70岁老人日常保健,70岁老人日常保健吃什么好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于70岁老人日常保健的问题，于是小编就整理了1个相关介绍70岁老人日常保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 七十岁的人了每天都还在忙什么？

七十岁的人了每天都还在忙什么？

这个年龄段人的生活状态，要根据每一个人的职业、环境、文化和爱好的不同来区分，总的讲，他们都出生在建国前后，历经国家各历史階段的沧桑，是社会稳定的基石，大都还在家庭和社会上作有益的事情，也是当今感到幸福的一代人。

农村的老人，除享受国家的各项***外（如社保、养老、病殘、低保等补助），还在力所能及的参加劳动。农村退休的老人，也爱种点菜、养鸡……等。

城镇的老人大部份时间除坐茶館打牌或打***外，也每天看电视或外出散步。家里经营商铺的还要协助经商，或担负一些买菜、作饭等家务活。身体好的有些喜欢钓魚、下象棋或有文艺音乐爱好的，有的每年外出旅游一两次，或参加当地的老年文娱组识活动，会智能手机的不少人还迷恋上网，成了低头族。但当年龄超过75岁以上的，除部份身体健康同样参加正常活动外，其中很多人，都有了各种慢***，严重的只有短暂走走坐坐和看电视、养神。

答：马不停蹄——

1、古稀老人，在家，中流砥柱，上有老下有小，天天奔波劳碌。

2、医生说：“在医院伺候高龄老人，全是古稀老人，从不见年轻人来替一会儿父母照顾爷爷奶奶。”

70岁的人了，每天都还在忙什么？因人而异，每个人有每个人的活法。

我今年虚岁71了，一退休就买辆破车，和老伴一起自驾游，我们跑了国内很多地方，2015年起，我们热衷于境外自驾，我们跑了老挝，泰国及东南亚国家，2016年我们自驾了，美国，加拿大，墨西哥。2017年我们又自驾了欧洲20多个国家。一晃就自驾10多年了。

我步入了70岁这个坎，每天都在忙什么呢？忙我喜欢的事情，忙与自驾游有关的事情。多年的习惯养，养成了经常去汽车之家自驾游论坛去转。关注自驾游动态，新的路线，自驾高手高手发的帖。张罗，组织群里的改车高手，帮助新手改车。张罗群里的出行***。每天还要抽出一定的时间，在今日头条上发自驾领域的问答，视频。把自己自驾游的教训，经验分享给大家。每天都紧紧张张。

随着十一的临近，冬季的到来，群里大量车要往南走，出行的路线，车辆的搭配，很多繁杂的工作都要去做。尽管忙碌，但是很快乐。

70岁的人了，正式进入晚年，每个人的喜好，条件不一样。每天忙的内容就不一样。祝愿我们这些老年伙伴儿忙得快乐。谢谢你的阅读和关注。

收到了一个回答问题，“七十岁的人了每天都还在忙什么？”。“每天都还忙什么？”我个人觉得并不带有普遍性，有些人确实很忙，忙着去做自己喜欢的事情，忙着在有生之年去旅游，看一看祖国的大好河山，去看看境外风土人情。有些人忙着看看书写点什么，总想着给后人留点什么。还有一些人忙着打******，不过地主可以斗，分田地就算了吧。也有些人仍然拼搏在工作岗位上。总之这些人可以支配剩余的时间，去体现人生的价值，去体现自身的存在，使自己的身心得到满足和***。不管怎样以上这些人都是主动的去忙，都没有内在和外在的逼迫。

还有一部分人在忙，他们大部分已经是子女少，其中还有一部分是独生子女，孩子们不一定指望得上，再者由诸多因素形成的他们没有养老金，他们只有救济或是很低的养老金，他们必须再去做一些事情，以满足生活之需，他们受到内在的逼迫，使得他们必须要去忙些什么。

还有一些人，虽然自身已经不存在压力，但是，子女需要帮助，有的是对经济上的需要，有的则是需要对孙辈的看护，这些老人便成为了带工资的保姆。这是一种无奈，帮孩子们一下，他们的日子就过的安心，天伦之乐亦在其中。人心叵测的现实，有小孩子的家庭连保姆都不敢雇，遇上可恶的的保姆，分分钟就会让你崩溃。这样的老人既是自愿的忙，又是无奈的忙。

更有一种忙，那就是病患群体，幸福最根本的因素就是健康，然而他们缺失了健康，经济上的负担不讲了，但时常要为取药、看病去排长队，每到年底药品短缺不全，就要夜里去挂号，好在有自助挂号机，等到夜里00:00点就可以挂号了，在这个时间段夜里挂号也是要排长队的。这些人的忙，我还真没搞明白这算是内在的忙还是外在的忙？但有一点可以肯定，无奈是一定的。

身边还有一些人没有生活压力，喜欢静不喜欢动，“仨饱俩倒，”既是早晨吃好，中午吃饱，晚上吃少，俩倒是中午倒在沙发上睡一觉，晚上倒床蒙头大睡。什么事情都不做，这也是一种态度。

七十岁的老人忙与不忙，对有些人来说可以自主决定，对有些人来说并不由自己说了算。最后愿天下的老人都能有一个身心愉快的晚年！

到此，以上就是小编对于70岁老人日常保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于70岁老人日常保健的1点解答对大家有用。