保健品到底能,保健品到底能不能吃

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健品到底能的问题，于是小编就整理了3个相关介绍保健品到底能的解答，让我们一起看看吧。

1. 当前疫情情况下，国外的食品，保健品等，还能放心食用吗？
2. 为什么有些人会认为保健品能保健？
3. 保健品让人感觉身体精神状态转好的错觉，原因是什么？

当前疫情情况下，国外的食品，保健品等，还能放心食用吗？

国外的食品，日本、美国、德国、法国等等这些国家出来的产品均可以放心食用，他的食品原料和生产等级要求很多比我们要求还高。

中国也同样如此，我们国内的的九三油脂、中粮食品、飞鹤乳业等等，越大越有规模的企业，自动化生产线程度高，全程卫生防疫工作做的好，都是食品或者药品级别标准。

另外，进出口海关均有严格的检验检疫工作要做。

为什么有些人会认为保健品能保健？

保健品必须要天然的，比如冬虫夏草，野生松茸等，这些都是无法人工种植的。而那些经过加工的商品，经过精美的包装，加上夸大的宣传来误导消费者。加上现在人民生活水平提高了，商家抓住人们的心里来蒙骗消费者。本来只管一百元的产品买一千元等。至于保健品大家都要理性消费，关键是张开嘴，迈开腿。生命在于运动。

很明显原因就是“保健品”的名字，给人造成一种感觉就是真的能保健。国家应该重新给目前“保健品”重新归类，而不是这些乱七八糟的东西都纳入保健品！

Ps：就好像血栓通、脑心通之类的药品，为什么老人爱吃，还不是名字起的好！这样连商品名都设及虚假宣传的药品还不是一样没人管。

什么是保健品，补药是保健品吗？。神生是保健品吗？养生保健本是中医常用，但不能乱用，更不能迷信，保健有方，也有药，养身先养心，中医调理方，定情安神是首选，任何灵丹妙药，必经代谢基因作用，出奇效，长效，保健养生，必在原阳基础之上，中医讲，阴虚不失原阳，阳盛不失真阳，虚阳比阴虚更可怕，肓目补阳这会损伤元阳，就会产生阳性反应，坐立不安，就象民间的长命灯，漫燃长久，旺燃即尽，恶***变的阳性反应也是此理，补精养元是正理，原阳何耒，休身养息生原阳，运动进补促真阳，真阳要与消损相符，促循环转换，才能达到强身健体目的，虚阳进补越补越亏，成大害，看似健康，一个感冒也要命。

观念造成了部分人对保健品趋之若鹜。观念一定来自于自己的见识，但见识要经过自己的思考，不能轻易跟风！

“最好的药房上厨房，最好的药物是食物”

伟大的《黄帝内经》里有“五谷为养，五果为助，五菜为充，五畜为益，”

本人大约十五年前甘油三酯较高，最高时达到4.8，只要甘油三酯升高身体就明显不舒服，最先每年吃一次降甘油三酯的药，后来一年要吃两次降甘油三酯的药。

有一次听同事说，螺旋藻可以改善便秘，她说，她螺旋藻已经吃了十多年了。那些年，我有时候也会出现便秘的情况，就开始吃起了螺旋藻。但没有想到的是，不但解决便秘问题甘油三酯也降下来了。便秘的情况十多年没有再出现过，更重要的是十多年来没有吃过一次降血脂的药，那种不舒服的症状已消失了。

对我来说，吃螺旋藻给我带来的是实实在在的好处，而螺旋藻就是保健品。还有就是三七也要保健作用，我两年前手脚冷，吃了三七粉后手脚冰凉的感觉得到了改善，但三七是不能天天吃长期吃的，我每年只吃三个月。

中国千年中医养生文化，很多养生方法已经过了数百年的验证，中国如果没有养生文化，那就不是中国了，我们吃的很多的食品都有养生保健作用。

其实人的生命是不断进行各种化学反应的结果，所有的药，包括西药和中药只能由原子和离子构成分子，分子进入人体后改变人体化学性质从而达到治疗目的。

所有入口的东西决定了我们的健康状况，食品和保健品都一样，对人体健康是重要的。现在保健品存在一些夸大宣传和误导的问题，但不能恨老鼠吃粮而放火烧仓。保健品有健康需求，悠久的中华养生文化应该传承。

