管、降低血液黏稠度的黄酮类成分，所以在改善高血脂症的同时，又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。

预防任何疾病都不能只靠药物，重要的是要养成良好健康的生活习惯。在没有明显的症状时自己不可以擅自做主，自以为是的滥用任何药物，因为那会制造出难以想象的不良后果。而当疾病已经有了显著的症状时，不可掉以轻心，应该当机立断去医院就诊，及时治疗。

要预防心脑血管疾病的发生，必须平时注意监测血压，血脂，血糖，发现异常，及时到医院处置。平时要注意戒烟限酒，低盐低脂饮食，不熬夜，多运动，控制体重，不能常吃一些治疗心脑血管疾病的中成药来预防心脑血管疾病的发生。

是药三分毒，什么药物长期吃都要慎重，要全面评估药物的疗效和副作用大小，两者相害取其轻。根据实际的工作经验和循证医学证据，有缺血性的疾病，比如脑缺血灶形成，脑梗，在没有相关禁忌的情况下(比如药物过敏，消化性溃疡，明显的肝功能异常)，建议长期口服阿司匹林和他汀类药物，可以起到预防血小板聚集，调节血脂，抗动脉粥样硬化的作用。但是大多数中成药都很少做人体实验，再加上国内药物实验***太盛，在缺乏相关循证医学证据基础上，都不建议预防性长期使用中成药。最后所有用药意见供参考，用药前请遵医嘱！

老年人养生吃什么比较好？滋补品怎么买呢？

老年人养生最好别买什么保健品之类的，作用不大不说，甚至有些三无产品对身体还会有害。如果想要养生，最好的办法就是药食同源，喝粥的时候加一些滋补的中药材就好。

常见的适合老年人的中药有：

1、黄芪

“常喝黄芪汤，防病保健康”这句话有它的道理，黄芪味甘、微温，归肺、脾、肝、肾经，补虚固表，保肝利肾，不仅可增强机体的免疫功能，还能降压抗菌，延缓皮肤衰老。

2、人参

人参的养生功效自然不用说了，它可以补五脏，安精神，轻身延年。人参的食用方法主要有泡水、炖汤、含化等多种食用方式，但是在食用前要先到医院知道自己是什么体质，适合用什么参，否则就可能出现虚不受补的情况。

3、山药

山药更是药食同源的一味药，不过在生活中太过常见，所以被人们所忽视，山药主健中补虚、除寒热邪气、补中益气，长肌肉、久服耳聪目明。现代药理学研究表明山药有增强人体免疫功能的作用，提高人的记忆力。

4、茯苓

茯苓味甘淡，性平，可以利水渗湿，健脾益肾，宁心护肝，还能美容养颜，对慢性肾炎也有较好的疗效，茯苓可以做成茯苓水、茯苓糕、茯苓粥等食材。

老年人在饮食方面应该以清淡的饮食为主，多吃一些绿色绿叶的蔬菜和粗粮，避免吃过于辛辣***以及寒凉生冷、生硬或者生鲜类的食物，并且少吃一些过于油腻的食品，包括大肉类，肉汤类，煎炸类，烧烤类或者油炸类的食物。

平时也可以用一些中药用作代茶饮，每日服用也能够起到一个养生的效果，比如枸杞子泡水或者黄芪泡水或者党参泡水都有较好的效果。

老年人养生最好吃原生态的产品，千万不要吃什么市面上的保健品，保健品里面都含有药物成分，原生态的产品都是纯天然的绿色产品，吃了对身体没有害处，如果吃养生食品，最好吃鲜的[_a***_]和鲜的鹿茸血，特别是梅花鹿的，它里面含有大量的营养成分，特别适合老年人。

老年人高血压吃什么中成药最好？

有珍菊、杜仲、清脑、罗布麻等降压片，根据自身体质情况进行选择。珍菊降压片是一个中西药复方制剂。杜仲降压片有补肾、平肝、清热的作用。清脑降压片具有平肝潜阳的作用。罗布麻降压片具有平肝潜阳、熄风活血、通络止痛的作用。需要在中医师的指导下进行。

老年人高血压吃什么中成药最好？

有珍菊、杜仲、清脑、罗布麻等降压片，根据自身体质情况进行选择。珍菊降压片是一个中西药复方制剂。杜仲降压片有补肾、平肝、清热的作用。清脑降压片具有平肝潜阳的作用。罗布麻降压片具有平肝潜阳、熄风活血、通络止痛的作用。需要在中医师的指导下进行。

专门针对老年人的保健品，是否真的是物有所值？

专门针对老年人的保健品，是否真的是物有所值？

中国的中医讲究药食同源，药就是食物，食物就是药。药物是经过提纯浓缩的食物。

高品质的保健品就是提取植物的精华，加工而成的。

现在的食物，比如养猪、养鱼、养鸡等等，过去一年养一头130斤的猪，现在，3个月养200斤的猪，猪肉的品质差别很大，营养成分差别更大。其他的都类似。所以所现代人不是营养过剩，是垃圾过剩。再看看农作物，化肥、农药大量使用，早摘、催熟的广泛推广，使食物中的维生素、矿物质和抗氧化剂大量减少，营养成分严重缺少，细胞就会处在亚健康，不健康状态，时间长了不得病才怪。

要想恢复细胞的健康和活力，只有通过优质的保健品来补充。

作为从事营养学科的我，发自肺腑的说句根源在于三个方面是否真的有无用！

其一，是否是国家药品食品监督管理局认证有“蓝帽子”标示的营养补充剂！因为只有蓝帽子标示才有一定功效否则就是普通食品！不具备一定功效。

其二，是否有营养学专业人士来根据患者的实际情况来搭配营养膳食补充剂。好比为何生病你找医生给你诊断后方可开处方！***如你肝痛不去看医生不检查自己乱吃一通胃药，肯定是吃不好的！那你说是“胃药”是***药？营养补充剂其实也是一样的，没有专业人士询问情况，就自己瞎买一堆乱吃……自己想想能有效果么？没有效果消费者第一印象是什么？对这玩意不管用骗人的！

其三，一定要合理的饮食起居生活，不能说我有营养师搭配营养，产品又是正规渠道蓝帽子标示的身体就没问题👌！如果不合理的饮食起居的话照样不会有效果！为啥记住了它叫“营养补充剂”是在你正常饮食起居生活状态下满足你平时摄入不足的情况下补充的一种营养素！不是吃了它就万事大吉了！不合理的生活习惯一样不能给你健康！例如你高血压患者医生告诫你不能喝酒了！可你觉得吃了药就没事了！乱喝酒你觉得“药”还管用么？如果老人能按照以上三点做的话！一定是物有所值的！身体一定会给自己一个惊喜！

到此，以上就是小编对于老人常吃保健中成药的问题就介绍到这了，希望介绍关于老人常吃保健中成药的5点解答对大家有用。