保健品吃啥,保健品吃啥好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健品吃啥的问题，于是小编就整理了3个相关介绍保健品吃啥的解答，让我们一起看看吧。

1. 你平时吃什么保健品？
2. 保健品有三类，原生态的、补缺类的和细胞对话型的，你认同吗？
3. 亚健康人群应该吃什么保健品比较好？

你平时吃什么保健品？

我现在使用的是世界排名第一的产品USANA，该产品通过了FDA药物检测标准认证，已经进入到了多个发达国家药典和药物手册，获得美国消费者实验室金奖、犹太认证等150多个国际级最严格的检测标准认证，而且很多国际级奥运选手和我国的运动健儿都在使用USANA产品，足以证明USANA产品的高安全性、高功效性和高品质性。并且这些标准都是通过第三方的检测机构认证的，也给我的健康带来很大的帮助，所以我一直在使用USANA的产品，并且会一直持续使用下去的。

从来没吃过个什么保健品。要是保健品能保护健康，长生不老，如今的天下可能还是秦始皇，汉武帝，唐太宗，宋太祖的天下。我因为自幼家境贫寒，三年自然灾害期间，连红薯叶也吃不饱，现在也只是有饭吃，有馍啃，哪有余钱吃什么营养品，保健品，不也晃晃悠悠的向八十靠近了吗。

别太迷信这保健品那保健品。粥饭最保健，萝卜***保平安。

保健品有三类，原生态的、补缺类的和细胞对话型的，你认同吗？

保健品是一个统称，包括保健食品和保健设备，通常大家说的是保健食品。

保健食品顾名思义，性质是食品，食品能干什么？当然是吃饱，口味好，提供生命需要的基础营养而已。

保健食品大多没有用，且产品成本极低，大部分成本不足零售价的十分之一，甚至百分之一，营销成本占百分之三十以上。

各种保健品都没什么用，不能预防和治疗疾病，也不能调理疾病，调理这个词本就是保健品商量策划的词汇，规避治疗一说。

很多号称保健的设备也没什么用，比如玉石床垫、磁疗设备等，不仅没用还可能会把严重超标的核辐射带回家，大大增加家人患癌几率。

均衡饮食营养，多锻炼身体，合理安排作息胜过一切所谓的保健品，不信保健品就不会上当受骗。

谢谢你邀请。

世界卫生(WH0)将保健品分为四代。

第一代营养性：需要长期服用，没有确切功效，如蛋白质，蜂王浆，维生素等。

第二代强化型：身体缺什么补什么，但不能防止流失，如钙、铁、锌、硒等微量元素。

第三代，功能性：对身体的某个器官有调理、治疗的作用，如深海鱼油、甲壳素、卵磷脂等。

第四代，功能因子型：将中草药按中医＂君臣佐使＂理论复方＂搭配，各种成份协同效应，有很好功效性。

第五代细胞层级型：安发国际的高级保健品，利用高益槐教授的专利技术，从灵芝、茯苓、枸杞等中草药中提取5%有效成分，从细胞层面着手，修复细胞，

、修复DNA、补充细胞营养，让不健康的细胞变成健康，符合WHO对保健品的要求：纯天然、无依赖、全方位调理、有功效。

二、人们对保健品的态度。

第一种人迷信保健品，把保健品当成健康的必须品，根据巿场推出的保健品进行轮翻试用，把自己当成＂小白鼠＂进行试验，结果就是无功而返，认为保健品是害人的，把一种保健品长时间服用，结果收到相反的效果→身体一天不如一天。

保健品是什么？说白了它就是具有一定保健功能的食品。别说有三类，就是有十类，那也是保健品经营者的噱头。“天然的”就能随意吃吗？又出来个“细胞对话”，都是无稽之谈！

怎样选择和应用保健品？还是要注意一下几点：

第一，必须是国食药局批准的正规保健品，也就是商品包装上印有“小蓝帽”的。

第三，必须是有针对性的选择，也就是缺什么补什么，乱用和滥用不仅无益反而有害。

第四，应用前最好到正规大医院咨询一下医生，听一听他们的建议。必要时做个相关的[_a***_]，做到有的放矢。

第五，最好不要咨询卖保健品的相关人员，他们都是“王婆卖瓜”，说到这里你懂得！😛😬

亚健康人群应该吃什么保健品比较好？

保健品不是随便吃的！是你有需要才吃的。国人现在富有了，有点变得钱多人傻，不仅胡吃，还喜欢瞎吃！

保健品要根据每个人的需要而决定吃什么。比如你要先了解自己有什么需求，具体症状，或者具体的原因。亚健康有很多原因，你需要搞明白，根据具体的原因服用相应的保健品才可以。甚至可以不用吃保健品。

比如睡眠不好，因为熬夜太多？因为白天压力太大？因为工作强度太大，心里压力太大？还是因为某种疾病？

保健品吃不死人，但是乱吃也会伤人！

亚健康的人什么保健品都不要吃，几呼是所有保健品都吃不出健康，也吃不死人，比如钙片作用不大，吃好三顿饭比什么都好，把免疫力提高才是正选，科学饮食规律，有可能选择的些天然食材和中药饮水才是最重要的，运动是其二，拒绝垃圾食品才是健康的。

问得太笼统了。亚健康范围太大，哪方面的问题，是睡不好、还是拉不出？是腰疼、还是腿疼？等等，具体症状是什么，保健品也不是随便可以乱吃的，吃不对症，没效果，也浪费钱。可以随便吃的保健品，不吃也罢。

我觉得亚健康人群光吃保健品是不行的，现在生活节奏快，工作压力大，上下班不是开车就是坐车，工作一坐就是一整天，回到家吃完饭又是坐沙发上玩手机，严重缺少运动，加上饮食上不节制，爱吃什么就吃什么，有些人上班勿忙不吃早餐，晚上熬夜，这些是亚健康的主要原因，我们只要从生活习惯上改改，就能摆脱亚健康，根本不需要吃什么保健品，我并不是说保健品一定没用，但保健品不是***都适合，举最简单的例子，桂圆补气血大家都知道但有湿热实证的人吃了等于吡霜，但很多人并不了解自己的体质，别人说什么好就吃什么，是很危险的，所以我建议少吃保健品，真的是身体需要必须吃那就咨询一下医生再选适合自己的保健品。

到此，以上就是小编对于保健品吃啥的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健品吃啥的3点解答对大家有用。