降血栓保健品,降血栓保健品有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于降血栓保健品的问题，于是小编就整理了2个相关介绍降血栓保健品的解答，让我们一起看看吧。

1. 预防脑血栓的保健品，预防脑血栓吃什么好？
2. 吃鱼油类的保健品预防老年心脑血管疾病有效吗？

预防脑血栓的保健品，预防脑血栓吃什么好？

预防脑血栓的保健品要吃一些降血脂类的保健品，也可以应用血栓通等药物来活血通络。避免加重血管的斑块形成，需要注意在平时的饮食当中，避免过于油腻的食物，可以吃改善脑细胞代谢的保健品。

吃鱼油类的保健品预防老年心脑血管疾病有效吗？

你好！老年心脑血管疾病高发的原因是，全社会老年化，不良生活方式引起慢***如高血压、糖尿病、冠心病等年轻化，致老年心脑血管疾病高发。

鱼油类保健品主要含有丰富的Omedga-3（欧米伽-3），它不能用化学的方法合成，在人体内不能自行生成或转化而来，即是人体必需不饱和脂肪酸，必需每天从食物中摄取补充。鱼油类保健品可以起到健脑，促智，降血脂，抗血小板，扩张小动脉和预防血栓形成等，对维护心血管健康有着重要作用。

4，适量运动：现代社会车多，以车代步的生活方式非常常见，适量运动能防血管硬化衰老，延年益寿，改善心脑血管疾病病情，如运动能使血压降低。

谢谢邀请！鱼油对于心脑血管的预防功效是肯定的。

心脑血管疾病其中一个高危因素就是血脂异常，鱼油类保健品主要富含Omega-3脂肪酸，有效成分是二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）。作用机制是有效成分一直肝内脂质和脂蛋白的合成以及促进胆固醇从粪便中排出而调节异常血脂。另外，它还能扩张冠状动脉，降低血压，减少血栓形成，延缓动脉粥样硬化进程。由于这种高度不饱和的Ω-3脂肪酸极易氧化成致动脉粥样硬化的有害物质，故在加工过程中加入了一定量的抗氧化剂，但过期的制剂就不要服用了。

常见副作用为鱼腥味所致恶心，服用1-3周后可逐渐消失，其他副作用有消化不良、腹胀、便秘等。

但是，预防心脑血管疾病除了补充鱼油之外，更加重要的是调整不良的生活方式和饮食方式。

老年高血压病人饮食应注意低盐、低脂、高蛋白的原则。食盐的摄入量每日不超过10克，最好是5克以下。限制动物脂肪和胆固醇的摄入，主要食用植物油，这 样不仅有利于预防动脉粥样硬化，也便于控制血压。摄入适量蛋白质，除谷物提供的蛋白质外，还应给予牛奶、瘦肉、鱼类等食品。同时，多食富含钾的食物，如蔬 菜、水果，以补充维生素和调节体内电解质平衡，保证大便通畅。一定量的钾、钙摄入可降低老年人心血管系统对钠盐的敏感性，从而降低血压。

健康人、患有高脂血症而无其它合并症者应保持中等强度运动量，即每天达到慢跑3～5公里的运动量;对合并有轻度高血压、肥 胖、糖尿病和无症状性冠心病等疾病者应自行掌握，以锻炼时不发生明显的身体不适为原则，运动方式可根据自己的情况及环境而定，可选择慢跑、体操、太极拳、气功、 游泳、爬山、骑自行车及健身器等。只要患者能持之以恒，保持一定强度的运动量，一定能够达到预防和治疗高脂血症、降低冠心病等心脑血管疾病的患病率。

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到此，以上就是小编对于降血栓保健品的问题就介绍到这了，希望介绍关于降血栓保健品的2点解答对大家有用。