大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于康熙注重医疗保健的问题,于是小编就整理了1个相关介绍康熙注重医疗保健的解答,让我们一起看看吧。
康熙和乾隆为什么长寿,有何保养秘诀?
根据清宫的膳食的档案记载说是乾隆经常喝一种养生茶,而且还会让御膳房的去做一些养生的糕点,每天早晨早早起来打打太极拳,这就是乾隆能够长寿的原因。是一开始就坚持下去的一种习惯?
乾隆皇帝不仅长寿,而且据史书记载,他的一生中并没患过重大疾病,晚年精神和记忆力都良好,那是什么法宝,让这样一位日理万机的皇帝得以健康长寿呢?
清宫医案研究专家认为,概括起来主要原因有三个方面:
三是长期对症食养——合理安排御膳+本草食养。
康熙,是清朝在位时间最长的皇帝,为“康乾盛世”打下了基础。乾隆,清朝最长寿的皇帝。两人能活这么长的时间,跟他们的生活习惯密不可分。
康熙是皇帝中出了名的注重养生,但他不像之前的皇帝一样迷信丹药,而是崇尚医学。古时候,天花的死亡率很高,康熙自己也得过天花,好在吉人自有天相,活下来了。当时,英国可以预防天花的“种痘术”传到中国。康熙知道后,下令在全国推广,以减小天花的死亡率,效果很不错。
康熙从未追求长生不老,他认为生老病死是自然过程,是不能遏止的。唯一能做的是顺应自然,注重保养,以延长寿命。他养生的核心是饮食起居有序、有节、有度,在饮食起居上养成良好的习惯。
康熙还是一个很注重个人卫生的人,认为无论是在家中还是在外面,人们都应该养成干净整洁的好习惯。平常注重卫生了,自身才不会充满污秽之气,而是充满清爽之气。他还注重心态上的调节,认为心无杂念,心平气和,不要意气用事,才能感情和顺。心情好了,自然会健康长寿。
除此之外,他不反对喝酒,但要有节制。只有在特殊的日子才会小酌一杯,他很厌恶嗜酒之人。对于烟,他是从来不沾,与乾隆恰好相反。
乾隆年间,不少的人都吸旱烟,包括朝中的大臣和年轻的乾隆自己。乾隆嗜烟如命,早晚都要吸。史书《南亭笔记》记载了乾隆吸烟的事:“北京达官嗜淡巴菰者十而八九,乾隆嗜此尤酷,至于寝馈不离”,文中的淡巴菰就是旱烟。
时间一久,乾隆成了一个“老烟枪”。后来,他平白无故的咳嗽,宣太医来看,太医说是吸烟伤到了肺导致的,让他戒烟。数十年的烟龄岂是说戒就能戒的,朝堂上不再光明正大的吸烟,私下他还是会偷偷吸。
乾隆戒烟时,据说还发生了一个有趣的故事。一天,乾隆正在吸烟,纪晓岚觐见,为不让纪晓岚发现,赶紧将烟收起来,然后等他。纪晓岚知道乾隆偷偷吸烟,于是对乾隆说了一个对子,让乾隆来对。上联是:张口闭眼,喷云吐雾,七尺男儿白烧火。乾隆很快对出下联:燎燥烧喉,伤肺害肝,三朝元老枉为官。乾隆的对子中暗讽纪晓岚自己也吸烟,还好意思劝自己戒烟?纪晓岚是何等聪明之人,自然知道皇帝的意思,又出对子劝谏乾隆。乾隆被成功劝说,下定决心戒烟。
吸烟对身体的损害极大,如乾隆不及时戒烟,可能他也活不到八十八岁。
大家好,我是读书论人生,以下纯属小编个人观点:
康熙活到68岁,乾隆活了89岁,这个年纪在古代可以说是古稀之年了。
康乾盛世,我个人是不太赞成这个说法,康熙、雍正、乾隆,一共100多年的历史,他中间是有起伏的,特别是乾隆37年以后,他就称不上盛世了,康熙可以称为盛世,康熙22把台湾统一后,直到康熙61年,中原地区没有战争,社会稳定这也许是长寿的秘诀原因之一。
康熙寿命长与其含性养身,饮食、起居咸成规度,洁衣净宝,注意生活细节不无关系。
乾隆的生活饮食很有规律。每天大约6时起床,洗漱后用早膳,上午处理朝政,与大臣议事,午后游览休息。晚饭后看书习字,作文赋诗,然后就寝。他的膳食以新鲜蔬菜为主,少吃肉类,并且从不过饱,不吸烟,但喜饮茶。
乾隆经常出宫巡游,他曾经六下江南,三上五台,花了国库不少银子,但也让自己悦心怡性了。全国的名山大川、古刹佛寺,这些自然美景和人文景观,不仅能锻炼身体,还可以陶治情操。
到此,以上就是小编对于康熙注重医疗保健的问题就介绍到这了,希望介绍关于康熙注重医疗保健的1点解答对大家有用。
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