减肥吃保健食品有效吗知乎,减肥吃保健食品有效吗知乎

交换机 2024-11-04 5

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于减肥保健食品有效吗知乎的问题,于是小编就整理了2个相关介绍减肥吃保健食品有效吗知乎的解答,让我们一起看看吧。

  1. 想知道现在很多很火的减肥药吃了以后都会排油,是真的排掉了吃进去的油脂吗?
  2. 减肥、养生项目发展前景如何?

想知道现在很多很火的减肥药吃了以后都会排油,是真的排掉了吃进去的油脂吗?

其实不管什么减肥药,广告吹的都很厉害,什么减脂,一天瘦多少斤,根本上很难达到那种程度,而且其安全性有待考证。我是学医的,结合在医院学习也看到过不少因为吃减肥药而出现异常的人。减肥药里大多含有激素,所以会让你基础代谢率提高,但这个必然会造成内分泌失调。导致甲状腺的问题。另外附上一张吃减肥药导致的胃肠道问题,看了触目惊心。


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目前国家对减肥药品及减肥的保健食品都有严格的管控,一定要选择好再吃!

减肥药或者减肥食品大致分几类:

1.阻止消化吸收的

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2.增强饱腹感的

3.加速排泄的

其中从中医学健康角度来说,第二种还算是比较良心的厂商了,没让你毁了自己身体,第一第三都是朝着让你玩命的方向去的。

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再来说油脂问题,很多油脂其实进入身体后,都会被运到身体各个器官,很少一部分吸收不了存在肠道,但是最终肯定也会排出的。只不过时间问题。

加速排泄的方式,除了排泄油脂,还会排出水分,当肠道菌群被搅乱后,你排出的就不止水了。

所以选择健康的方式,保证健康的基础上减肥,才是正确的。现在中医减肥方式也很多,在减肥的同时还能调理其他疾病可以考虑试试。

减肥、养生项目发展前景如何?

现在的减肥养生保健行业是个热门,随着现代人生活节奏的加快,生存和工作的压力加大,使得人们没有时间也没有心情去关注自己的身心健康,所以导致了人们现在普遍都是亚健康状态。这样一些理疗养生保健,减肥的机构就油然而生了。

到此,以上就是小编对于减肥吃保健食品有效吗知乎的问题就介绍到这了,希望介绍关于减肥吃保健食品有效吗知乎的2点解答对大家有用。

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