8岁保健品,孩子保健品

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于8岁保健品的问题，于是小编就整理了2个相关介绍8岁保健品的解答，让我们一起看看吧。

1. 适合7岁孩子加强身体素质的营养品有推荐吗？
2. 八岁孩子喝奶粉好还是喝纯牛奶好？

适合7岁孩子加强身体素质的营养品有推荐吗？

小孩子不推荐吃太多营养品，如果孩子缺钙缺锌，可以去正规医院体检根据医生建议适当补充。现在的家长都注重孩子身体发育，这是好事，但是家长必须合理安排孩子饮食，切勿盲目跟风吃营养保健品！孩子身体健康不止是吃点营养品就可以解决的事情，它取决于运动、营养、环境和社会因素！加强身体素质首先要运动，心理专家说过孩子应该在5周岁左右每周家长陪着跑跑步，慢慢让他养成跑步的习惯，将来孩子心理上不会产生抑郁情绪，会更快乐一些。而且适当运动会让孩子身体心理发育更健康！孩子营养也是很重要的，完全可以通过食物摄取营养，牛奶、鱼、蛋、新鲜的蔬菜水果，都容易被身体吸收！最重要的是营养要均衡，不要让孩子挑食就可以了！加强身体素质在身心两个方面！

这个年纪的孩子要注意补钙和维生素，不然生长发育跟不上个子长不高。我家大宝吃的Lifeline care儿童维生素，价格很实惠，里面的11种维生素及Wellmune专利成分有助于小孩提高免疫力，特别是维生素D促进钙的吸收，能预防佝偻病，我是听年糕妈妈推荐的这款产品，我家大宝以前小感冒不断，长期吃这个效果显著，身体素质好多了。

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八岁孩子喝奶粉好还是喝纯牛奶好？

8岁儿童在生长发育的过程中，通常需要的营养物质比较多，不管是喝奶粉还是喝牛奶，对机体都有一定的好处，一般可根据自身情况选择。但奶粉和牛奶的营养都较有限，还是需要以主食为主，以促进营养全面摄入。

1、牛奶：通常含有较多营养物质，包括维生素A、维生素B2、乳糖、钙、磷、铁、铜等，适当饮用可以为身体补充所需要的营养物质，促进身体的生长发育。如果儿童缺钙比较严重，就可以选择喝牛奶，但在选择时一定要选择纯牛奶，尽量选择鲜牛奶，比如每天配送的牛奶，一般添加的防腐剂比较少，较新鲜健康，对儿童的身体也比较好；

2、奶粉：其中含有的微量元素通常比较高，属于配方物质，较有利于人体吸收。平时也可以适当喝奶粉，以保证营养摄入更加全面，但需要选择儿童成长奶粉，而且和儿童的年龄要匹配，在使用时更适合儿童的身体生长发育。还需要注意奶粉的保存，不能够使奶粉受潮，以免影响奶粉的营养。而且还需要在保质期内尽快喝完，尽量放置在干爽通风的地方。

此外，如果8岁儿童有乳糖不耐受的情况，此时喝纯牛奶会出现腹胀、腹泻等消化道不适，可以喝无乳糖舒化奶或无乳糖奶粉。随着儿童的生长发育，奶粉和牛奶只是辅助性的营养品。平时还是需要以主食为主，在生活中合理搭配饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，以及高蛋白质的食物，均有利于身体的生长和发育

建议八岁的孩子喝纯牛奶。八岁之前的孩子体内营养成份中会随着时间的推移发生变化，并且有一定的分化程度，因而需要孩子摄取到充足的营养素。

而纯牛奶中包含了多种必要的营养物质，可以弥补孩子体内所需的氨基酸、维生素、矿物质等，有助于孩子健康和成长。

到此，以上就是小编对于8岁保健品的问题就介绍到这了，希望介绍关于8岁保健品的2点解答对大家有用。