大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于现在老人保健品的问题,于是小编就整理了4个相关介绍现在老人保健品的解答,让我们一起看看吧。
有没有什么好的送给老人的保健品?
比如铁皮石斛就不错,具茨山铁皮石斛具有滋养阴津,护肝利胆,补益脾胃,强筋壮骨,滋养肌肤,明亮眼睛,延年益寿,提高人体免疫能力,增强记忆力,补五脏虚劳,抗衰老,抑制肿瘤,降低血压,改善糖尿病症状,抗缺氧,对放化疗以及夜生活、烟酒过度者有显著效果。
我先说个题外话,目前就我们的饮食来说:吃的蔬菜上有残留的农药;肉类食品都是速成的,也是饲料喂养的;面粉里面也添加了漂白剂,对我们的身体也有一定的副作用;也就我们,经常饮用的自来水,也时不时的有污染出现。综合这些来看的话,不要说老年人,就是我们年轻人,也应该提高保健意识。为什么以前的孩子十三四岁才进入青春期,而现在的孩子十一二岁就进入青春期,更有甚者,有一个九岁的小女孩***开始发育。
你说像这样的情况,我们该不该用保健食品来调理我们的身体?至于用什么样的保健品。首选其一它的功效要提高人们的免疫力,其二抵抗自由基,其三就是清除血液油脂,垃圾。
首先,买保健品之前要看看你家里的老人是不是真的需要。
如果身体不错,能吃能喝自然没必要花冤枉钱买什么保健品
每个人的身体情况不一样的,所以到底缺什么、选哪些膳食补充剂,也是要具体情况具体分析的。没有什么产品是万能,什么问题都能解决。(如果有那一定是骗人的)
不过,上了年纪之后都会遇到一些普遍的问题。可以根据需要选择一下~
感谢这些年来铺天盖地的钙片广告,预防骨质疏松的理念已经深入人心。
但似乎也带来一种误区:补钙,吃钙片就够。
钙的膳食来源非常丰富,而促进钙质吸收的维生素D,膳食来源非常有限。
很多市售的补钙产品基本都会添加维生素D,但是量够不够就需要你多留个心眼啦!
现阶段针对老年人没有哪一种保健品是不错的!大部分都是骗人的!作为一个专业的医生,我可以负责任的说这句话。
1.我国保健品的历史来说,基本上所有保健品都是骗子
让我们一起复习近30年来的保健品吧:太阳神口服液、猴头菇**液、中华鳖精等等,这么多的保健品层出不穷,可是从没有哪个保健品能够活到现在的,所有保健作用都在现实中被扒了皮,于是骗不下去,就销声匿迹。
目前做的很好地保健品之一:**药酒,七十多味中药,宣传可以治疗绝大部分的老年病,通过投入巨额的金钱,地毯式的广告,做得风生水起,商人们赚的钵满盆满,可惜了因为谎言说多了,连自己都以为是真的,竟然无法无天的打击讲真话的医生,激起了公愤,短期内就被揭露了虚假宣传等等质疑。
保健品一代一代的出来,一代一代的被证明是骗子,真的不知道说什么好。所以不要指望保健品能有多大作用,希望大家不要再上当受骗了。
2.针对老年人,最好的保健品是什么?
最好的保健品就是“健康的生活方式”!
健康的生活方式主要包括:合理的膳食,充足的睡眠,劳逸结合,适当锻炼,心情舒畅;戒烟戒酒,相信科学;相信医学,控制好血糖血糖血脂。
希望经营保健品的商人们见谅,不要喷我哈,我只是实话实说而已。
中医保健有个原则:先清垃圾、毒素,再补充身体缺乏的!清肠的东西很多,粗纤维素,果聚糖,甲壳质等!补充缺乏的矿物质以钙,锌,硒,铁等!市场上也很多,选择口碑好一点的吸收率高一点的为好!平时也鼓励老人多走岀家门,多运动多与外人接触!自己也要勤打打电话!
老人家买什么补品吃好呢?
对症下药,主要看老人是哪方面有困扰,睡眠不好,弄点[_a***_]。营养不好,可以喝点安利的蛋白粉。手术刚出院,可以吃点海参。身子虚可以吃点人参。身体关节不好,可以喝点自己泡的药酒。烟瘾犯抽点烟。酒瘾犯可以小喝几盅。孤单了找个老伴。寂寞了找老伙伴们钓钓鱼下下棋。有病了该住院住院该吃药吃药!
