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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健品一木的问题，于是小编就整理了1个相关介绍保健品一木的解答，让我们一起看看吧。

1. 家养的芦荟可以食用吗？

家养的芦荟可以食用吗？

谢邀一木。

部分品种（可以说是极少数）能吃，大部分品种都不能吃，其中很多品种芦荟都有毒，所以在不清楚品种的情况下，千万不要随意食用芦荟哦！

可以吃的芦荟差不多有这些品种（图文对应）：木立芦荟，如下图

库拉索芦荟（大部分的美容芦荟也就是这种芦荟），如下图：

开普芦荟，如下图：

这些芦荟都是可以吃的芦荟中的典型案例，其他可以食用的芦荟就太少了，总之，因为部分芦荟有毒（还有很多不是芦荟但是和芦荟长的很像，比如龙舌兰科植物，几乎都有毒），所以食用的时候要谨慎，认清品种最重要哦！

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一、你种的是中国芦荟，也称斑点芦荟。是可以使用的。

二、朋友你好。现在生存的芦荟有500中，但是能吃的比较少。记住只有三种中国芦荟、库拉索芦荟和日本木剑式芦荟。但是现在人们随着物质生活的提高，从温饱型转向养生型，人们关注健康，关注生活质量。请记住即使能够食用这三种芦荟所能够食用的量也要十分的限制，每次最多15克左右，不要被网上吹的神乎其神，营养价值很高在烹煮前先把芦荟的苦涩味去掉，建议***用熟食办法，减少生食、这样比较安全卫生。

三、做法

1、***摘：注意当年生的芦荟，叶片饱满圆润的。

2、去皮后食用，可以凉拌西红柿、凉拌西芹、凉拌虾仁等等。也可煮水喝，也可以做炖菜的调味剂或者叫辅材，芦荟鸡等等

3、选择女士爱美之***皆有之，芦荟养颜功能强大，在去皮后，打碎做成浆糊状，均匀涂抹，这是一般的做法。提醒网友：时间15分钟就要洗去，防止个别人对芦荟过敏的。

阳台花园菜园为您解答。

家养的芦荟可以食用吗？

芦荟的品种很多，一般家庭栽种的芦荟有不夜城芦荟、中华芦荟、库拉索芦荟以及木立芦荟等等。这些品种有的主要是观赏用，有的品种可以用来吃。但不是所有的芦荟都可以食用，可以吃的品种有以下几种。

第一、库拉索芦

库拉索芦荟可以食用，可以美容。在一些超市也会见到有卖芦荟叶片的，拿回家来之后可以当面膜使用，也可以清炒凉拌来做菜。布拉索芦荟叶片中芦荟胶含量丰富。可以制成化妆品，美容护肤品。

第二、中华芦荟

中华芦荟和库拉索芦荟外形有些相似，但它的叶片上布满斑点。它的叶片比布拉索芦荟的叶片要短一些，也是具有食用价值的。

第三、木立芦荟

木立芦荟叶片比较单薄一些，中间枝干分明，可以长得很高，变成一棵几米高的树型。它的叶片也是可以用来药用、美容、食用的。里面的芦荟胶含量稍微少一些，因为叶片要单薄一些。

其他品种的芦荟，比如不夜城芦荟，主要是用来观赏的，不可以食用。不过这些芦荟的叶片都可以治疗轻微的烧烫伤、蚊虫叮咬，效果特别不错。如果觉得步岩说的有用，轻轻点个赞吧。关注阳台花园菜园，学习更多养花知识。

题主您好，芦荟是我们日常见的比较多的植物之一，也是我们很喜欢摆设在家居中的植物之一。芦荟除了可以美化改善家居环境，还有药用食用功能。一般芦荟按其用途可分为药用芦荟、食用芦荟和观赏芦荟。大多数女性朋友都对芦荟特别有好感，因为都知道芦荟有美容护肤的功效，不过这里需要告诫花友的是，千万不要盲目食用芦荟，一定要认清品种，了解清楚之后再食用，并不是所有的芦荟都是可以吃的。可以吃的芦荟有一下几种：

库拉索芦荟

又名吉拉索芦荟、翠叶芦荟或美国芦荟，俗称药用芦荟，源自于北非的一种多肉植物

抽取物可以帮助治疗糖尿病及高血脂肪。这种效用是因其含有多糖、甘露聚糖、蒽醌及凝集素。

中国芦荟

分辨要点：是库拉索芦荟在我国的变种，也称斑纹芦荟，肉质肥美，皮如碧玉，叶面叶背都有白色斑点，花火红，其叶汁可治烫火伤、咳嗽、利尿

开普芦荟

又称好望角芦荟，因产于南非共和国的开普州而得名，开普芦荟是中药芦荟干块的重要原料，也是可食用的少数几种芦荟之一。

其他的芦荟食用需要谨慎对待，建议不要随便食用。

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芦荟在我国家庭种植非常广泛，都听说芦荟可以美容、药用、食用，那么，是不是所有家养的芦荟都可以食用呢？答案是：不是。下面，来介绍几种可以食用的芦荟。

1.库拉索芦荟：库拉索芦荟可以食用，这个可能养芦荟的绝大多数人都知道，我们在有些超市看到有卖的大片芦荟叶子，也正是这种芦荟。形态如下图所示。可以药用、食用、美容。

2.中国芦荟：又叫斑纹芦荟，是卢拉索芦荟的变种，比库拉索芦荟要短、矮。叶面和叶背都有白色斑点。分株能力极强。具有一定的药用价值，鲜芦荟肉可以在做沙拉时使用。

3.木立芦荟：主要产于日本，叶子灰绿色，比较细长，叶片没有前两种肥厚。是目前认为最好的药用芦荟品种，在日本和许多国家都用于商业栽种。可以药用、食用、美容。

开普芦荟和皂质芦荟多用于药用，因此，不建议食用。

虽然芦荟含有多种碳水化合物、氨基酸、维生素、矿物质，营养价值很高，但是不建议过多食用，成人每人每天不宜超过15克，孕妇和小孩忌食。

到此，以上就是小编对于保健品一木的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健品一木的1点解答对大家有用。