***艾灸哪个穴,老人艾灸哪个部位最好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人保健艾灸哪个穴的问题，于是小编就整理了4个相关介绍***艾灸哪个穴的解答，让我们一起看看吧。

1. 老年人艾灸哪里最好？
2. 老人腰疼可以用电热艾灸护腰带吗？
3. 老人腰疼可以用电热艾灸护腰带吗？
4. 血压低艾灸哪里？

老年人艾灸哪里最好？

您好，老年人艾灸能预防疾病，延长生命，调节内脏功能，促进新陈代谢，提高免疫力，增加红细胞和白细胞的数量，增强巨噬细胞的吞噬功能。适当的艾灸能调节老年人的细胞免疫功能，是临床治疗老年病有效的重要手段之一，起到预防疾病、抗病、延长寿命的作用。可炙中脘，关元，足三里，大椎，风门，身柱，肾俞，每天一次，炙前喝500ml水，希望帮到您。

中老年人艾灸，如果有高血压，涌泉穴，百会穴，曲池，悬钟，脑动脉硬化，足三里，悬钟穴，如果是抗衰老养生的话，这需要炙四大养生穴位，那就是，关元，命门，中腕，足三里，关元穴，又名丹田，任脉之穴，在脐下三寸处，关元穴是人体，重要补穴之一，命门穴，又名精宫，督脉之穴，在第腰椎之下与脐相对，其气与肾通，是生命之根本，是维护生命的门户。不好意思，我就说到这，就不一一道来了，感谢***

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中医养生是个泛泛的话题，而艾灸作为中医养生的一部分，有着强身健体，养生保健，防病治病的作用。通过辨证论治，选择合理腧穴能达到更好的疗效。常见穴位有：关元、气海、神阙、足三里、涌泉穴等，当睡眠不好的时候可以配合百会穴。切记艾灸的时候一定要预防烫伤。

艾灸作为家庭养生保健和慢病防治方法，需要长期坚持方能见效。每人的体质不同，艾灸的穴位和时间长短也不尽相同，“灸感”则是判断是否灸到位的好方法。

常用的保健穴位要记牢

中脘穴

是任脉上的一个穴位，位于上腹部前正中线上，胸骨下端和肚脐连接线中点（肚脐向上4寸）。即：心口窝到肚脐眼中央，距离肚脐上方约5横指宽的位置。有利于健脾养胃，促进消化吸收和增强人的抵抗力，对于胃脘胀痛、呕吐、呢逆、食欲不振等有较好疗效。

神阙穴

神阙穴的解剖部位是肚脐正中，被认为是人体生命最隐秘、最关键的要害穴位。对泄泻、绕脐腹痛、脱肛、慢性腹泻、皮肤瘙痒、荨麻疹有很好的防治作用。

气海穴

位于腹部正中线，脐下一寸五。可防治下腹部疼痛、大便不通、泄痢不止，遗尿、遗精、阳痿、滑精，闭经、崩漏、带下、***脱垂，中风脱证、脘腹胀痛、气喘、疝气，失眠、神经衰弱、肠炎等。

关元穴

老人腰疼可以用电热艾灸护腰带吗？

老人家出现腰痛这种多数考虑是因为局部的一些腰肌劳损或者腰椎间盘突出引起的，也不排除有骨质增生的可能性，建议平时可以适当外用电热艾灸护腰带，也可以配合外用消炎止痛的药膏，具体用药请遵医嘱，治疗期间要在家里多注意休息，暂时避免干活劳累。

老人腰疼可以用电热艾灸护腰带吗？

老人家出现腰痛这种多数考虑是因为局部的一些腰肌劳损或者腰椎间盘突出引起的，也不排除有骨质增生的可能性，建议平时可以适当外用电热艾灸护腰带，也可以配合外用消炎止痛的药膏，具体用药请遵医嘱，治疗期间要在家里多注意休息，暂时避免干活劳累。

血压低艾灸哪里？

血压低艾灸哪里

血压低可艾灸心俞、脾俞、肾俞、百会、气海、足三里等穴位。

血压低多由低血压引起，是指血压低于90/60mmHg（老年人低于100/70mmHg）的病证，属于中医学“眩晕”、“虚劳”范畴，其发生多与禀赋不足、饮食不当及***等因素有关。

低血压与心、脾、肾等脏关系密切，艾灸可以用于低血压的治疗，常选取心、脾、肾的背俞穴以补益心脾、益肾填精。

1.心俞、脾俞、肾俞：此三穴分别为心、脾、肾的背俞穴，取阴病治阳、从阳引阴之意，选取此三穴进行艾灸可益气养血、补精填髓。

2.百会：位于颠顶，属于督脉，入络脑中，为诸阳之会，艾灸百会可升提阳气。

3.气海：位于脐下，是人体一身元气之海，艾灸气海可益气升压。

4.足三里：胃之下合穴，“合治内腑”，艾灸足三里可健脾益气以化生气血，升高血压。

本内容由中国中医科学院望京医院 针灸（脑病）科 副主任医师 袁盈审核

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到此，以上就是小编对于***艾灸哪个穴的问题就介绍到这了，希望介绍关于***艾灸哪个穴的4点解答对大家有用。