葡萄籽是保健食品吗,葡萄籽是保健食品吗为什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于葡萄籽是保健食品吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍葡萄籽是保健食品吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 吃葡萄籽能护肤吗？有哪些依据呢？
2. 美国哪个牌子的葡萄籽好？

吃葡萄籽能护肤吗？有哪些依据呢？

葡萄籽的确有美容祛斑的功效，但是葡萄籽原封不动的吞进去又会排除体外，什么成分也吸收不到。

　　嚼碎了吞下可能造成胃肠道的严重***,引发消化性溃疡等副作用，因为葡萄籽中除了有益健康的OPCss(花青素)外,还有一些不利健康的单宁质等有毒物质存在，还是不要轻易尝试为宜。

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葡萄籽这是一个听起来多么熟悉的名词，前几年是很盛行的保健食品，很多人都知道葡萄籽是美容的佳品。不但可以美白保湿，而且对睡眠方面也有帮助。那么吃葡萄籽真的能保护皮肤吗？

葡萄籽中含有一种叫葡多酚的物质，简单来说就是花青素，具有很强的抗氧化作用。像红心的火龙果，红心的柚子都具有这种花青素的物质，花青素能够帮助皮肤增强氧气交换的能力，抵抗皮肤衰老。能够恢复胶原蛋白的活力。并且经常吃葡萄籽，可以防止癌症的发生。对于某些过敏体质的朋友来讲，常吃葡萄籽和常吃益生菌的功效相似，都可以改善过敏体质，增强肌肤抵抗力和免疫力。

葡萄籽也可以保护眼睛免受辐射的损伤，防治红血丝，增强夜视力，减少视网膜症等情况。

记得大学刚毕业那会儿，葡萄籽特别盛行。有一天吃着葡萄的时候，突发奇想可以将葡萄中的葡萄籽分离出来晒干炒熟之后不也就是葡萄籽了吗？于是那近一个月的时间，水果都是葡萄。得到的成果就是可以平铺满一整张面巾纸的葡萄籽。后来由于空气潮湿，存储不当。导致那么多的葡萄籽都发霉了，第一次积攒葡萄籽的任务就这样失败了，现在想想也是很有趣儿。

对于男性来说，尤其是吸烟喝酒的男士，可以吃些葡萄籽，能够帮助清除体内残留的毒素，可以增强抵抗力。如果嫌麻烦，可以直接吃葡萄也会有相似的效果。对于女孩来讲，经常吃葡萄也可以增强皮肤的弹性，除皱纹，对于爱长痘痘的女性来讲，可以帮助清除痤疮。使皮肤变得光滑，有愈合疤痕的功效哦。总之适当的吃些葡萄和葡萄籽对身体大有益处哦。

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关于葡萄籽美白的说法不一，有的说可以，有的说不可以 ，关于葡萄籽有功能就是美白、淡斑、抗氧化、祛痘等等，现市场上也出现了葡萄籽油、葡萄籽粉、葡萄籽胶囊等等的产品，其中这些的主里的主要成分就是原花青素。

一、原花青素的作用

原花青素具有超强的抗氧化能力，具有清除自由基的强力效果，其抗氧化能力是维生素C的30倍，维生素E的50倍，而且没有任何副作用。原花青素能阻挡紫外线中的U-VA（致黑因子）和UVB（衰老因子）——太阳能杀死人体50%的皮肤细胞，是有效的紫外线吸收剂及自由基清除剂。原花青素还能保护皮肤细胞免于紫外线杀死，屏蔽色斑产生的外在因素。

（另外，葡萄籽富含丰富的胶原蛋白和弹性蛋白，保证了细胞内外体液平衡，让肌肤嫩滑白皙，弹力再现）

因此，吃葡萄籽在一定程度上确实可以起到保护皮肤，美容养颜的作用，葡萄籽作为保健品，效果肯定不是一蹴而就的，需要坚持去吃。

二、直接吃葡萄籽能达到同样的效果吗

其实这样吃也是可以的。但是这样直接吃葡萄的籽口感不是很好。如果需要的话，可以将葡萄籽碾碎，搭配上一些牛奶，可以让身体更好的吸收，口感也会更好。有条件的话最好是购买正规有资质的葡萄籽产品，进过提取可加工，更容易被人体吸收。

三、吃葡萄籽的注意事项

1、正在吃药物的人是不能吃葡萄籽

2、孕妇怀孕期间不能吃葡萄籽胶囊

3、葡萄籽胶囊过敏的人不能吃

美国哪个牌子的葡萄籽好？

　　葡萄籽胶囊出名的牌子如下：　　紫一葡萄籽，源自法国，高含量OPC，中国十大葡萄籽品牌产品。(紫一品牌创立于2005年，国内驰名商标，高新技术企业，湖南省著名商标，湖南名牌，葡萄籽十大品牌。中国最具影响力保健食品企业之一。长沙麓园生物[_a***_]有限公司)　　GNC健安喜 (创立于1935年美国,全球最大的健康营养食品零售商之一,膳食补充剂行业领先品牌,葡萄籽胶囊十大品牌,健安喜(上海)贸易有限公司)　　*** (中国驰名商标,国家级企业技术中心,葡萄籽胶囊十大品牌,高新技术企业,湖北生物技术产业龙头企业,***集团有限公司。　　泰尔TAIER (国内首批GMP营养健康品企业,天然药物领域领先企业,葡萄籽胶囊十大品牌,高新技术企业,湖南泰尔制药股份有限公司)　　葡萄籽是葡萄酒厂的下脚料，经晒干后分离葡萄皮、葡萄梗后所得产物，葡萄籽油因具有保健、美容之功效，价格非常昂贵。研究发现，葡萄籽提取物具有清除自由基、抗氧化、抗前列腺癌、抗肝脏肿瘤的作用，还可以对抗神经系统的损伤。食物摄取：葡萄蔓越莓苹果花椰菜绿茶。

到此，以上就是小编对于葡萄籽是保健食品吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于葡萄籽是保健食品吗的2点解答对大家有用。