鳕鱼肝油保健食品婴儿,鳕鱼肝油保健食品婴儿可以吃吗

交换机 2024-10-14 26

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于鳕鱼肝油保健食品婴儿的问题,于是小编就整理了2个相关介绍鳕鱼肝油保健食品婴儿的解答,让我们一起看看吧。

  1. 宝宝母乳喂养4个月了,什么都没补过,现在想添加鱼肝油,有什么好的建议?
  2. 我家宝宝视力很差,想给宝宝买一些鱼肝油,种类太多,怎么选择啊,求推荐?

宝宝母乳喂养4个月了,什么都没补过,现在添加鱼肝油,有什么好的建议?

辅食添加时间,比较传统观点认为是4-6个月。现在比较新的观点,WHO世界卫生组织建议如果纯母乳喂养可以6个月开始添加。所以您给予宝宝母乳喂养4个月没有添加过辅食这种喂养方式是科学的。但是鱼肝油不是辅助食物,主要含有维生常用维生素A和D有助于确保身体吸收和储存钙和磷。人体缺乏维生素D会引起佝偻病、手足抽搐和软骨病。中国营养学会推荐,从足月出生两周左右到3周岁每天补充400IU维生素D。

《中国居民膳食指南》指出,母乳喂养是指在生后6个月完全以母乳满足婴儿的全部液体、能量和营养需要的喂养方式。在母乳喂养中,可能例外的是使用量少的营养素补充剂,比如维生素D。因为它来源比较特殊,维生素D来源主要通过阳光照射人体皮肤内的7-脱氢胆固醇经日光中的紫外线照射后产生,天然食物中虽然也含有一定的维生素D,含量比较多食物有鱼、肝、蛋、乳类等。但是人体每天获得足够量维生素D还是需要日光照射获得。因为母乳中维生素D含量比较少,还有婴儿不能满足每日阳光照射满足足够维生素D需要,所以一般建议宝宝在出生16天后就可以补充维生素D,预防宝宝因为缺乏维生素D会引起佝偻病。

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图片来源网络,侵删)

建议您可以现在每天为宝宝补充鱼肝油,需要注意的是维生素A和D都是脂溶性维生素,过量会在人体蓄积.出现中毒的症状如食欲下降、恶心和消瘦等。

根据《儿童微量营养素缺乏防治建议》中对于维生素A和D缺乏的预防建议:0-3岁婴幼儿需要每日补充维生素A 1500-2000单位(vg),维生素D400单位(IU)。

作者简介: 张丹 王兴国老师科普写作培训班第一期学员

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吉林延边大学医学专科学历,辽宁中医大学中医学本科学历

国家一级健康管理师、国家一级公共营养师、国家二级心理咨询师、高级育婴师

大连市营养学会理事、大连市国际医学交流会理事、大连电台106.7频道儿童营养嘉宾

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辽宁省职业技能培训学校营养系专家顾问、大连市工人大学营养师特约培训讲师、大连市妇联特约育婴师培训讲师。

宝宝出生以后,能有母乳喂养真的就是最好、最全面的营养补充,而且宝宝从出生到六个月龄的这段时间里,自身就有从母体储存的强大抵抗力,我个人觉得是不需要额外补充鱼肝油的,我家的俩宝在六个月前,我没有额外的特别补充,感觉体质也是很强壮的。

其实,父母只所以想给宝宝补充鱼肝油,无非是因为鱼肝油是天然深海鱼的肝脏提取物,含有维生素A和D,能用于防治夜盲症和佝偻病等。

其实在生活质量不断提高的今天,食物的多样化能为我们提供更多的营养元素,足够我们的日常消耗需要,宝宝也不例外,除去特殊的营养缺乏情况,建议父母可以遵医嘱科学补充鱼肝油。

欢迎大家关注我的话题,从备孕到育儿,让我们一起愉悦的探索!


孩子两岁内都要吃D钙补给的,因为这个阶段的孩子对钙质需求量大,身体各方面发育,骨骼发育等都是需要大量钙质转化为微量元素以便于真正被身体吸收,如果单靠平时的饮食补钙是完全不够的,至于吃什么样的钙剂建议咨询医生,希望能帮到您。望***纳哦~

回去问你们爷爷奶奶外公外婆,他们对你的父母喂过鱼肝油没有?如没喂,你父母还是长大了,还是生育了你们,还是话到现在。

看看你们这些网上流传的”科学育儿法”,真带坏很多年轻父母!母乳和添自然饮食,是最优育儿法。何必去吃工业生产的玩艺儿?

我家宝宝视力很差,想给宝宝买一些鱼肝油,种类太多,怎么选择啊,求推荐?

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这有几个品牌的,你可以根据自己的情况来定的哦。优生妈咪的。

目前市场上有几个牌子的鱼肝油还是颇受关注的,下面我们一起来看看吧。

1、益力健 (源自美国品牌,上海贝孚生物科技[_a***_]出品,鲨鱼复合鱼肝油)

2、汤臣倍健 (中国营养补充剂市场零售终端第一品牌,广东汤臣倍健生物科技股份有限公司

3、优生妈咪 (源自法国品牌,十大鱼肝油品牌,苏州中生桦榭菲力优生产品有限公司出品)

4、纽瑞滋 (十大鱼肝油品牌,来自新西兰的著名品牌, 上海纽瑞滋乳品有限公司出品,新西兰原装进口鳕鱼肝油)

5、金奇仕 (国际知名肝油品牌,***用挪威进口鳕鱼肝油原材料广州金奇仕营养品有限公司)

鱼肝油的主要成分是维生素AD和DHA,DHA又称为眼精华,DHA在视网膜里存在50%。足量补充可以有效预防近视,改善视力,同时可以健脑提升注意力!

现在食物中一般只有深海鱼里面有DHA,但是我们一般家庭现在的饮食结构~很难摄入到DHA,即使补充到了那也到不了一定的量~世界卫生组织建议孩子每天是需要100mg的DHA~所以要额外给孩子来补充~来满足孩子一天大脑对DHA的需求!

宝宝视力差,确实可以补一些鱼肝油,市面上传统鱼肝油比较腥,宝宝不喜欢吃,我家孩子就一直在吃德拉蒙德公司生产的新一代鱼肝油,效果非常好,孩子特别喜欢吃,其中也换过其他牌子,孩子嫌腥味太重,最后还是选择这一款鱼肝油

到此,以上就是小编对于鳕鱼肝油保健食品婴儿的问题就介绍到这了,希望介绍关于鳕鱼肝油保健食品婴儿的2点解答对大家有用。

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