促进排铅的保健食品种类,促进排铅的保健食品种类有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于促进排铅的保健食品种类的问题，于是小编就整理了2个相关介绍促进排铅的保健食品种类的解答，让我们一起看看吧。

1. 排铅的水果有哪些？
2. 怎样预防铅中毒？哪些食物有排铅作用？

排铅的水果有哪些？

吃一些富含膳食纤维的水果，能够达到排铅的效果，比如雪梨和苹果，也可以吃一些猕猴桃和柑橘类的水果。这些食物当中含有比较丰富的维生素C与铅元素结合之后，可以产生可溶性物质，然后促进重金属排出。

在平时的生活当中，尽量远离汽车尾气过重的环境，避免增加血铅含量。

怎样预防铅中毒？哪些食物有排铅作用？

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到此，以上就是小编对于促进排铅的保健食品种类的问题就介绍到这了，希望介绍关于促进排铅的保健食品种类的2点解答对大家有用。