大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于人保健品女的问题,于是小编就整理了4个相关介绍人保健品女的解答,让我们一起看看吧。
我是55岁的女性,同龄的姐妹们日常都在吃什么保健品呢?
我跟你同龄,除了补钙和维生素基本没吃保健品。因为这个年龄已经绝经,身体里钙流失加快,除了定期吃钙片(一般吃钙尔奇D或葡萄糖酸钙口服液),还经常喝牛奶和酸奶。说实在的,我对保健品还是比较***的,我觉得有病及时治疗,定期进行体检就好。祝朋友们健康快乐![玫瑰][玫瑰][玫瑰]
我今年58岁。我是前8、9年每年冬天吃点液体钙,吃一冬红枣、核桃、黑芝麻、花生、黄豆(或黑豆)打的粉,每天一小汤勺。最近三四年一直在吃孩子给买的氨糖软骨素,如下图
同时每天早餐燕麦牛奶,一个鸡蛋。常吃些虾皮,紫菜等海产品,一般每周至少吃一次鱼类等。每天骑车、步行差不多万把步吧。 我认为每个人的身体的体质不一样,更年期的症状也不同。体质好的,更年期的症状能轻些,甚至没有症状。体质差些的,更年期的症状可能就重些。同时也要保持身心愉悦的心态。春暖花开时多出去走走看看,即锻炼了身体,又使得身心豁然开朗。同时每天晚上泡上约半个小时的脚,这样可以改善睡眠。日常饮食要合理搭配,适当吃些粗粮,生活要规则。这几年大家都说我比同龄人要稍年轻些。
我54岁,个人觉得这个年龄段,正值更年期期间,感觉钙的流失比较严重,所以一直在吃氨糖和蜂胶。以前不喜欢喝牛奶,现在慢慢强迫自己喝牛奶。每周喝4杯牛奶,每天吃1-2个鸡蛋,然后喜欢吃各种水果和零食。
我也是55岁的女人,自50岁退休后,每天早起空腹喝用一汤匙蜂蜜和蜂王浆混合一起的500毫升的温水。偶尔下午会喝用西洋参饮片或玫瑰花泡茶。因为喜欢甜食,所以桂圆肉,红枣,无花果做为零食每天都会吃点儿,有时还会超量。没吃过保健的药品类。自我感觉挺好的,现在没有一根白发,更年期反应有些,但还没太大影响。每天健身,钩编很开心。
以前抵抗力低,女儿给买的蛋白粉,进口奶粉喝了一年多,最近女儿买了高丽参元饮品,不知道这个效果如何,还没有喝,我觉得正常吃饭,多吃新鲜蔬菜水果,多运动,每天一个鸡蛋两袋奶,多吃深海鱼对身体都会有好处的。
43岁中年妇女吃什么保健品合适呢?
为什么要吃保健品,是要准备保健哪儿?还是你有什么明显症状?不管怎样,首要是要学会吃好三餐,民以食为天,人不吃饭保健品可以,但不吃饭是不可以的!
43岁妇女,如果身体健康,没有特殊症状,什么保健品也不需要吃,一般来说,你所说的21金维他、善存、维生素E,都属于维生素制剂类,主要是补充多种维生素、矿物质。尤其是吃这些来补充,不如食物补充得好。除非严重缺乏。
全谷类、粗粮、花生瓜子等食物是维生素B1 良好食物来源;奶类、蛋类、各种肉类、动物内脏、谷类燕麦等是维生素B2的主要食物来源(也包括蔬果);烟酸主要在动物性食物、谷类***类食物;叶酸主要存在于猪肝、鸡蛋、菠菜、豌豆等绿叶菜中;维生素B12主要存在于动物性食物中,其吸收率高,植物性食物几乎不含;维生素C,主要存在于新鲜的蔬菜水果中,尤其是辣椒、茼蒿、苦瓜、豆角、菠菜、酸枣、冬枣、草莓、柑橘、柠檬等;富含维生素E的食物坚果***以及食物油中。富含钙的食物有牛奶、绿叶菜、大豆或其制品、芝麻酱、小虾皮等,中年妇女需要补充钙,补钙的同时多注意补充维生素D(多少太阳、或室外活动),并多食蔬果。
43岁,如果是更年期或围绝经前期,来得稍早些,但这个时候,女性很容易出现各种维生素和矿物质以及蛋白质等的 缺乏,因此一定要养成良好的生活习惯,均衡饮食,食物多样化,合理搭配,饮食清淡少盐、控糖少油,保持好的心态,舒缓压力,适量运动,为接下来的更年期做准备,提早开始预防各种慢病。
如果是真的身体有什么特殊的症状反应,需要及时看医生,针对症状进行调理和改善。
43岁的中年妇女吃保健品,时间点上还是偏早。为什么呢?因为生理周期才开始,还沒到停经阶段,只是过渡到这一时期。过早进步会快速发福,引发心脑血管疾病!
