大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于钙铁锌硒保健食品多少钱的问题,于是小编就整理了3个相关介绍钙铁锌硒保健食品多少钱的解答,让我们一起看看吧。
金医生多种维生素及矿物质咀嚼片多少钱?
【名称】金医生牌多种维生素及矿物质咀嚼片【成份】妈咪能咀嚼片每片含维生素A220μg 、维生素E 3.66mg 、维生素C 27.6mg 、维生素B1 0.36mg 、维生素 B 2 0.36mg 、维生素 B 6 0.41mg 、叶酸 121.4μg 、泛酸 1.37mg 、烟酰胺 3.95mg 、钙230.4mg 、镁82mg 、锌3.6mg 、硒11.0μg 。【用法用量】 一次1片,一天1次。【规格】 2g*30片/瓶*1瓶/盒 【批准文号】 国食健字G20050338 【生产企业】成都金医生科技健康产业有限公司
钙铁锌硒的正确吃法?
钙铁锌硒维生素片补充多种维生素和矿物质。每片含钙 、铁 、锌 、硒 及维生素b1、b2、b6、维生素a、维生素c、维生素d、维生素e、叶酸、泛酸、烟酰胺。每日2次,每次2片,口服,不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用,高硒地区人群不宜食用。
用法用量:每日2次,每次1片,咀嚼食用
补充钙、铁、锌、硒
钙铁锌硒主要是用于补钙等微量元素的,这种复合剂含较高的钙铁锌等微量元素,适用人群缺钙、铁、锌、维生素者。
含钙铁硒的食物?
菠菜、海带、豆腐、红豆,鸡蛋,黄豆、牛奶、芝士等食物含有钙铁锌。
其中,菠菜富含铁质,海带富含碘和钙质,豆腐富含钙和铁质,黄豆含丰富的锌和铁元素,而牛奶和芝士则是含有钙质的常见食物。
除此之外,坚果、肉类、蛋类等也是含有丰富钙铁锌元素的食物,可以根据个人口味选择适合自己的食物来摄入足够的营养素
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