大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于老人保健营养品的问题,于是小编就整理了4个相关介绍***营养品的解答,让我们一起看看吧。
适合中老年人的保健品有哪些?
随着人的年龄增加,中老年人进入更年期,机体开始老化,出问题。消化功能和营养吸收能力减弱,平时的饮食又偏向清淡,导致营养不良。因此,老年人更应该注重营养补充,非常重要,适当的保健品补充营养非常必要。 本人也经常光顾各种市场,寻找好质量的保健品孝敬父母。但由于奇奇怪怪的所谓保健品太多,不知是真是***,难以信任,所以常常感好货难找。但最终我还是找到了我要的真正的好品。父母正处于中老年期间,都有高血压,血管硬化之类问题,母亲还有糖尿病,腰椎及关节问题。因此需要保养之身,近年来,食用我给他们推荐的保健品,至今身体状况良好,精力充沛,比起前些年来,有一种越活越年轻的感觉。那么他们究竟吃了些什么保健品呢?本人今天愿意与读者分享如下:
第一款是有机植物蛋白粉,美国进口,国际认证的有机和非转基因成分组成,我第一次从世外香格买来送到父母家中时,他们直摇头说不要吃,说蛋白粉味道不好吃,很难进口。我告诉他们,这种蛋白质不同于其他,不但营养丰富纯正,而且味道香美,你们尝了以后再告诉我吧。并告诉他们,放一大匙与牛奶或粥拌均匀吃。第二天,母亲打电话给我,说这个蛋***他们喜欢,吃光了还想要,能否提前订货。从此,每隔一段时间,我就送上一大桶。 第二款是钢扎有机燕麦,价格不贵。两老每天早上早餐就是一碗燕麦粥。燕麦1:4份水,烧开后关火,过半小时再烧开后就可食用。放上一点磨碎芝麻核桃,加上蛋***味道更佳。燕麦营养丰富,具有抗氧化,高纤维,可降低胆固醇,有利于老年人心血管系统功能,对控制血压,防止血管硬化都有益处。
第三款是专为中老年设计的40+有机多种维生素。这种多种维生素所有成分是丰富抗氧化有机蔬菜、水果和中草药中提取物。容易被老年人身体吸收。老年人肠胃吸收功能相对差些,加上平时进食食物营养不够,而身体需要多种微量元素维持机体正常运营,提高免疫力,因此,每日一份量多种维生素是必要的。
第四款是鲨鱼骨粉或葡萄糖胺。关节痛或腰椎问题是老年人常见病。如我母亲一样,医生说她只有动手术才可解决问题,她不肯手术,所以被数年折磨。自从服用鲨鱼骨粉后,她奇迹般的回到了正常生活,现在出门走路犹如年轻人。后来,她干脆与她的朋友们分享她的鲨鱼骨粉。
第五款是牛油果油。这种油耐高温,单不饱和脂肪酸5倍于多不饱和脂肪酸,这种脂肪酸可降低胆固醇和血脂,有利于老年人心血管健康。
第六款是维生素D和钙,中老年人室外活动时间不多,缺乏阳光,身体往往大量缺D,D和钙缺乏造成老年骨质疏松,以及其他问题。
第七款是深海鱼油。它是促进心脏、大脑、视力,关节,及心血管健康的保健品。 总之,在选择保健品时注意查看出产地和产品成分。要避免人工色素,防腐剂,化学添加剂等,有些人工[_a***_]剂会致癌。建议购买国际认证的有机和非转基因产品。质量得以保证。如果买了***货或低档货,没有效果,那么你的钱不是白花了吗?不如不买!
中老年人吃什么保健品。我从来不吃保健品,我的理论是只要吃饭吃得,不挑食,除了不能吃的,我都吃,正是这样我身体好,内体好。至于其他中老年人吃不吃保健品,就不得而知。我个人是不吃保健品的。谢谢邀请!