保健品让人感觉身体精神状态转好的错觉，原因是什么？

保健品，其实是保健食品，有调节身体免疫力的作用，但需要长期服用才会有效。

保健品不是药品，不能医治疾病。当今的保健品市场非常混乱。***的，夸***品功能的比比皆是，大家一定要擦亮眼睛，避免上当受骗。

有人服用了保健品后，感觉精神状态很好，或者说感觉自身的疾病也有了好转。其实，这是心理因素造成的。心理学上曾经说，当你相信（或迷信）某种事情将要发生的时候，你的精神会为之一振，你的自身[_a***_]会充满活力，你会有前所未有的愉悦感。不过，这都是暂时性的，过了一段时间之后，充满活力的细胞会逐渐疲乏，身体状况还会回到原点。

有钱了，可以吃一些保健品，毕竟对身体有益无害，但如果为了治疗某种疾病而去吃保健品可是要不得的。因为保健品就是保健品，它不是可以治疗疾病的药品！

这问题就是挖好了坑的。什么叫错觉？都是错觉国家干脆禁止一切保健品算了。保健品对身体调理是肯定有益的，关键是你选的对不对，适不适合你自己的身体需要。吃得对了，身体舒服精神状态自然好。吃不对的话对身体还有伤害。

保健品一方面是被无良商家无限夸大功效做烂了市场，另一方面是消费者盲听盲信胡吃乱吃。

话说回来，有些保健品里的有效含量低的可怜，更多的都是淀粉、糊精这些没用的东西，根本达不到膳食补充剂的剂量，甚至为了所谓的功效偷偷添加西药成分，属于吃了没用也吃不死人的玩意。

好好地把日常三餐吃好吃舒服，觉得有必要补充营养素的话还是找专业的营养医生吧。

我身边就有实际例子，一个其实没有疾病但总觉得身体不舒服的老人，儿女买了维生素片告诉老人这是偏方，还有朋友帮腔说人家特别有名。药吃了果然很有效，老人在食用两天之后容光焕发，再也不说身体难受。

在临床上这样的事情也总会发生，有的病人脊椎手术之后，依赖止痛药止痛，一天没吃就会觉得疼痛难忍，但是偶尔医生在病人不知情的状况下，把这种止疼药换成维C，病人依旧觉得疼痛有所减轻。

保健品的成分通常是食物中的营养成分、活性或具有药性成分的浓缩产品，广告宣传声称相比较天然食品而言，保健品对身体健康的有改善，比如膳食纤维、胶原蛋白，抗氧化、螺旋藻等具有“排毒养颜”让人变美的效果。

购买保健品都是冲着诱人广告里的功能效果去的，我们从内心里接受了保健品的神奇功效，所以，安慰剂效应开始发挥作用。如果恰好因为想要变美开始规律作息，调整饮食，“保健品的效果“就更明显了。

如果真的缺乏某些营养物质，比如严格素食者容易缺乏蛋白质、铁和B族维生素，这时候补充一些蛋白粉和多元维生素矿物质就会有一定的益处；

但胶原蛋白这类物质就如同鸡肋了，吃不等于补，它会在体内分解成氨基酸，而不是直接用于皮肤。

想要依靠保健品代替食品甚至药物更是完全不可取的，保健品的安慰剂效应治标不治本，只能缓解症状，无法治疗疾病，很多人被“江湖医生”、“虚***保健”忽悠，上当受骗，耽误了病情。

好好吃饭的效果真的是无穷的，像相信保健品一样相信新鲜食物吧，让一日三餐除了在滋养身体之外，也发挥安慰剂效应。

至少物有所值。

到此，以上就是小编对于保健品到底能的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健品到底能的3点解答对大家有用。