73岁的老人怎样保健,73岁的老人怎样保健身体健康

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于73岁的老人怎样保健的问题，于是小编就整理了2个相关介绍73岁的老人怎样保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 人到七十三岁有什么难？
2. 百岁老人您见过几个？人怎么才能健康百岁？

人到七十三岁有什么难？

人到七十古来稀，现代人都长寿了，七十三岁的老人多了去了，许多身体还很健康，但毕竟是老了，身体不如从前了，行动迟缓，记忆力减退，从前的事记得门清，眼前的事说忘就忘，人说老来难，难就难在需要别人的帮助了，出门不会坐车，消费不会刷手机等等。能自理还好，若不能就更难了。

七十三岁的时候,就比较***，到了八十四岁就要命归西方。其实这种说法是没有一点依据的。

老人，指的是上年纪了的人或较老的人；或者上了年纪的父母或祖父母；我国实行健康档案以来对老人的定义是大于或等于65岁老人，实行老年人特殊管理。

俗话说：七十三，八十四阎王不请自己走。不过这没科学根据，至少我不信。

民间有句话：人生自古七十稀，这是古代人生活没保障丶生老病死全凭个人造化，所以认为活过七十岁不容易，而进一步引伸出什么73岁还有84岁都是难关…岁数大了病痛多是真的，但老话别信。

现在生活好了，医疗条件也好了，过百的也不少，多保养才是正道。

百岁老人您见过几个？人怎么才能健康百岁？

我们豫东夏邑县是长寿之乡，人活百岁不稀罕，60岁的年龄小，70岁的满街跑，80岁的不算老，90岁的随便找。百岁老人女的多于男的。大多老人思想纯朴，性格开朗，与邻为善，吃苦耐劳，成天闲不住，五谷杂粮不挑食，起居规律，四世同堂多。我母亲活到101岁，耳不聋，眼不花，说话宏亮，讲究干净，爱吃肥肉。因摔倒卧床去世，不然还能活几年。

要说百岁老人我暂时没有见过！

但是90多岁的老人见过多个，如果见过面也要闲聊上几句，可想都是健健康康的老人。比如在我前边推文的堂姐也是其中一个，她在世前经常要到我家来闲聊，说话也是细声细气，讲一些以前的我家里边的前辈往事，(当然了，我所不知晓事情，，，)讲起来头头事道，事情就好象就在咋天那样！

这些長寿老人差不多都有一个共同点，愚事心里不紧不慢，深思熟练，，，饮食不怎么的讲究，保住有饥饱就好，，，睡眠保住都在5.6个小时左右，其中在一天中打个屯就可以了。都是有一代孝顺的子女陪伴左右是绝对分不开的。。。

我见过了一个，是个男的，他了不起！

他一九一七年七月出生，经历了一百年风雨。一身铜皮铁骨，脸上的皱纹，刻记了他辛酸的前半生历史，和后半世的愉快。

他不认识字，初领农村养老金说要拿笔签字，吓得他一身哆嗦，连说，不会，不会！

他女婿初次回亲不知底里，伸了根香烟送他手里，他连连摆手说，不会，不会！那东西烧穿肺。

但他有一个十分卓识的脑袋会思维，孩子初长成七岁，便让他们读书学校里。养出了村里第一个中学校长，和村里第一个大学生儿子，还捡了一个也是大学生的儿媳妇，称她似自己的亲生女儿。

他不喜跟小城镇里的儿子住一块，他说吃不惯街里的自来水，都是人家洗过尿布抽上来的江河水，腥腥还有一股水管铁锈味。他说自己村上井里的水清清能照见人影儿来。

他不喜欢儿子给他买青菜和咸鱼，他说那是洒过农药的，吃了烂肠肚。他说自己种的青菜嫩嫩芬芬有一股香甜味。

他每天晚上擦黑不久就上床睡。他说睡早快入寐，一夜都不听见那公鸡啼，早起一身轻松不见累，擦早起床少人走游，村头空气不会杂有臭屁味，他先闻醉。

他九十八岁还歇不住，生活自理还种一块菜地。他说歇下来一身都觉疲，身子骨这东西就是用来使。

可是他现在己成仙归去，活了一百零一岁。但这寿星的事，传了村里到乡里，成了人们口上的碑。

到此，以上就是小编对于73岁的老人怎样保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于73岁的老人怎样保健的2点解答对大家有用。