玛咖是前几年炒作的一种保健品,但它的实际功效远没有宣传的那样好。
老年人失眠多梦,身体状况越来越差,不仅仅是肾虚,应该是各个脏腑功能在衰退,不建议吃什么保健品,我觉得应该先补脾胃,中医认为脾是后天之本,脾虚气不足,脾虚也影响食欲和营养成分的吸收,造成疲惫乏力,失眠多梦。
健脾的食疗:红豆薏仁米粥,山药薏米粥,小米粥等,平时多次健脾的食物,另外还有适量的运动也能改变身体虚弱状况。
每个人的机体要素,需要补的东西都不一样,但如果不清楚自己体质缺什么,要补什么,我给大家一个自我辩别方法。
吃什么对身体有益的东西,刚开始应一,试吃少吃,感觉不上火,身体比平时舒服,胃口不减,排便无碍,睡的着,那 但吃无妨,因为身体不会骗我们。
现在人们的生活水平普遍来讲都不低,为了提高身体素质和生存质量,适当的吃一些保健品是很值得的一件事,尤其中老年人,是身体机能开始走下坡的时候,今天花些钱吃保健品,可能今后就会少得病少吃药。重要的是,千万要记住的是,一定要买大品牌、大厂家、科技含量高的保健产品,不要轻信朋友介绍的什么什么什么“好东西”。
我的一个邻居,老俩口吃了好几年的电台广播宣传的什么牌的灵芝茶,说可以抗癌等等等等,花了七万多元,结果后来二位老人前后都得了肺癌,不幸的是老太太走了,万幸的是老爷子得以生存,起码给家人一些安慰。这件事能说明什么呢?事实就是,灵芝没有问题,只是生产工艺水平低下,产品性能无限夸大,毁了灵芝的声誉。所以告诫各位,买保健品一定要多了解,之后再决定吃不吃。
适合中老年人的保健品有很多种,应该选择的有:养护心脏的,像辅酶Q10一类的;清理血管、净化血液的,像含有原青花素、白藜芦醇成分的;提高免疫力的等等,可以全方位的吃,也可以有选择性的、根据自己身体需要来吃,就是不要盲目的吃。
图片均来自网络。
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老年人三大补品?
答:高级滋补品第一名:冬虫夏草、燕窝、海参、鱼胶、鹿茸
高级滋补品第三名:天麻、丹参、田七、灵芝、新会陈皮
老年人三大补品?
高级滋补品第一名:冬虫夏草、燕窝、海参、鱼胶、鹿茸
高级滋补品第二名:阿胶、高丽参、西洋参、石斛、人参
高级滋补品第三名:天麻、丹参、田七、灵芝、新会陈皮
老年人吃什么营养滋补品好?
说说我老妈吧,农村人,今年79岁了,我是单亲妈妈,女儿从小跟着老妈,以前老妈有风湿病,一到天阴下雨就到处痛,后来被我无意中一个偏方治好了。我呢没有经济能力让老人家吃什么补品,就是从60岁左右开始到现在一直给她买丹参粉吃,后来觉得粉麻烦,就给她压片,晚上睡觉前吃,最近这几年又给她另外买了三七,也是压片,因为吃粉的话不方便,然后经常买蜂蜜,用蜂蜜泡水喝三七。79岁还种菜地,***茶,我偶尔回家和她做农活,都干不过她,天天七点不到就起床,吃早餐,菜地里有活就忙一会,没事就去打打牌,晚上还去跳舞,身体也没有什么大病,高血压都没有,唯一让我担心的就是有痛风,一直也找不到有效的药!
我觉得这个问题最好题主去问问医生!因为各人的身体情况不同,别人能吃的不一定适合你!你去医院让医生对你的身体做个全面检查,对症下药给你建议!有的放矢,才是最好的治疗方案。旁人的经验不敢苟同,因各人的病痛,身体各方面条件不同。这是我的看法,当否仅供你参考。
不可一概而论,有道是"人参***无过,大黄救人无功",进入全面小康的老人如何进补?一向老中医求示;二不刻意进补;三绝不按商家宣传进补;四是个人体会,止补用"泻",当听中医辨证诊疗意见。
老年人吃什么营养滋补好?
我觉得老年人食补不如家庭和睦。
老年人家庭和睦比什么营养滋补品价值也高。
人老了身体机能减退,这是非常正常的自然现象。老了想补充身体机能,这是给卖保健品的商家做广告。现在卖保健品的已经进入农村,城市人已经不相信忽悠了,不法商人做伤天害理的事。让没有活明白的人上当受骗。
自古留下想长命百岁的大人物,很少有人实现这个愿望。看看历史传说你就明白了。
现在忽悠老年人的保健品国家已经开始治理了。
我觉得不要整天忽悠老年人了,老年人都知道自己应该怎么做。
我说老年人想身体健康,就是一天三顿饭。
老年人心态平和,老年人家庭和睦,老年人孩子们省心,这就能保证老年人身体健康。
我是春韵刘姥姥:老年人有个好心情,每天能吃三顿饭就行了。我不相信滋补保健品。
谢谢邀请,我马上70岁了,吃营养品一定要慎重,己前由于身体弱,没少吃齐种营养滋补品,但钱没少花,没啥效果。
后来吃一种中药膏每日晨起一勺坚持了一年花钱不多,效果不错身体各方面都有好转。抑郁的感觉也好了,每晚吃半片安定。所有西药都不吃了。回到了从前。的感觉一切如常。很高兴哈哈。
到此,以上就是小编对于***营养品的问题就介绍到这了,希望介绍关于***营养品的4点解答对大家有用。
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