你所说的几类品种,均属于v生素。其实对于正常人需不需要补v,医学方面的专家也是有过阐述的,那就是体内V生素只要正常饮食就不会缺乏。过量补充v生素,有害无益。有几种元素过量危害更大,像vA,vE,vD,还有如锰元素等。当然,如果偏食厌食以及平时进食蔬菜水果少的情况,适量补充像B族c类元素也未尝不可。最好是咨询医师并在医师指导下服用,这样做[_a***_]有保障些。
至于其它的一些保健品,特别是食药同源的中药材,更要有中医通根据体质和脉象给出确切的诊断后,因病施治方好!
保健品市场鱼龙混杂,为了经济利益而夸大其词的功效要学会辨识,以免花钱买灾!
43岁已经跨入中年行列,身体功能各项功能开始走下坡路。每个人的身体体质状况不同需要调理的方法也不一样。选用中草药调理是不错的选择。按照中医的说法,中年妇女应该是补气血,扶正气,平衡阴阳,调理脏府。
如身体健康,什么也不要吃,每天吃家常便饭即可。如果脾虚,时常做点山药大米粥;如果肝肾虚,吃些枸杞大米粥,吃些牛羊肉,炒点茧蛹,烀些地瓜;如心力不足,吃些龙眼肉、酱牛肉,板栗、榛子一类的,中成药推荐人参归脾丸;如眼干涩,吃些杞菊地黄丸;早期血管硬化症状,普通人还是推荐山东紫花丹参,每天10—15克煮水喝,或三七细粉1—3克吞服;再好一点的每天用5—8根藏红花柱头泡绿茶,有很好的活血解毒,兴奋中枢神经,提高工作热情的作用。总之,因人、因时、因地不同,选择最佳的自然养生方式是被推荐的!
别说你43岁了就是任何年龄也不需要吃保健品,只是根据自己身体情况,调整饮食偏差而已。
最好的养生就是不养生,五谷杂粮日常生活就是最好的礼物。刻意为之的生活不一定就能健康。
人的身体会老,这是自然规律,但是人的精神要年轻,这是最好的“保健品”。
女孩子做保健品销售怎么样呢?
其实正规保健品销售不分男女,当然女孩子还是有一定优势的。
但主要是看你对自身产品的了解、对行业的了解,包括同类产品的了解,要了解他的成分、含量、规格,了解产品自身的优势、卖点。这些是成为一个好的销售人员的前提。当然还要有职业道德,可以通过同类产品对比去销售产品,但不能为了增加业绩夸大宣传、忽悠客户、恶意抹黑竞争对手。初中毕业就开始混社会的女孩,微信卖保健品,大谈金钱、养生和理想,你觉得她靠谱吗?
您好,首先感谢邀请!
首先个人认为不能把“初中毕业”这个条件作为判定一个人是否靠谱的依据,对于课本知识的学习不擅长并不代表其素质高低,相反有些高学历高层次知识分子并不见得素质有多高,就像之前网络上很火的一些***(就不具体说了)一样。
然后是卖保健品也并不一定就是不靠谱,如果是正规厂家经过国家食品药品监督局批准生产的合格产品,也并不为过,因为正规合格的保健品确实对于人体而言具备保健功能,只是在我国,保健品的销售过程中出现夸大宣传、夸大效果甚至***用欺骗等手段进行销售,更甚的是为了获取暴利***用***冒伪劣产品进行销售(尤其针对老年人群的时候);才出现了“保健品”给大家留下不好的印象,使得大家对“保健品”这个词心存芥蒂;同时对于从业者也戴着有色眼镜看待。
说句现实的话,实话比较不中听,可以不听,权当参考,首先,如果男方是传统一点的人,跟一个混社会的女性在相处中会较难相处,因为随着时间彼此了解以后,观念以及处事方式冲突很大,其次,做保健品的人职业习惯带有夸张宣传的欺骗性质,融入到了其合个方面,很可能被她上线***了,能骗得了别人首先骗自己,第三,没有正当职业的人满脑子想的都是钱,其他都不重要,跟想好好生活的人想法差异巨大
保健食品说到底就是食品,食品就是食品不是药品也不是医疗器械,馒头米饭也是食品。你懂了没有?食品能起什么作用,你应当知道!与谁宣传没有关系,最近美国讲食品酸碱的大教授也被判刑,就说明,越是大教授越具有欺骗性。因此,不要迷信任何食品,包括保健食品。
到此,以上就是小编对于人保健品女的问题就介绍到这了,希望介绍关于人保健品女的4点解答对大家有用。
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