大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人食补保健品推荐的问题，于是小编就整理了5个相关介绍老人食补保健品推荐的解答，让我们一起看看吧。
中老年人吃什么补品好？
不只是老年人，本人认为，任何人吃补品都要根据自身的身体情况来决定，不是看着别人吃啥自己也吃啥，甚至认为越贵越好。只要饮食合理，不偏食，身体器官功能正常不必刻意吃什么补品。没听说哪位长寿的人是靠吃补品吃的。本人拙见。
中老年人应该补充一些氨糖，多吃一些含钙多一点的还有胶原蛋白的补品，随着年龄的增长，体内的氨糖开始流失，关节软骨出现退化，造成半月板磨损和软骨磨损，使得腿发酸，膝盖疼痛，日常的生活开始有点力不从心，根据个人的经验，这几年来我坚持吃氨糖软骨素，自己感觉效果很好，膝盖基本上没有什么疼痛，所以说我认为氨糖是老年人一定要吃的补品。
我也是一个中年女人，关于吃什么保健品好，我想说说我的看法。女人一旦进入了中年，也马上进入了更年期了，每天心情焦虑不安，烦燥易怒，上有老下有小的，感觉生活压力大，适当的吃点保健品，是对自己有好处的，我喜欢吃，无限极，保健品，我也在用，无限极，化妆品，用了无限极产品以后，真感觉自己轻松度过更年期了，更值得我开心的是，我感觉自己真的这几年没有老去，正相反，感觉自己还年轻起来了，中年以后，健康是无价的，自己的健康一定要掌握在自己的手里，这样才可以做一个，人生的赢家。
我从养生的角度说，对于中老年人用补品原则上我不赞称。我建议还是根据各自的身体状况从以下食材方面获取营养：一要少而精，少吃多餐为原则。二以新鲜食材为主，因为易于消化吸取。三以素少荤为主，因为老年人一般都是好静少动，热能消耗少，过多荤食会加重胃肠负担，甚至会导致多种疾病。四选择几种中老年人的营养水果，比如樱桃含有番茄红素有抗氧化剂，延缓衰老，降低血脂等功效。比如桃子含多种维生素，矿物质，可预防便秘，提高免疫力。比杨梅含纤维素，蛋白质，脂肪，果胶及8种对人体有益的氨基酸等营养。五因为中老年人蛋白质，钙，铁，锌和维生素D的合成能力降低，因此注意根据自身体状况补充。比如牛奶，鸡蛋，鱼虾，瘦肉，磨茹类，黑木耳，黑米，大豆，坚果，谷类，果蔬类。还要注意锻炼，养成好的生活习惯，好的作息习惯。
父母老了，吃什么保健品好？
我妈妈今年九十三岁了，她长寿的秘决我告诉恁们，希望大家分享！
我妈无论春夏秋冬早睡早起，每天都是五点左右起床做礼拜，晚上八九点睡，白天看电视，做家务，在院子转悠，吃嘛简单，有什么吃什么不挑食家常便饭，早上稀饭馍，中午肉面条，米饭等，晚上冲个鸡蛋吃块馍，水果买啥吃啥。
不喜欢吃糕点类的食品，崇尚自然，按季吃东西。
镶的有牙，好吃硬点的东西，如花生米，玉米，梨，苹果，面条也喜欢有嚼劲的，烧鸡，牛肉都吃。
心态好，老是认为自己还不老，嘴上的口头禅就是:将来我老了走不动了怎么怎么，看电视看懂剧情有时还给我讲故事情节。
不喜欢吃保健品，我姐们给她买保健品放放都扔了，都不让买。
会操作家用电器，
总之一句话，越简单越好。一点心得体会和朋友分享，谢谢！
父母老了，吃什么保健品好？
老年人不要吃什么保健品，除了正常的饮食搭配以外，副食品可以补充：
1⃣️水果，水果中的维生素C含量丰富，而人体抗衰老，增强新陈代谢的维生素C缺少了，免疫力下降，易得病，生老人斑最能体现，易患癌症，要确保老年人一日三个水果在饭前享用，（记住在饭前空腹）冷了要烫一下，无牙的要打成果汁，早中晚可不同（苹果、桔子，弥猴桃，等）
2⃣️早餐要少不了一只鸡蛋，补充量白质，
3⃣️晚上睡前一小时喝一盒酸牛奶，老人易便秘，服用乳酸菌发酵的酸奶有利于润肠通便，排出毒素。
4⃣️用正宗的蜂蜜+食酷各5ml冲一碗白开水，早晚空腹喝下，它有酸奶的功效。
