保肝吃保健品,保肝吃保健品还是药品

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保肝吃保健品的问题，于是小编就整理了2个相关介绍保肝吃保健品的解答，让我们一起看看吧。

1. 网上卖的那些养肝护肝的保健品有没有用？
2. 国外的护肝保健品可不可以长期服用呢？有何依据？

网上卖的那些养肝护肝的保健品有没有用？

保肝护肝当然很重要，但是喜欢吃这些保健品的，差不多都是在祸害自己肝脏的人！

当然，小编认为部分保肝护肝的保健品还是有保健作用的。

就拿大家熟知的海王金樽来说，它的主要成分是牡蛎精粉提取物。要说牡蛎入药，在我国确实有悠久的历史，从《伤寒论》到《本草纲目》，均有明确记载，其能治虚损及酒后烦热。所以说从医书上讲，牡蛎本身是有部分解酒功效的。

从现代营养学角度分析，酒精进入体内在肝脏中迅速代谢成乙醛，乙醛是给肝脏及全身细胞带来损害的关键物质。牡蛎提取物含有较丰富的糖原、氨基酸、牛磺酸和维生素B12等，这无疑给肝脏修复提供了物质材料，间接提高了肝脏的解毒作用。

所以，为避免饮酒导致酒精性肝损伤或者减轻损伤程度，保肝护肝还是挺重要的！

如果说，护肝药有护肝降黄、护肝降酶、护肝解毒等之分的话，保肝护肝保健品则主要是通过提供肝脏修复的营养物质来间接保肝护肝。

若您真想保肝护肝，完全可以从一些日常生活细节着手，这样做才最正确：

1、减轻肝脏负担，是最重要的。别给肝脏太大负担，就不用刻意去吃些保健品。不饮酒，不过多食用高蛋白高脂肪的食物。肝脏有强大的代偿及修复功能，但是架不住长期的霍霍。

不能说没用，反正现在国内保健品的现状就是吃不死你，短期内也没什么效果，然后跟你说保健品就是要长久吃才能体现其效果，于是很多人就买呀买，一直买。

药物的话最好是听医生的话来吃药，对症下药很关键。药补不如食补，所以自己也可以查一下哪些食材对肝脏比较好，平时多吃一些，然后减少一些不良习惯，慢慢会好的，好过你吃这么多保健品了。

国外的护肝保健品可不可以长期服用呢？有何依据？

谢邀！首先必须明确，国外的月亮一定不比中国圆。无论是国内国外保健品市场都是乱象丛生，泥沙俱下。

按照贯例，保健品的审查主要是功能性和安全性。而审查的严肃性与药品相比相差甚远，即使审查批准的保健品尚有诸多不确定性，况且市场上***冒伪劣甚多，选择任何一类功能性保健品都必须慎之又慎，切不可人云亦云，更不要说盲目的长期使用了。

使用保健品必须在专业人士指导下，这个专业人士应该懂得临床医学，中医学，营养医学的复合性人才。经过身体状况评估，指导使用，并适时进行阶段性评估，以决定停用或继续使用。

保健品在专业领域称之为《功能性营养食品》，这已经进入到大学专业的教育体系，很多没有接受过专业教育的人，总把自己的所谓认知当真理，这是不可取的，也是不科学的。

再就是要谈一下，养肝护肝的保健品。我们都知道，肝脏是人体最大的代谢、造血和储存的器官，因而保护肝脏就是保护健康。从细胞学的角度上，保护肝脏首先要尽量避免肝细胞损伤，这就是细胞膜的抗氧化，一般都维生素E，维生素C，以及各种复合酶，如超氧化物歧化酶（SOD 酶 ）等等。

再就是如何修复受损的肝脏细胞。首先来说，肝脏细胞受损一般都是细胞膜通透性变差导致细胞死亡或者濒临死亡，这时候，修复细胞膜尤为重要，在这里磷脂已经蛋白质及矿物质非常重要。所以，从营养学的角度上讲，营养是必须天天补充的。

一个好的肝脏，除去遗传的因素，与生活环境和精神压力有着密切的关系。我们经常说，上肝火。其实，上火和压力是导致疾病最重要的因素，保持好生活习惯，保持好心情，保持好的思维。生活一定是美好的。

对了，关于能不能长期吃的话题，在这里说一句，属于营养补充的，可以长期吃。比如世界销量第一的复合维生素，第二的钙片等等。

谢邀

不需要任何依据，这都是基本观念，基本常识了，不要崇洋***，别老觉得自家的不如人家的，本身体质就不一样，需要的营养成分也不一样，洋鬼子先天脾胃发达，同胞脾胃先天虚弱，洋鬼子天天吃肉再喝凉水一点事都没有，同胞 就不能这样搞 会拉肚子而且增加脾胃负担！长期如此还会引起其他疾病！

在国内的品牌上还是要选择知名品牌，产品的成分更加安全，都是动植物中提炼萃取，按照标准剂量服用不会出现副作用问题，这也是不同于西药有副作用的区别，国内有很多***冒的保健品，他们要么是三无厂家生产的***冒伪劣产品，要么就是小作坊生产的食品包装私自加印“小蓝帽”而已，同胞一定要学会辨别，别上当受骗 ，被骗钱是好事 就怕身体也受到伪劣产品的侵害，所以要选择正规知名企业！

到此，以上就是小编对于保肝吃保健品的问题就介绍到这了，希望介绍关于保肝吃保健品的2点解答对大家有用。