糖尿病***,糖尿病***品

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于糖尿病老人保健的问题，于是小编就整理了3个相关介绍糖尿病***的解答，让我们一起看看吧。

1. 老妈今年78岁了，有糖尿病心衰，想增加点营养，吃点什么好呢？
2. 哪些适合老年人的保健方式？补充氨糖行吗？
3. 糖尿病患者吃年夜饭需要注意什么？

老妈今年78岁了，有糖尿病心衰，想增加点营养，吃点什么好呢？

有你这孝顺的儿女也是老人家的福，大姐已经78岁啦，糖尿病就是折磨人的慢***，年龄这么大了，在控糖的情况下还是要适当增强身体营养，可以增强免疫力，可以适当吃点瘦肉，鸡肉，和牛肉，每天吃一个鸡蛋，喝点牛奶，主食以燕麦片为主，大米饭少吃，每天少吃多餐，年龄大了，每天餐后去步行半个小时，让老人保待好的心情，一定会长寿的！

糖尿病不能进食太多碳水化合物，心衰注意少吃盐，防治钠过多导致水钠潴留，也不可以喝太多水。适度一些优质蛋白，比如鱼肉，蛋，瘦肉还可以，具体可以参照《中国膳食指南》一书讲解。

经常有老年糖尿病朋友说，孩子们买东西给我送来，那是他们孝顺，我不能不吃啊，这样，血糖就高了！

这几乎是老年糖尿病朋友最常碰到的问题，也是他们血糖升高的一个最主要原因。

孩子们孝顺，知道照顾老人，但是孝顺一定要孝顺到点上，要让老人开心，享受高品质生活的同时，还要身体健康。

对于糖尿病老人，有些子女认为老人年龄大了，身体不好，需要加强营养，因此买了许多营养品来给老人，这些营养品老人未必明白如何搭配，如何掌握住量，通常都是在正常饮食的基础上又添加了蛋白粉等营养，导致血糖升高或者不稳定。

子女工作忙，不和父母住在一起，隔一段时间来看老人，买的东西就会比较多，如蔬菜、肉类、水果等等。

老人一般比较节约，看到那么多的食物，担心变质，担心浪费，就会吃得很多，血糖变化就会比较大。

一起吃饭，也会劝老人尝尝这个，尝尝那个，而没有对老人的饮食结构进行合理的调配。这样吃进食物的量也会比较多，食物的配比相对也不会很合适。

因此对于有糖尿病的父母，如果父母年龄比较大，经常去探望一下父母，陪老人谈谈心、散散步，都是比较好，尽量不打乱老人规律的生活和饮食规律。

保证老人的钙摄入，准备一些钙补充剂如钙尔奇D等易于吸收的药品，其余营养基本都可以从食物中摄取，准备牛奶、瘦肉、鱼、虾、蛋等就可以，也可以选择即食的海参等，依自身条件而定。

勤去看望老人，每次不要带太多食物，各种水果可以选择几个，不要一去10来斤苹果，10来斤香蕉，易坏易腐的食品，让食量本来不大，又需要控制饮食的老人会很为难。

你妈妈为什么引起心衰？我们现在了解了解什么叫心力衰竭。心衰是指由于心脏的收缩功能或者舒张功能发生障碍，不能将静脉回心脏的血量充分排出心脏，导致静脉系统血液淤积，动脉系统血液灌注不足，从而引起心脏循环障碍的病症。为什么心脏无力排血呢？是心脏没有肌肉，收缩无力，心机没有力量。为什么没有肌肉呢？是因为机体缺乏营养。这就是糖尿病的并发症之一。所以在目前的医学上，你光吃药能让你的肌肉长出来吗？能让你的心肌有力量吗？只有靠营养。

糖尿病人的典型症状是3多一少，所以我们看他（她）虽然吃的多，可是你吃的那些降糖药并不是让你充分的吸收营养，而是延缓吸收或者抑制他的吸收的，所以你吃的好东西都没有最终进到你的细胞里，所以糖尿病人会越来越消瘦。而我们知道，人从50岁以后肌肉开始以8-13%的速度溶解，70岁以后溶解的速度大大加快，达到了13~15%，所以不管你有意识还是无意识之间，你的肌肉都在减少，这就是人为什么年纪越大越没有力气越乏力的原因（而很多人是少肌症肥胖）。

老妈今年78岁了，应该有多年糖尿病史，所以她的肌肉溶解速度会越来越快，这就是导致心力衰竭的原因。你想给他补充营养，这就要求全营养低热量高膳食纤维，以利于肌肉的合成，同时辅之以水果蔬菜等营养搭配促进胰岛素的修复合成降低糖尿病的用药量，达到减少用药量以至停药的目的，这才是我们治疗糖尿病的最终的目的。