5⃣️购买口含维生素C片，早晚各2片、
以上五种，也适合所有人群，只要你试用一个月，脸上手上的老人斑就会变淡，三个月会消失，肌肤变嫩，并无感冒发生，持久如此保健不患癌症，癌症病人的[_a***_]或放疗后的休息期能得到如此的保健，有比药疗还好的效果。
这是我们家的保健经验，你把这个方法孝敬给老人，胜过吃补药，试试！一个月见效！
谢谢你的阅读🙏！
父母老了、吃什么保健品最好？我认为、父母老了、吃什么样的保健品最好`1多吃五谷杂粮、2少吸烟、少喝酒、3少坐多活动、适当干些力所能及的工作、4万事难事想得开、放得下、少去人杂嘴乱地方、5按时吃饭、按时休息、6家庭和睦、相邻友好、7人生在世、过好自己的每一天，是人生最好生活安康幸福保健品…
什么保健品都无用，只要学懂中医的药性，和菜类的寒热湿性质，就可以安享食疗，一切未病都可以避免，学熟中医药性，是最好的贤孝，倍得父母一起餐饮食疗，是人生的上上大孝子。
保健品的选择很重要，根据我多年的比较和自身使用情况，我觉得深海鱼油是最适用的，它最基本的保健功能是预防"三高"和预防老年痴呆，还能保护肝脏和眼睛，如已经得了"三高"服用的话，可修护受损器官，避免并发症。
父母老了，吃什么保健品好？
什么保健品都无用，只要学懂中医的药性，和菜类的寒热湿性质，就可以安享食疗，一切未病都可以避免，学熟中医药性，是最好的贤孝，倍得父母一起餐饮食疗，是人生的上上大孝子。
父母老了，吃什么保健品好？
老年人不要吃什么保健品，除了正常的饮食搭配以外，副食品可以补充：
1⃣️水果，水果中的维生素C含量丰富，而人体抗衰老，增强新陈代谢的维生素C缺少了，免疫力下降，易得病，生老人斑最能体现，易患癌症，要确保老年人一日三个水果在饭前享用，（记住在饭前空腹）冷了要烫一下，无牙的要打成果汁，早中晚可不同（苹果、桔子，弥猴桃，等）
2⃣️早餐要少不了一只鸡蛋，补充量白质，
3⃣️晚上睡前一小时喝一盒酸牛奶，老人易便秘，服用乳酸菌发酵的酸奶有利于润肠通便，排出毒素。
4⃣️用正宗的蜂蜜+食酷各5ml冲一碗白开水，早晚空腹喝下，它有酸奶的功效。
5⃣️购买口含维生素C片，早晚各2片、
以上五种，也适合所有人群，只要你试用一个月，脸上手上的老人斑就会变淡，三个月会消失，肌肤变嫩，并无感冒发生，持久如此保健不患癌症，癌症病人的术后或放疗后的休息期能得到如此的保健，有比药疗还好的效果。
这是我们家的保健经验，你把这个方法孝敬给老人，胜过吃补药，试试！一个月见效！
谢谢你的阅读🙏！
父母老了、吃什么保健品最好？我认为、父母老了、吃什么样的保健品最好`1多吃五谷杂粮、2少吸烟、少喝酒、3少坐多活动、适当干些力所能及的工作、4万事难事想得开、放得下、少去人杂嘴乱地方、5按时吃饭、按时休息、6家庭和睦、相邻友好、7人生在世、过好自己的每一天，是人生最好生活安康幸福保健品…
我妈妈今年九十三岁了，她长寿的秘决我告诉恁们，希望大家分享！
我妈无论春夏秋冬早睡早起，每天都是五点左右起床做礼拜，晚上八九点睡，白天看电视，做家务，在院子转悠，吃嘛简单，有什么吃什么不挑食家常便饭，早上稀饭馍，中午肉面条，米饭等，晚上冲个鸡蛋吃块馍，水果买啥吃啥。
不喜欢吃糕点类的食品，崇尚自然，按季吃东西。
镶的有牙，好吃硬点的东西，如花生米，玉米，梨，苹果，面条也喜欢有嚼劲的，烧鸡，牛肉都吃。
心态好，老是认为自己还不老，嘴上的口头禅就是:将来我老了走不动了怎么怎么，看电视看懂剧情有时还给我讲故事情节。
不喜欢吃保健品，我姐们给她买保健品放放都扔了，都不让买。
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保健品的选择很重要，根据我多年的比较和自身使用情况，我觉得深海鱼油是最适用的，它最基本的保健功能是预防"三高"和预防老年痴呆，还能保护肝脏和眼睛，如已经得了"三高"服用的话，可修护受损器官，避免并发症。
