老人小孩保健食品,老人小孩保健食品有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人小孩保健食品的问题，于是小编就整理了4个相关介绍老人小孩保健食品的解答，让我们一起看看吧。

1. 适合老年人补充营养的产品有哪些？
2. 给爸妈送礼买什么保健品比较好？
3. 老年人保健吃什么比较好？老年人保健品有哪些牌子？
4. 家里有老人，想送点保健礼品，有推荐吗？

适合老年人补充营养的产品有哪些？

人体所需的七大类营养素分别为蛋白质、脂肪、糖类（碳水化合）、膳食纤维、维生素、矿物质以及水。其中蛋白质是构成组织细胞的基础物质，脂肪也参与细胞的构成，同时也是人体主要储备能量，糖类是人体的能量之源，这三种物质相互之间可以互相转换。人体对七类物质的需求量不同，但是都是不可或缺的。因此我们在平是的生活中要养成均衡的饮食习惯，以保证营养的均衡。

人老之后，身体人体的各个功能都会出现下降，尤其是消化系统功能的退化，容易导致营养不良，因此，在饮食过程中要注重的是要以易消化的食物为主，比如多喝些粥水，汤水等等。

老人要适当补充些钙质以及维生素D，因为人老之后，活动能力降低容易导致钙盐的流失，因此在生活中要适当补充些高钙食物，而维生素D有助于钙质的吸收，以及钙盐的沉淀，有助于骨细胞的生产，因此需要适当补充，同时可以多晒晒太阳，因为在紫外线的照射下皮肤可以合成维生素D，需要适当补充。

老人还要补充些膳食纤维，也就是要适当吃些水果蔬菜，因为肠胃功能下降之后，如果精粮吃得太多，容易导致便秘的现象，吃些水果蔬菜可以有效改善，同时还要喝水。

当然最人体重要的营养物：蛋白质、汤水化合物也是不可以缺少的。可以多喝些牛奶，鱼类食物，多吃喝些粥水就非常不错。

现在的人生活条件好了，每个人都非常渴望拥有健康的身体，享受高质量生活的同时，可以获得更加长寿，尤其是一些老年人，非常迷信一些保健食品。在此要提醒大家，但凡是保健食品，首先是一种食品，具有特定的滋补作用，但是不具备治病救人的功能，更不是包治百病的灵丹妙药，因此切勿相信广告。

老年人补充什么营养？老年人最普遍症状有，记忆力衰退，骨质疏松，眼睛老化，头发干澡稀疏，皮肤瘙痒。等等。

每个老年人，体质不尽相同，需根据自已的具体情况补充。最可靠的要经过检查确诊后进行。不要跟风，不要道听途说，不要自作主张。学会合理科学补给是硬道理。

给爸妈送礼买什么保健品比较好？

送妈妈爸爸礼物非得买保健品吗？今年以来国家对保健品行业进行监督检查，通过网络电视等节目曝光一些保健品我是有所收获，过去我也没少买没少吃，至于是否有效我还真的说不好，究竟哪个牌子好？哪个牌子不好我真是说不好，我只能相信今后保健品不想再买了，也不想再吃了，真是太害怕了。送妈妈爸爸的礼物也是很多种类的，看看父母缺点什么物品了、带父母溜达溜达、吃吃饭不也挺好的吗？只要儿女陪在老人身边，父母高兴就好。

提这种问题人纯粹是扯犊子，难道只有吃保健品才能健康吗？要买，你给你爹娘去买吧，我们不敢买，无法辨别出真***。就算万幸买到真的，也不一定适合老人。还是吃大自然给予人类的食品更健康、更放心。

什么保健品都不买，6o岁以上的老人一路走来什么保健品都沒吃身体杠杠的，不吃添加剂配方食品，穿好吃好吃饱就行了，要买就给老人买些酒喝最好。如果再吃添加剂食品和保健品越吃病越多。不相信大家把现在的人和过去人比比吧，看是那时代病多？

全营养的保健品！

保健品就是营养品，营养讲究均衡，营养过剩对身体脏器也是负担！因为不知道身体具体缺哪种营养元素，所以只能补充全营养的保健品，涵盖身体所需的所有营养成分，同时还要保证营养的全活性，身体没有的吸收，身体里有的能够顺利代谢出去，不给身体造成负担

🙏谢谢🙏邀请。

我就知道你不会得到什么好的建议，看了二十多位朋友的回答，果然是“嘘”声一片。

作为一个准老人（已年近花甲），谈谈自己的看法。

首先你应该知道爸爸妈妈需要什么？孝敬父母是我们中华民族的传统美德，不知道爸妈喜欢什么，需要什么，买一大堆老人不喜欢、不需要的东西，无疑是花钱买罪受。现在的老人，包括住在农村的老人，不缺吃穿，缺的是亲情，儿女很多不在身边，寂寞是大部分老人的现状，如果这样，多回去看看，多打打[_a***_]，老人一般就会开心起来。

其次，要知道老人的身体健康状况，如果还算健康，年龄又不是太大，生活可以自理，不建议买保健食品。但可以买一些营养价值较高的食物，或者老人平常喜欢但又舍不得买的东西。如果老人确实身体健康状况不好，可以考虑买一些保健食品，但一定要“对症下药”，比如：腿脚不利索，关节有问题，可以补充氨糖类的；肠胃不好，可以买一些维生素、益生菌类的；呼吸道疾病，可以补充蜂蜜等营养品……

第三，无论给老人买什么，一定要量力而行，不是越贵越好。前几年我们回老家，给年过八十的母亲买了一条羊绒被子，就被数落了一番，老婆花不到20块钱买的热水袋，倒是让老人开心了一个春节，焐脚方便嘛！

我儿子工作后，第一次领工资，给我买了个爱派（iPad），定制了无线套餐，现在回答你的问题，就很方便。

老年人保健吃什么比较好？老年人保健品有哪些牌子？

饮食多元化，每天喝乳品、豆浆，多晒太阳，就可以满足钙的需要，补钙也不要过渡！ 老年人补钙主要有两个途径：一是食补，二是服用专门的老年人补钙产品。

家里有老人，想送点保健礼品，有推荐吗？

家里有老人，如果是单独能自理的，可以买些容易保存，容易消化的食物，比如，芝麻糊，麦片，奶粉，都是分装小代的，什么时候吃都很方便，但记住，买的时候一定要注意出厂日期和保质期，如果有条件的，可以到冬天，跟老人买点阿胶口服液等等，因为，老人到冬天须要补充营养，老人不要买那种用芽咬的，因为没牙的老人吃不了，都吐了，就没有营养了，要学会帮助老人，搞好卫生，兄弟孑姊，轮流的回家，帮老人做一些重活。做好这些，比吃什么保健品都好。如果老人不能完全自理了，兄弟姐妹必须开个会，商讨如何共同善养老人，除给儿子的婚房，不算共同财产，其于老人的收入，应该公开透明的留给老人备用，在善养不能自理的老人开始，大家一起聚会，每个人都应该独自买单，如果，老人在那家善养，起步条件都应该同等，如果沒时间没能力善养老人的儿女，必须自觉出善养费，老人住到那个儿女家，工资就交给那家，不能让长期善养老人的儿女，寒了心。老人住得安心，代表了一家儿女的孝心，只有大家心往一处想，努力办好自己该承担的责任和担当，一家人才会兴旺发达。否则老人不在世后，一家人就会各奔东西。

到此，以上就是小编对于老人小孩保健食品的问题就介绍到这了，希望介绍关于老人小孩保健食品的4点解答对大家有用。