老人自我催眠保健品,老人自我催眠保健品有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人自我催眠保健品的问题，于是小编就整理了2个相关介绍老人自我催眠保健品的解答，让我们一起看看吧。

1. 想给家中老人买套智能床垫，不知道跟传统电动床有什么不同？
2. 褪黑素保健品真能治失眠吗？

想给家中老人买套智能床垫，不知道跟传统电动床有什么不同？

现在智能床垫在市场上还不够成熟，创造出来的智能床垫多半都是伪需求。

什么催眠床垫呀，自动翻身床垫呀，睡眠测试床垫呀，睡眠检验床垫了，自动升降床垫呀，按摩床垫呀，现在智能床垫的品种蛮多的。

但我只想问一句吧，睡觉时一定要动，还是一定要听歌，还是一定要***才能睡着的吗？本身睡觉就是一个静态的，而且是越越安静越好，搞那些虚头巴脑的有什么用呢？

99.99%都是伪需求，目前提倡的环保床垫还是不错的，我有一个朋友买的，智能家居是智能窗帘，自动打开窗帘，需要打开手机，然后还找到很多很多软件才能配合他，有点时间打开十次的也够了。

所以目前来说，智能家居有一部分是有是有需求的，有一部分是伪需求，反而更麻烦。

所以我建议你暂时还不要买，孝敬父母是好事情，也值得尊敬，但是我们的钱也不是大水流来的，父母定义的舒适环保的床垫才是王道，这个不是小气，而是买了根本就没用呀，一般的智能床垫那么贵，买了还没用，不如把这个钱省下来给父母买点营养品。

大家好，我是床垫哥，我说话比较直，可能有些武断，但是事实就是如此，在床垫行业木怕滚打这么多年，我也很清楚这里面的行情。

你好，你这个问题我可以回答。是这样的，智能床垫是将床垫智能化、电动化，不需要床，原有的床架不必换，只需换床垫就能享受电动床的所有功能，可承受重量大，角度可调功能，智能电动***等，功能超过传统电动床，就拿迪姬诺来说，其智能床垫就要比传统电动床质量好很多，无论材质还是电机以及在便利性、安全性都要好。

说起睡眠市场，现在是概念满天飞，商家挖空心思寻找卖点，常常搞得客户一头雾水，无所适从。今天就帮助大家梳理一下，抓住本质，去伪存真。

区别传统睡眠还是智能睡眠，主要是针对睡眠质量的提升方式而言的，而睡眠质量的提升主要是依靠寝具或卧室空间的改善。睡眠质量的提升一直围绕着舒适和效率这条主线来进行，舒适就是睡得舒服，而效率就相对比较难理解一点。效率是一个时间的函数，同样的睡眠效果花的时间越短效率就越高。

舒适和效率是相关，但又是截然不同的两个概念。一般来说，舒适度提高了效率也会随之提高。但单纯改善舒适度是不能使睡眠效率持续提高的，那么当舒适度提升遇到了天花板，睡眠效率是否也就到顶了呢？这就是我们今天要说的传统睡眠与智能睡眠的本质区别。

通过寝具结构、材质、面料或空间环境的改善来提升睡眠质量一直是过去睡眠类技术和产品进步的主要路径。

通过不断的创新应用，人类睡眠的舒适度取得了巨大的成就，睡眠质量也有了很大的提升。但与此同时，人类进一步提高睡眠舒适度的空间也越来越小，依靠提高舒适度来改善睡眠质量的技术路线也遇到了天花板。传统睡眠虽然取得了巨大的成就，但使命已经完成。睡眠科技开始从以提升舒适度为核心的传统睡眠向以提高效率为核心的智能睡眠转型升级。

那么智能睡眠是依靠什么来提升睡眠效率呢？智能睡眠的核心就是监测+干预，也就是说通过连续监测用户的睡眠周期和睡眠***，在关键时点实施主动干预，精准调控，从而实现帮助快速入眠、加深或延长深度睡眠、实时止鼾等。

建议了解一下目前理念上比较创新的床垫。它也是形状上改变最大的床垫。昂首床垫即护脊床垫使用起来也很简单。人们因为常年的劳作，脊柱***向前弯曲。用这种斜面护脊床垫反向的矫正一下是很有必要的。矫正玩两三个小时之后，就放上定制的枕头，正常平躺睡觉。

褪黑素保健品真能治失眠吗？

千万别指望褪黑素治失眠！我失眠近70年，断断续续吃了若干次褪黑素，从未起过作用。经过多年实践，又多次学习研究它的机理，逐渐搞清楚此药是绝对治不好失眠药！可是，商家为了赚钱，任意夸大它的作用。其实，它的主要作用是倒时差。如果你出国远行，暂时不适应时差变化，可以吃点，有一定作用，失眠有多种原因，有人(主要是老年人)，褪黑素产生功能差，开始吃有用，但是，时间长了，你的大脑产生褪黑素的功能更差！失眠会更重！治标而伤本！劝君切忽依赖褪黑素！切记，切记！我一看到这个问题，立即动手写体会，我很同情夫眠人的无比痛苦，持告！

一、褪黑素（又称为褪黑激素、美拉酮宁、抑黑素、松果腺素）是由哺乳动物和人类的松果体产生的一种胺类激素，能够使一种产生黑色素的细胞发亮，因而命名为褪黑素。它存在于从藻类到人类等众多生物中，含量水平随每天的时间变化。

二、市场上销售的褪黑素对失眠有一定的改善作用，但是有明确的适应症。

三、失眠是一种由多种复杂因素导致的最终结局，包括生理、心理、环境等各种因素的改变，以及药物、神经精神和躯体疾患。常见原因有家庭遗传因素、应激及生活***、生活习惯问题、自我特征个性、既往患病服用某些特殊药物、高龄女性等。想要治疗失眠，首先应预防和纠正不良睡眠行为和观念，并处理失眠的诱发因素，必要时辅助药物治疗。

四、目前国内外把它划为保健品区域。服用较小剂量褪黑素即可达到理想的催眠效果，但只适用于分泌不足的患者。所以说褪黑素的作用有改善睡眠、祛斑美白、抗衰老，调节免疫等，使用正常剂量，不会对人体造成明显的损害，但它毕竟是一种激素，过量服用可能会起到负反馈作用，从而抑制***的分泌。褪黑素的副作用和禁忌证，比如白天嗜睡、头痛、头晕、轻度焦虑、易怒等，因此要遵循按需用药的原则服用。

　　所以，对于昼夜节律失调及以入睡困难为主诉的失眠病人，褪黑素有一定的治疗作用，但要注意不可滥用，以免发生不良反应。

到此，以上就是小编对于老人自我催眠保健品的问题就介绍到这了，希望介绍关于老人自我催眠保健品的2点解答对大家有用。