营养配餐能够完全解决你的问题，关注我，让我们共同努力，让我们的老妈恢复健康。

关注我每天学习1点养生知识！💪💪💪

哪些适合老年人的保健方式？补充氨糖行吗？

老年人如何保健？这是一个永恒的话题，年轻时不懂得健康的重要性，越是上了年纪，越应该重视健康，一个人的健康程度与基因、生活环境、生活方式息息相关，健康的生活方式会使你的身体保持年轻，老年人要保健，首先，要吃健康食品，每天保证半斤新鲜水果和一斤新鲜蔬菜，做到餐餐有蔬菜，天天有水果，适量增加黑豆、绿豆、燕麦、荞麦、糙米、黑米等全谷物的摄入量，代替一部分主食，保证每天120-200g鱼、蛋和瘦肉的摄入，每天喝300ml低脂或脱脂牛奶，保证每日1.5-2L的饮水量，少吃油、盐、糖，每天食用油25-30g，盐小于6克，糖小于25g。

此外，烟草可以损伤我们的肺、心脏、肾脏、肝脏、血管等多个组织器官，酒精可引起代谢紊乱、大脑迟钝、平衡障碍、记忆减退，甚至癌症，老年人严格戒烟戒酒，可显著降低心脏病、脑卒中、恶性肿瘤的风险。运动也是老年人保持健康的重要方式，推荐快走、慢跑、打羽毛球、乒乓球、高尔夫球、骑车等中等强度运动，每天运动30分钟，每周运动150分钟，循序渐进、[_a***_]规律的运动可有效降低糖尿病、高血压、高脂血症、癌症的风险，提升幸福感。肥胖或超重的老年人应适当减肥，体重指数应保持在18～24之间，体重指数=体重（千克）除以身高（米）的平方。

老年人还应注重牙齿护理，每天早晚刷牙，每次刷牙时间至少2分钟，使用软毛牙刷和含氟的牙膏，使用牙线清洁牙缝。老年人每年流感季应注射流感疫苗，每5年注射一次肺炎疫苗，预防呼吸道感染。有慢***、需要长期服药的老年人应了解一些用药知识，如常用药品的用法用量、副作用、相互作用等。老年人还要定期体检，每年至少检测一次血压、血糖和血脂，积极开展肿瘤筛查，每三年进行一次宫颈刮片检查，每年检查一次乳腺钼靶，每十年检查一次结肠镜。

以上都是老年人可行的保健方式，最后我们聊一聊氨糖，我们的关节表面有一层软骨，起着保护关节、缓冲压力和润滑关节的作用，随着年龄增长，这层软骨不断流失，导致关节磨损疼痛，活动障碍，发生骨关节炎，氨糖即氨基葡萄糖，是天然的氨基单糖，能够***软骨基质合成，润滑骨关节，缓解骨关节炎疼痛症状，改善关节功能，延缓疾病进展，这是药物氨糖的作用，有些保健品中也添加氨糖，保健品没有进行药物临床试验，不具备治疗作用，骨关节炎是退行***变，不可逆转，目前没有证据能够证实保健品氨糖能够预防骨关节炎或延缓骨关节炎进展，因此，老年人保健不需要补充氨糖。

老年人预防骨关节炎，最好的方式就是保护关节，减少爬楼梯或爬山等运动，推荐柔和的运动方式，如散步、游泳、太极拳等，通过减轻体重减轻关节负担，提倡老年人拄拐杖，减轻下肢关节负重，减轻软骨磨损，减少关节的使用，避免关节过度疲劳，在寒冷、潮湿的环境、下雨天应注意关节保暖，善待关节，且用且珍惜。

糖尿病患者吃年夜饭需要注意什么？

你好！既然提到年夜饭了，那么养生君先预祝各位朋友“新年快乐”。

然后养生君送你15字：少吃多尝、少荤多素，零食、药品随身带。

春节期间，基本上就是大肉大鱼，宴席上多是高热量、高蛋白、高脂肪、高糖食品。很多正常人春节期间暴饮暴食后，都容易造成消化不良。我们糖尿病友如果不注意控制饮食，那么势必会造成血糖紊乱。

所以养生君特意整理了这份糖尿病友，春节饮食攻略，还请收好。

春节聚会、赴宴，那必须是一大家子人聚到一起才能开吃。这样就肯定会碰到一个问题，那就是等人，养生君相信基本上所有人都碰到过。堵车的、临时有点事的等等，这样往往一等就是不少的时间。普通人有时候都会饿的咕咕叫，此时，糖尿病友你备的零食就发货作用了。饿了就吃一点，有效防止低血糖。

人齐了，可以开始点菜开吃了。点菜时选择低热、低脂、低糖菜肴，不吃肥肉、动物内脏、鸡鸭皮不吃油炸、糖渍食品和奶制品，多选用蒸、煮、拌、炖烹调方法制作的菜。按照少吃多尝、少荤多素的原则来。

如果要吃火锅，宜选清汤锅底，最好是7份菜、2份豆制品、1份肉(最好是选择含油较少的鱼、虾、鸡肉、瘦肉之类)。吃火锅时，宜先。涮蔬菜"后"涮肉。，因为先涮肉，火锅汤中油增加，也不宜喝锅底汤。

到此，以上就是小编对于糖尿病***的问题就介绍到这了，希望介绍关于糖尿病***的3点解答对大家有用。