吃点啥保健食品预防脑梗,吃点啥保健食品预防脑梗呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吃点啥保健食品预防脑梗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍吃点啥保健食品预防脑梗的解答，让我们一起看看吧。

1. 医师说：脑梗的"加速器"不止是酒，还有哪几种食物？如何预防脑梗？
2. 吃白果能够预防脑梗吗？如果能，有什么科学依据吗？

医师说：脑梗的"加速器"不止是酒，还有哪几种食物？如何预防脑梗？

脑梗塞是指脑部血液供应障碍，脑组织缺血缺氧，导致局部脑组织发生软化坏死，又被称为缺血性脑卒中。

其主要原因就是由于脑血管出现动脉粥样硬化和血栓形成，是血管变的狭窄或者完全闭塞，导致血液供应障碍。

烟酒为什么会诱发脑梗塞？

吸烟会使肾上腺分泌增多，从而促进血小板的聚集和动脉内皮细胞中的肌球蛋白异常收缩，使细胞间隙变大。

其他的一些脂蛋白通过细胞间隙进入内皮下层，并长时间的停滞于内皮下层，从而形成动脉粥样硬化病灶，引发脑梗。

而酒精会使得红细胞的聚集性显著增强，导致微循环通路阻力增加。

与此同时，饮酒者在酒精排出体外后的短时间内，可使血小板聚集性加强，功能极度活跃，血栓素B2增加，引起血管痉挛。

而且，血液中的酒精含量增加，可直接迅速增加红细胞压积，减低红细胞柔韧性，降低脑血流，诱发脑梗死。

脑梗多是吃出来的，医生：3种食物是祸根，再吃小心血管堵死

食物1、高盐食物

咸菜、榨菜、咸鸭蛋、腌制肉类是大家都比较喜欢的几种食物。

然而，过量摄入这些高盐食物，往往容易导致血压升高，增加血管压力，使血管壁变脆，导致动脉硬化，并影响心脑血管健康。

研究发现，高达9.5%的心脑血管患者与盐的摄入过多有关。

食物2、高脂肪食物

很多人口味比较重，喜欢吃肥甘油腻的肉类，或是经过高温油炸过的食物。

这类食物中含有大量的饱和脂肪酸，吃多了对人体健康非常不利，可以说是心脑血管疾病的"主要杀手之一"。

人体脂肪过多，体内无***常代谢，就会聚集在肝脏、血管等处，导致脂质代谢出现异常，使"坏"胆固醇升高，促使动脉粥样硬化形成，损伤血管，严重可堵塞血管。

心脑血管疾病，一直以来都是威胁中老人健康的一大隐患，脑梗就是其中的一种，它是因为血栓堵塞脑部血管引起的一种疾病，可威胁到生命。

医生直言：面部出现3个"表现"，小心脑梗上身

表现1、头晕、头痛

很多人都不怕头晕当一回事，如果出现突然性头晕，在一瞬间会感觉天旋地转，过几秒后又恢复正常，这有可能是因为脑部短暂性缺血导致。

又或者头痛突然加重或者是伴有恶心，呕吐等症状就要注意了，很可能是出血性脑梗的先兆。

表现2、面部麻木，视力模糊

有些人会出现面部、舌头、唇部麻木，最明显的就是嘴歪流口水等，这是由于侧边动脉供血不足导致的。

如果发现夜间不自觉的流口水，甚至有可能在睡觉的时候被呛醒，其次，流口水的方向不变，不会因为头侧向枕头哪一边就往哪一边流。

吃白果能够预防脑梗吗？如果能，有什么科学依据吗？

谢谢邀请！

白果为银杏树的果实。白果在不少人看来是营养丰富的高级滋补品，可以做汤，也可以盐焗。而且中医认为白果具有通畅血管、改善大脑功能、治疗脑供血不足等功效。

但是从现代医学角度来讲，白果并没有预防脑梗的作用。相反服用过多的白果会导致中毒。在临床工作中，我们还遇到过因白果服用过多导致癫痫发作的病例。

之所以有人认为白果有预防脑梗的作用，可能是受银杏叶提取物类药物的影响。

银杏叶提取物类药物是神经内科经应用十分广泛的药物，这类药物主要有金纳多注射液、舒血宁、银杏达莫注射液等，口服的有银杏叶片，银杏叶软胶囊、银杏蜜环口服液等。这类药物中含有银杏黄酮甙、银杏内酯、白果内酯等物质，能够起到改善脑血液循环、抑制血小板聚集、调节血脂等作用。因此，常常用于脑梗死、脑供血不足以及老年痴呆的治疗。

尽管银杏叶提取物有上述作用，但是这类药物的作用是有一定的局限性的，仍然不能替代阿司匹林、降血脂药物等作用。

到此，以上就是小编对于吃点啥保健食品预防脑梗的问题就介绍到这了，希望介绍关于吃点啥保健食品预防脑梗的2点解答对大家有用。