营养与保健食品怎么样分类,营养与保健食品怎么样分类的

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养与保健食品怎么样分类的问题，于是小编就整理了3个相关介绍营养与保健食品怎么样分类的解答，让我们一起看看吧。

1. 中医保健食品与西医营养类保健品相比，最本质的区别是什么？
2. 对《营养与健康》课程的认识？
3. 保健品有三类，原生态的、补缺类的和细胞对话型的，你认同吗？

中医保健食品与西医营养类保健品相比，最本质的区别是什么？

中医本身没有保健食品

中医有根据长期的观察实践出来的一些方法对身体健康有好处的食疗方法

是原材料或者说通过原材料用现代方法加工的产品

比如，枸杞，大枣，蜂蜜等等

而营养素是通过现代科学研究出来什么食物或者植物原料

然后根据理论提取其中对身体有需要的物质

或者说是一种提纯加倍

比如，樱桃里面含有维生素C

但是单个来说可能含量比较低

人又不能每次吃很多

对《营养与健康》课程的认识？

1.学习人体生理。

2.学习人体代谢。

3.按类别进行系统学习，包括各营养物质的化学结构，物理化学性质，在人体的代谢途径和方式，过剩或不足的典型症状，食物的主要来源。

4.按大类学习各食品的特点。

5.特殊人体的营养需求和强化。

6.特殊人群的营养特点和供应。

7.营养强化和保健食品。

8.中草药和健康。

9.营养配餐。

按照上面的顺序一步一步学习，就可以了。

保健品有三类，原生态的、补缺类的和细胞对话型的，你认同吗？

保健品是什么？说白了它就是具有一定保健功能的食品。别说有三类，就是有十类，那也是保健品经营者的噱头。“天然的”就能随意吃吗？又出来个“细胞对话”，都是无稽之谈！

怎样选择和应用保健品？还是要注意一下几点：

第一，必须是国食药局批准的正规保健品，也就是商品包装上印有“小蓝帽”的。

第三，必须是有针对性的选择，也就是缺什么补什么，乱用和滥用不仅无益反而有害。

第四，应用前最好到正规大医院咨询一下医生，听一听他们的建议。必要时做个相关的检查，做到有的放矢。

第五，最好不要咨询卖保健品的相关人员，他们都是“王婆卖瓜”，说到这里你懂得！😛😬

保健品是一个统称，包括保健食品和保健设备，通常大家说的是保健食品。

保健食品顾名思义，性质是食品，食品能干什么？当然是吃饱，口味好，提供生命需要的基础营养而已。

保健食品大多没有用，且产品成本极低，大部分成本不足零售价的十分之一，甚至百分之一，营销成本占百分之三十以上。

各种保健品都没什么用，不能预防和治疗疾病，也不能调理疾病，调理这个词本就是保健品商量策划的词汇，规避治疗一说。

很多号称保健的设备也没什么用，比如玉石床垫、磁疗设备等，不仅没用还可能会把严重超标的核辐射带回家，大大增加家人患癌几率。

均衡饮食营养，多锻炼身体，合理安排作息胜过一切所谓的保健品，不信保健品就不会上当受骗。

谢谢你邀请。

世界卫生(WH0)将保健品分为四代。

第一代营养性：需要长期服用，没有确切功效，如蛋白质，蜂王浆，维生素等。

第二代强化型：身体缺什么补什么，但不能防止流失，如钙、铁、锌、硒等微量元素。

第三代，功能性：对身体的某个器官有调理、治疗的作用，如深海鱼油、甲壳素、卵磷脂等。

第四代，功能因子型：将中草药按中医＂君臣佐使＂理论复方＂搭配，各种成份协同效应，有很好功效性。

第五代细胞层级型：安发国际的高级保健品，利用高益槐教授的专利技术，从灵芝、茯苓、枸杞等中草药中提取5%有效成分，从细胞层面着手，修复细胞，

、修复DNA、补充细胞营养，让不健康的细胞变成健康，符合WHO对保健品的要求：纯天然、无依赖、全方位调理、有功效。

二、人们对保健品的态度。

第一种人迷信保健品，把保健品当成健康的必须品，根据巿场推出的保健品进行轮翻试用，把自己当成＂小白鼠＂进行试验，结果就是无功而返，认为保健品是害人的，把一种保健品长[_a***_]服用，结果收到相反的效果→身体一天不如一天。

到此，以上就是小编对于营养与保健食品怎么样分类的问题就介绍到这了，希望介绍关于营养与保健食品怎么样分类的3点解答对大家有用。