枸杞沙棘算保健食品吗吗,枸杞沙棘算保健食品吗吗百度百科

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1. 沙棘和枸杞的区别？
2. 沙棘和枸杞原浆哪个更好？

沙棘和枸杞的区别？

沙棘为药食同源植物。沙棘的根、茎、叶、花、果，特别是沙棘果实含有丰富的营养物质和生物活性物质， 果实圆润而小，特别酸，当地俗名:酸揪揪。非常好吃。 枸杞果实紫红多糖，甘甜微涩，入口留香。

枸杞和沙棘的区别：

1、科属不同

沙棘是落叶性灌木胡颓子科植物，而枸杞是茄科枸杞属多分枝灌木植物。

2、果实颜色不同

沙棘的颜色都是橙***或橙红色的,和金桔的颜色很像,形状一般为椭圆形或者圆形,果皮光滑鲜亮。果实微酸。枸杞果实紫红多糖，甘甜微涩，入口留香。

1、枸杞

枸杞属于茄科植物，多分布在我国西北地区，枸杞又被分为宁夏枸杞、中华枸杞，宁夏枸杞多为灌木，有时也会被人工培育呈大灌木，最高能长到2米。

宁夏枸杞会在每年5～10月边开花边结果，它的果实成熟得很快。中华枸杞的果实呈长矩圆形或长椭圆形，它的果实顶端很尖，最长能长到15毫米，中华枸杞多分布在东北、山西、甘肃等地区。宁夏枸杞多分布在我国西北地区，这种枸杞是由野生枸杞演化而来的，具有很高的药用价值。

2、沙棘

沙棘是一种胡颓子科、沙棘属落叶性灌木，其特性是耐旱、抗风沙，可以在盐碱化土地上生存，因此被广泛用于水土保持。中国西北部大量种植沙棘，用于沙漠绿化。沙棘果实中维生素C含量高，素有维生素C之王的美称。沙棘是植物和其果实的统称。植物沙棘为胡颓子科沙棘属，是一种落叶性灌木。

落叶灌木或乔木，高1.5米，生长在高山沟谷中可达18米，棘刺较多，粗壮，顶生或侧生；嫩枝褐绿色，密被银白色而带褐色鳞片或有时具白色星状柔毛，老枝灰黑色，粗糙；芽大，金***或锈色。

  沙棘是落叶性灌木，枸杞是茄科枸杞属多分枝灌木植物。沙棘，其特性是耐旱，抗风沙，可以在盐碱化土地上生存，因此被广泛用于水土保持。国内分布于华北、西北、西南等地。枸杞是茄科枸杞属(Lycium)多分枝灌木植物，高0。5-1米，栽培时可达2米多。国内外均有分布。

沙棘，胡颓子科沙棘属植物，被称为“维生素C之王”，多分布于华北、西北、西南等地。沙棘棘刺较多，粗壮，顶生或侧生。嫩枝褐绿色，密被银白色而带褐色鳞片或有时具白色星状柔毛，老枝灰黑色，粗糙，芽大。单叶通常近对生，叶柄极短。果实圆球形，极耐干旱，极耐贫瘠，极耐冷热，常生于海拔800-3600米温带地区向阳的山嵴、谷地、干涸河床地或山坡。

枸杞是茄科枸杞属的一种，果实称枸杞子，嫩叶称枸杞头。与本种相似的近缘物种有宁夏枸杞，两者经常用作中药及补品食用。

沙棘和枸杞原浆哪个更好？

沙棘比枸杞原浆相对好一些。因为沙棘当中主要的成分是沙棘果，沙棘果营养价值特别高，富含有丰富的维生素以及营养物质，其中维生素C具有天然的美白作用，沙棘当中含有总黄酮还具有活血化瘀，润肺止咳之功效。

而枸杞原浆主要的成分是枸杞，枸杞可以养肺健脾护肝成分，还具有很不错的美容养颜，改善睡眠，养血明目之功效。

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