健脾儿童保健品,儿童健脾的保健品

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健脾儿童保健品的问题，于是小编就整理了1个相关介绍健脾儿童保健品的解答，让我们一起看看吧。

1. 小孩吃什么可以增强体质？

小孩吃什么可以增强体质？

謝邀:小孩的身体在发育过程中，营养是必不可少的，吃什么最营养？吃什么有利于健康？我的回答是:吃饱饭最有营养，最利于身体健康，大米是人类主食，不但营养丰富，也是填饱人类肚饥的主食，一般孩子开始学会扒饭，首先是大米，饭煮泡一点，放一点盐，猪油或煎熟的清油，孩子们不但喜欢吃，而且身体棒棒的，俗话说:饭养人，确实如此。在吃饱饭的基础上，适当吃一些牛奶，孩子们不但身体素质好，增高，增钙有利于身体健康，所以，我认为让孩子们餐餐吃饱饭，适当喝些牛奶是长身体长智慧长健康的最好选择。

您好，看来孩子是偏食吧？现在偏食的孩子挺多，而偏食的孩子抵抗力差，隔三差五感冒，导致体质差。要提高孩子的免疫力，首先调整偏食。把零食藏起来，孩子饿了，自然会找吃的。如果舍不得，可以给其吃多种营养片，逐步调整，不能只吃高热量食物，应粗细搭配，果蔬不可少。也可以配以VC片，以减少感冒。

我孙女今2.5岁了，零食很少吃，大人一吆嚯吃饭，她立马关掉电视， 做就吃， 并且狼吞虎咽。大人总是很开心。谢谢邀请！

这个问题代表了广大家长的心声。在中国传统思维中，健康是“吃出来的”，疾病也是“吃出来的”，所以“把吃出来的病吃回去”那种纯属胡扯的书能够火遍全国。

“体质”的形成有多方面的因素，遗传、营养和运动是最核心的三个方面。

对于一个具体的孩子，遗传因素已经确定，无法改变了。

营养是很重要、大家也能够把握的一方面。许多人理解的“营养”是存在什么特别的食物，孩子吃了一会就能变得强壮、聪明。这是一种武侠***的常见思路——因为小时候吃过、或者经常吃某种东西，就获得了强健的体质。

然而，这只是一种“成年人的童话”。营养的影响在于“满足孩子生长发育所需要的物质和能量需求”。这种需求的关键是“全面均衡”——人体需要的各种营养有很多中，每种都有“合适的范围”。每种营养成分都需要，每种都不能太少，也不能太多——这就是“健康成长”的前提。

满足这个 “全面均衡”的需求并不需要什么特别的食物。对于如何实现，《中国居民膳食指南》已经做出了全面的推荐，只要尽量遵循就可以了。至于那些宣称“增加体质”“提高智力”的特定食品，不过是利用家长不切实际的期望进行的忽悠而已。
最后，在合理营养的基础上，合理的锻炼才是“增强体质”的有效手段。

谢谢悟空邀请。

小孩体质差吃什么能增强体质，这是因人而异的。因为每个小孩体质差的原因各有不同。如有的偏食、挑食，有的胃口差食欲不好，有的缺乏运动等等。

单从饮食上讲，为了增强小孩的体质，应在荤素搭配、均衡饮食的前提下，有选择性的吃一些具有增强人体抵抗力的食物。这些食物主要包括以下几种。

一、牛奶及奶制品。牛奶和奶制品含有丰富的蛋白质、维他命。不仅含有钙元素而且含有维他命D，有利于钙的吸收。经常吃奶制品，还可以保持人体血糖水平。

二、蓝莓。蓝莓是含有花青素和抗氧化物的质量最高的水果。抗氧化物可以综合人体自由基。许多慢性疾病如心脑血管疾病及癌症等都与人体自由基有关。

三、蔬菜类食物。包括番茄、菠菜、生菜、***、胡萝卜、菜花、绿色甘蓝等。这些蔬菜含有大量叶酸、维他命C、矿物质元素、抗氧化物及镁元素、铁元素等人体所需的微量元素，这些微量元素是孩子成长发育必不可少的。

4、全谷类食物。每天应有选择性的适当吃些全谷类食物。如大麦、糙米、黑麦，包括麦片及那些从精致谷物中提取的营养成分。这些成分含有硒元素、叶酸、维生素B以及钾、镁、锌等多种微量元素，有益于增强人体抵抗力。

这要视小孩体质的具体情况而言吧！身体需要，补充才是有益的，不需要的，补充进去就是问题了。

一定要说有哪几种东西对小孩有益，恐怕与小孩生长快，需要的营养素多有关系。不能补充充分的食品，满足小孩生长的需要，那么营养缺乏对于孩子肯定是不利的。

不过就营养而言，还是有说道的。

西医讲的是营养素的成分，各种成分都要有，还要有一定的量和比例。

中医讲的是五行平衡，且是因人而异的，视孩子自身的体质而定，以达到其自身的阴阳五行的平衡。肠胃不好的孩子，要注意脾胃的调养，让孩子的吸收生化有源。肺不好的孩子易感冒，那就要调理肺气，改善体质，减少感冒。

要想孩子好，就近找中医看看，让中医给个诊断和调理方案，问题大的治病，问题不大的食疗。而且，过一段时间要去再看看，因为孩子的发育也是不平衡的。现在有问题的，可能解决了，一段时间后，可能其它方面又会出现问题。因此可以每隔半年一年的看一次中医，以求阶段性的指导。

正常情况下，平常饮食，最好能保持均衡。各种食品，各类颜色的食物，都要吃一些，都不要吃太多。这样对身体好。

也注意一下孩子爱吃什么，不爱吃什么。一定情况下，缺什么会喜欢吃什么。但忌过多，忌偏食。偏食的孩子要去看中医，身体有缺失，容易偏食。

到此，以上就是小编对于健脾儿童保健品的问题就介绍到这了，希望介绍关于健脾儿童保健品的1点解答对大家有用。