老年人经过了正常生命过程的变化,身体各种机能开始衰退,所以才会出现皱纹,头发花白,步履蹒跚,这是我们能够看到的变化。在人体内部,还有一些我们看不到的变化,就是抵抗力下降,免疫功能失调等等,这就使老年人成了各种疾病最为“青睐”的对象。每个人都希望自己家中的老人能够健康长寿,那么我们就需要给老年人一些必要的外来营养素补充。首先,老年人应该多补充钙质。老年人容易出现骨折的现象,这是因为,到了老年,人骨头中的钙质流失增多,出现骨质疏松的问题。平时多增加牛奶和乳制品的摄入量能够有效的补充钙质,预防骨质疏松,保护老年人健康。
其次,老年人更应多补充维生素。人体进行正常的生命活动都会产生自由基这种有害物质,这种有害物质在体内聚集,得不到有效排除,疾病就会找到我们,对老年人来说,更是如此,所以,老年人平时应注重维生素的摄入,防止自由基在体内过分聚集,保障健康。
第三,也是最为重要的,是预防老年人生命健康的最大杀手心脑血管疾病。老人因为年纪大了,身体出现退行***变,血管和心脏的机能都不如以前,容易出现堵塞的现象,用一些原珍向天果,它果仁含有人参中的一种活性成分和银杏中的一种活性成分,可以有效避免高血脂,高血压,糖尿病,内分泌失调等老年人容易出现的退行***变。更为重要的是,原珍向天果是来自完全无污染的所罗门群岛热带雨林深处的纯植物,最为安全,没有任何毒副作用。经过现代医学研究证明,原珍向天果能够有效的控制和预防“三高”,给老年人的心脑血管以最为天然的方式防治。
第四,老年人应该保持体重,适量运动。老年人不能因为自己年纪大了,就整日待在房中,不出门,不做事情,久而久之,对身体肯定没有好处。
中老年人吃什么补品好?
不只是老年人,本人认为,任何人吃补品都要根据自身的身体情况来决定,不是看着别人吃啥自己也吃啥,甚至认为越贵越好。只要饮食合理,不偏食,身体器官功能正常不必刻意吃什么补品。没听说哪位长寿的人是靠吃补品吃的。本人拙见。
我从养生的角度说,对于中老年人用补品原则上我不赞称。我建议还是根据各自的身体状况从以下食材方面获取营养:一要少而精,少吃多餐为原则。二以新鲜食材为主,因为易于消化吸取。三以素少荤为主,因为老年人一般都是好静少动,热能消耗少,过多荤食会加重胃肠负担,甚至会导致多种疾病。四选择几种中老年人的营养水果,比如樱桃含有番茄红素有抗氧化剂,延缓衰老,降低血脂等功效。比如桃子含多种维生素,矿物质,可预防便秘,提高免疫力。比杨梅含纤维素,蛋白质,脂肪,果胶及8种对人体有益的氨基酸等营养。五因为中老年人蛋白质,钙,铁,锌和维生素D的合成能力降低,因此注意根据自身体状况补充。比如牛奶,鸡蛋,鱼虾,瘦肉,磨茹类,黑木耳,黑米,大豆,坚果,谷类,果蔬类。还要注意锻炼,养成好的生活习惯,好的作息习惯。
我也是一个中年女人,关于吃什么保健品好,我想说说我的看法。女人一旦进入了中年,也马上进入了更年期了,每天心情焦虑不安,烦燥易怒,上有老下有小的,感觉生活压力大,适当的吃点保健品,是对自己有好处的,我喜欢吃,无限极,保健品,我也在用,无限极,化妆品,用了无限极产品以后,真感觉自己轻松度过更年期了,更值得我开心的是,我感觉自己真的这几年没有老去,正相反,感觉自己还年轻起来了,中年以后,健康是无价的,自己的健康一定要掌握在自己的手里,这样才可以做一个,人生的赢家。
中老年人应该补充一些氨糖,多吃一些含钙多一点的还有胶原蛋白的补品,随着年龄的增长,体内的氨糖开始流失,关节软骨出现退化,造成半月板磨损和软骨磨损,使得腿发酸,膝盖疼痛,日常的生活开始有点力不从心,根据个人的经验,这几年来我坚持吃氨糖软骨素,自己感觉效果很好,膝盖基本上没有什么疼痛,所以说我认为氨糖是老年人一定要吃的补品。
老年人吃什么营养滋补品好?
谢谢邀请,我马上70岁了,吃营养品一定要慎重,己前由于身体弱,没少吃齐种营养滋补品,但钱没少花,没啥效果。
后来吃一种中药膏每日晨起一勺坚持了一年花钱不多,效果不错身体各方面都有好转。抑郁的感觉也好了,每晚吃半片安定。所有西药都不吃了。回到了从前。的感觉一切如常。很高兴哈哈。
人进入老年后消化系统和五脏六腑都在慢慢退化中,对各种的营养吸收也在逐步减少,缺少一定维生素维持不了正常身体需要就会出毛病。
老年要定期到医院做常规化验,化验血常规,血元素,肝功,尿常规根据化验情况在医生指导下进行调理。所为那个营养品好主要对症滋补,主要还是以五谷杂粮为主,蔬菜肉类为副。多开心多运动只要能正常吃饭,没有必要吃滋补品。
到此,以上就是小编对于现在***品的问题就介绍到这了,希望介绍关于现在***品的4点解答对大家有用。
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