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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于医疗保健超大全的问题，于是小编就整理了2个相关介绍医疗保健超大全的解答，让我们一起看看吧。

1. 我国古代名医华佗发明的医疗保健操是？
2. 对学生来说每天坚持做眼保健操有什么好处？

我国古代名医华佗发明的医疗保健操是？

五禽戏华佗五禽戏是由东汉末年著名医学家华佗根据中医原理、以模仿虎鹿熊猿鸟等五种动物的动作和神态编创的一套导引术。“禽”指禽兽，古代泛指动物；“戏”在古代是指歌舞杂技之类的活动，在此指特殊的运动方式。

五禽戏。

华佗五禽戏发源于亳州，是华佗继承古代导引养生术，依据中医学阴阳五行、脏象、经络、气血运行规律，观察禽兽活动姿态，用虎、鹿、猿、熊、鸟等动物形象、动作创编的。

华佗五禽戏，五种动作各有特点、各有侧重，但又是一个整体，如能经常坚持综合练习，就能起到调养精神、调养气血、补益脏腑、通经活络等作用。

对学生来说每天坚持做眼保健操有什么好处？

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中国学生近视率已居于世界第一，这是世界卫生组织最近的报告。这个第一并不是好事，反映了中国学生近视已发展到相当严重的地步，如果不加以控制，将来在每个场合中，我们或他人都是“四眼”。

眼睛保健操起到缓解眼睛疲劳的作用，是一种控制近视的辅助手段，但需要长期保持，并形成习惯。

去年我带孩子刚好经过某家医院的近视手术宣传处，那几个医生也是征兵视力检测室的医生，虽然我儿子没达到允许进行近视手术的年龄和近视度数，但医生也很耐心地帮孩子检测了视力和其它检测（免费的）。在与医生的谈话中，了解到孩子一旦近视了，那么就很难控制近视的加深，一般来说，近视后每一年孩子的视力都会加深50度左右，这是无法控制的，如果孩子经常看手机、电脑、电视，那么视力会快速加深。而进行眼保健操可以延长视力加深的时间，随着孩子到了18岁左右，视力才会稳定下来。

然而我和医生共同的担忧是，就算孩子们每天都习惯进行眼保健操，但五分钟的保健操后呢！很多孩子依然是看手机、玩电脑，眼睛也就缓解那几分钟，保健操的积极作用全都抹杀掉了，从这方面看，眼保健操的作用很有限！

所以，防止视力近视，不能只依靠眼保健操，在生活中，我们要合理使用眼睛，尽量避免眼睛疲劳，多看看绿色，多参加室外运动，不要在暗处看书，也不要关灯看电脑玩手机（这个除了学习需要，还是尽量避免给孩子玩）。要常给孩子谈谈近视后的种种不方便，让孩子树立预防近视的良好意识。

对学生来说每天坚持做眼保健操的好处还真不少，总结如下：

1.对眼睛起保健作用。科学合理的眼操能促进血液的循环，缓解眼睛疲劳，预防近视、防止近视加深。

2.能让学生放松身心。学生连续上了几节课下来，身心会有不同程度的疲惫感。这时候闭上眼睛，跟随音乐，深呼吸，放松面部肌肉，找准穴位，按压揉捏刮等动作，让整个人的身心完全放松，从而提高了学习效率。

3.有利于培养学生有耐心、有毅力的良好品质。学生能做到每天坚持做眼保健操，并且每一次都认真去做，这看似简单，实则不易。无疑也是在培养学生的耐心、毅力、积极向上等良好品质。

4.有利于培养学生的集体荣誉感。在很多学校里，做眼保健操也是班级量化管理的一个方面，每个同学都做好了，能给班集体带来荣誉，增强班集的凝聚力。

我所带的班级都会严格要求学生做好脑保健操，孩子们也很乐意去做，目前班上只有一个学生是带眼镜的。

我是【小赖赖老师】，欢迎关注哦！

到此，以上就是小编对于医疗保健超大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于医疗保健超大全的2点解答对大家有用。