有哪些真正有效果且安全有保障的保健品可以买给中老年亲属的？
美国爱睿希康沛系列产品拥有黄金品质！百分百功效！全部通过Informed sport。
Informed-Sport***是运动营养产品品质控制方面全球通用的标准，所有印有该标志的产品成分和原材料均已通过严格的认证和测试，确保产品并不含任何违禁成份，具备最高质量标准，比BSCG标准更要严谨。
亮点:
1.运动营养产品品质控制方面全球通用的标准，并不只局限于某个区域 2.所检测的违禁物质种类比较多 3.专业运动员可选用 4.此项检测不是单次进行, 而是每批次进行。
安全并有功效的产品适合2周岁以上，所有需要补充营养素的人群。
给爸妈送礼买什么保健品比较好？
全营养的保健品！
保健品就是营养品，营养讲究均衡，营养过剩对身体脏器也是负担！因为不知道身体具体缺哪种营养元素，所以只能补充全营养的保健品，涵盖身体所需的所有营养成分，同时还要保证营养的全活性，身体没有的吸收，身体里有的能够顺利代谢出去，不给身体造成负担
提这种问题人纯粹是扯犊子，难道只有吃保健品才能健康吗？要买，你给你爹娘去买吧，我们不敢买，无法辨别出真***。就算万幸买到真的，也不一定适合老人。还是吃大自然给予人类的食品更健康、更放心。
什么保健品都不买，6o岁以上的老人一路走来什么保健品都沒吃身体杠杠的，不吃添加剂配方食品，穿好吃好吃饱就行了，要买就给老人买些酒喝最好。如果再吃添加剂食品和保健品越吃病越多。不相信大家把现在的人和过去人比比吧，看是那时代病多？
送妈妈爸爸礼物非得买保健品吗？今年以来国家对保健品行业进行监督检查，通过网络电视等节目曝光一些保健品我是有所收获，过去我也没少买没少吃，至于是否有效我还真的说不好，究竟哪个牌子好？哪个牌子不好我真是说不好，我只能相信今后保健品不想再买了，也不想再吃了，真是太害怕了。送妈妈爸爸的礼物也是很多种类的，看看父母缺点什么物品了、带父母溜达溜达、吃吃饭不也挺好的吗？只要儿女陪在老人身边，父母高兴就好。
🙏谢谢🙏邀请。
我就知道你不会得到什么好的建议，看了二十多位朋友的回答，果然是“嘘”声一片。
作为一个准老人（已年近花甲），谈谈自己的看法。
首先你应该知道爸爸妈妈需要什么？孝敬父母是我们中华民族的传统美德，不知道爸妈喜欢什么，需要什么，买一大堆老人不喜欢、不需要的东西，无疑是花钱买罪受。现在的老人，包括住在农村的老人，不缺吃穿，缺的是亲情，儿女很多不在身边，寂寞是大部分老人的现状，如果这样，多回去看看，多打打电话，老人一般就会开心起来。
其次，要知道老人的身体健康状况，如果还算健康，年龄又不是太大，生活可以自理，不建议买保健食品。但可以买一些营养价值较高的食物，或者老人平常喜欢但又舍不得买的东西。如果老人确实身体健康状况不好，可以考虑买一些保健食品，但一定要“对症下药”，比如：腿脚不利索，关节有问题，可以补充氨糖类的；肠胃不好，可以买一些维生素、益生菌类的；呼吸道疾病，可以补充蜂蜜等营养品……
第三，无论给老人买什么，一定要量力而行，不是越贵越好。前几年我们回老家，给年过八十的母亲买了一条羊绒被子，就被数落了一番，老婆花不到20块钱买的热水袋，倒是让老人开心了一个春节，焐脚方便嘛！
我儿子工作后，第一次领工资，给我买了个爱派（iPad），定制了无线套餐，现在回答你的问题，就很方便。
到此，以上就是小编对于老人食补保健品推荐的问题就介绍到这了，希望介绍关于老人食补保健品推荐的5点解答对大家有用。
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