上吃保健品,吃保健品对身体到底有没有什么伤害

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于上吃保健品的问题，于是小编就整理了2个相关介绍上吃保健品的解答，让我们一起看看吧。

1. 有人说女生要从20开始吃保健品，这观念正确的吗？
2. 吃中药和西药的同时可以吃保健品吗？

有人说女生要从20开始吃保健品，这观念正确的吗？

女生要从20开始吃保健品？年纪轻轻的，这么愚昧！吃保健品没用，浪费钱，养着那些卖保健品的人，还可能伤害自己的身体。只有推销保健品的人才会说保健品这个好那个好。想着靠吃保健品来保养身体，这是胡闹，是乱来。

正确的养生理念是，良好的生活方式和饮食习惯，当然还有良好的心态，这胜过一切一切的所谓保健品补品和药物。年轻人很多病是自己“作”出来的，中老年后生病也很多是年轻时埋下的祸根。一边吸着烟，喝着酒，久坐，晚睡，过劳，透支，垃圾食品不离嘴……一边吃着所谓的保健品，没有比这个更可笑的了！

就拿防癌来说吧，有人总想着吃保健品或所谓防癌食物来防癌，总想着有个秘诀，其实没有，防癌就在你每天的工作生活中的细节中。世界癌症研究基金会和美国癌症研究所组织基于研究证据，提出过一些明确有效防癌措施，比如，控制体重；少嘱高糖食物，比如含糖饮料，限制食用能量密集型食物（尤其是含糖高或纤维素量低或高脂肪的加工食品）；多吃各种蔬菜、水果、全谷物和豆类食品；少吃红肉（如牛肉、猪肉），少吃加工肉制品；戒烟酒；别吃得太咸；不要用补品保健品防癌等等，因为这些东西没用。

吃中药和西药的同时可以吃保健品吗？

健议每个病人都不要乱吃药，更不应乱吃保健品了。人是因病才吃中药，保健品属於无病为了保健才吃的，和因病吃药是两回事，如果合并吃，可能产生付作用，也可能影响药品疗效。

直切主题回答吧。

不论中医或西医，对付疾病还是以抓主要矛盾为主。

1、中医讲究辩证施治。

从人的全局出发，阴阳平衡，急则治标，缓则治本。如果正处于调理肠胃阶段，那保健品类（如人参等补气养血）是补不尽的，也谓不受补，反而乱了身体方寸，扰乱节奏。

2、西医治病也分急缓。

如果正处于急性感染阶段，如肺炎、胆管炎等则以积极控制感染为主，身体处于应激状态，各器官加强功能运行，联合抗病。而药物方面也是以治疗为主，如高血压病，不同的分型分类都有不同的定位药物；又如治疗糖尿病的胰岛素，也是根据个人具体情况予精准的（短效、中效、长效及混合型）选择，在这种大敌当前的形势下，保健品有几等身份呢？

如果经过了规范治疗，病情得到稳定，作为帮手的辅助用药，保健品在调理方面是可以被接受的。

总而言之，对于疾病，保健品的切入讲究时机。

3、不否定保健品对人体健康的***功效，特别是经过科学研究证实和国家权威部门审批的品种。

但是，但是，要特别注意以下话题……

谢谢邀请，我是宋药师，在医院药房工作十七年了，很高兴回答这个问题。说起保健品，刚刚过去的2018年可以说意义非凡。在这一年，多家保健品企业被曝光虚假宣传、非法营销，有的人在身患重病的情况下还被忽悠不吃药而服用保健品，结果落得人财两空，很多老年人也被销售人员的推销所蒙蔽，用毕生的积蓄购买了大量无用甚至有害的保健品，众多的案例太令人唏嘘。那么，保健品该怎么吃？吃药的同时可以吃保健品吗？

一、什么是保健品？

保健品其实是保健食品的简称，2005年我国在施行《保健食品注册管理办法（试行）》中将保健食品定义为：保健食品是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品，即适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。保健食品标志为天蓝色，帽形，业界俗称“蓝帽子”。

二、保健品该怎么吃？

从定义上可以看出，保健品适宜于特定人群，因此并不适合于所有人。最关键的是，保健品不以治疗疾病为目的。因此，当你生病的时候，首先想到的应该是去医院，而不是考虑买保健品吃。总之一句话，保健品怎么吃？有选择的吃！首先，要选择[_a***_]厂家的正规产品；其次，要缺什么补什么，不要跟风随大流。

三、吃药的同时可以吃保健品吗？

我的回答是：不建议。原因在于，不论是西药或者中药，如果和保健品同时服用都可能影响药物作用和疗效。为什么这么说呢？首先，有的保健品本身就含有药物成分，比如辅酶Q10，如果这样的保健品和辅酶Q10同时服用势必会造成药量过大，有可能造成中毒；还有的保健品中的成分会和药物发生相互作用，使得药效降低，难以发挥治疗作用。如果您在服药的同时仍愿意吃保健品，那么，请在医生或药师的指导下使用。

温馨提示：

任何声称有治疗作用的保健品都是耍流氓，

任何声称有包治百病效果的东西都是耍流氓！

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到此，以上就是小编对于上吃保健品的问题就介绍到这了，希望介绍关于上吃保健品的2点解答对大家有用。