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1. 良渚古城遗址为什么火了？
2. #乐活周末#你的城市周围有什么泡温泉的好去处？

良渚古城遗址为什么火了？

良渚古城遗址申遗成功的消息令人振奋。作为“中华五千年文明的实证”，良渚古城遗址是中国入选的第55项世界遗产，这不仅仅为中国成为“世界遗产名录”数量之首立下汗马功劳；更深层次意义，是让我们从小就说的“中华文明上下五千年”得到了国际认可和进一步的推广。首先说良渚古城遗址作为良渚文化目前所知等级最高的权力和信仰中心，它在物质文化上的表现是非常内化的，它是一个辐射式文明的内核。

在经济形态上，良渚代表了中国南方地区尤其是长江下游湿地稻作农业文明的发端。这与中原及世界大部分地区以旱作农业为主的经济模式下产生的文明就有差别，具有独特性。良渚文化在稻作农业上的成就，在中国新石器时代乃至世界范围同时期文化中都是具有唯一性和先进性的。

良渚在物质文化层面最重要的贡献肯定是玉器。手工业技术上讲，良渚玉器，说是史前石制品制作技术所能达到的顶峰毫不为过。在没有金属工具的前提下，遗址群内反山、瑶山出土玉器所达到的技术和艺术的成就，在世界范围内都是具有唯一性的。

我觉得良渚古城遗址为什么会火？我认为良渚古城遗址的发现，对传播良渚古城遗址的遗产价值、追溯中华文明的历史渊源、构筑中华文明的标识体系、坚定中华民族的文化自信上，具有特殊的历史意义、政治意义和当代价值。

良渚文化遗址是1936年在余杭良渚镇发现的，以后又陆续发现了大量同类文化遗址，从老和山向西北延伸，经古荡、勾庄、水田畈直到余杭的良渚、安溪、瓶窑一带，是那时杭州人的生活区域，是远古时代的杭州所在地。

良渚文化时期的制陶和制玉技术均达到了相当高的水平。在陶器中最具有代表性的是造型规整、表面光亮的漆黑色陶器，常见器物有鼎、豆、壶、盘、簋等。玉器中除有大量的用以装饰的璜、瑷、环、坠、管、珠外，还有众多的作为礼器的大型玉琮、玉璧。1986年浙江省文物考古研究所考古队在良渚反山遗址发掘出大批珍贵文物，接着又有瑶山、莫角山、汇观山遗址等重大考古发现，2007年又有良渚古城遗址的发现。

2007年11月，杭州市余姚瓶窑镇良渚遗址区内发现一座距今5300—4000年的古城遗址，总面积约290万平方米。据考古专家初步考证，遗址的年代不晚于良渚文化晚期，是我国目前发现的同时代最大的城址。城墙环绕区域的中间为莫角山遗址。在古城范围内现已发现宫殿式建筑遗址、莫角山贵族墓地等，城外则发现了祭坛、陶器、玉器作坊、码头设施等遗址，所以有的专家认为，该遗址可能是良渚时期的都城。

城址方位为南北向，有东、西、南、北四个城墙门，城墙遗址东西长1500—1700米，南北长1800—1900米。城墙部分地段残高4米多，由于地处沼泽地边缘，城墙为垫石基础，宽度在40—60米，上面为黄土夯实。

距今5300—4000年的良渚古城是经过精心的山水构图设计的，无论是其十字轴线还是其择中而居的模式都反映了中国古代营城的系统思想。这也是目前我国发现的最早的反映山水构图的大型聚落实例。

良渚文化大约和传说中的黄帝、尧舜禹时期同时。远古时期的良渚一带沼泽河湖密布，又与江海相通，遗址中常可发现木桨、水浮标、竹鱼篓等，这说明当时***和水上交通已相当发达。传说夏禹治水，东至会稽，大会诸侯，并在此舍舟登陆。因古人称舟为“杭”，故将此地叫做“禹杭”。后在民间渐传为余杭，余杭也可算是杭州的第一个曾用名。良渚文化这一足可与黄河流域文明相媲美的原始文化在中华民族的文明史上写下了光辉灿烂的一页，堪称中华文明的曙光。

#乐活周末#你的城市周围有什么泡温泉的好去处？

我的城市在泉州，想要跑温泉的话，除了泉州还会选择漳州和厦门的温泉，像厦门我知道的比较出名的日月谷就是很高端的，一个人也要千把块，环境很好，有很多美女会去，很养眼，钱没有白花的，其实去厦门也不远，开车一个小时，坐动车都不到一个小时就到岛内了，十分方便，主要还是开车方便

漳州没去过不是很清楚

泉州有一家非常高端的温泉酒店，城区的就不说了，安溪官桥有一家悦泉行馆，非常高端和奢华，本人去过一次，房间非常干净，一应俱全，水果每天一换，还有各种茶点，甚至卫生巾，一次性***都有，晚上还会有甜汤供给 食堂的餐也是应有尽有

屋外有很多露天温泉，每一个温泉池都不一样，而且泡的水也会有不同，还会提供射箭、健身房



以上，仅供参考

湛江纵横哥的位置当然是在广东湛江了，祖国大陆最南端。湛江由于在远古时期处于火山喷发地块，有着丰富的地热矿泉***，为开发温泉旅游业提供了良好自然条件。

现在是冬季，湛江的冬天虽然不算太冷，但泡泡温泉也是很舒服的，对身体增强血液循环，提高免疫力有帮助。湛江最出名的泡温泉几个地方，纵横哥给大家介绍下。

一、海滨宾馆蓝月湾温泉度***村。这是湛江最老牌的温泉了，位于***接待的四星级海滨宾馆，园内风景优美，有游泳池、冲浪按摩池，还有在山石树林间掩映的小池。纵横哥去泡过几次，感觉不错，尤其是与三五好友在小池里边泡边谈心，有助于增进感情。价格是150左右，包自助餐，有时搞活动会便宜些。

二、开发区园岭路紫荆苑温泉度***村。这也是老字号了，许多长辈经常到这里泡温泉。印象中露天的大池有两个，然后宾馆的房间内部都有小池子，出来的也是温泉水。这里价格不贵（单泡温泉好像是40元一次），泉水质量高，设施有点陈旧，性价比不错。

三、徐闻杏磊湾温泉度***村。位于徐闻海安，是湛江第一家大规模的咸水温泉。这里设备新，环境很优美，到处都是树林和植被，郁郁葱葱。由于近海，这里的温泉是咸水的，温度不错。晚上在这里泡温泉，还能看到对面海南的灯火喔。适合情侣或是全家来玩。这里是要住宿的，团购价都要300以上一晚吧。

四、霞山特呈岛温泉度***村。离市区仅8分钟的船程，交通方便，每小时都有一班船，节***日半小时就有。酒店的规划其实跟海滨宾馆有点像，但环境更加优美，小别墅是草房木房的样子，更有海岛的氛围。温泉也是有大池，小别墅和四合院有共用的中小池。还有一种小池，一户一间，周围有围栏竹帘，情侣可以露天祼泡……嘿嘿。这种极品小池一晚是999元！（见下面第二图）

我所在的城市，有一处温泉很好，它在旅游景区‘’沙家浜’‘旁。全称是‘’沙家浜中港温泉度***村‘’，‘’沙家浜中港度***村‘’是苏州地区较大、设施齐全的温泉中心，占地面积800亩，日出水量1200立方米，拥有72座天然主题汤池。去年冬天的一个下午，我和女儿泡了一次温泉，泡完温泉汤池后感觉非常畅快和舒服。

在泡温泉之前，我查阅了资料：冬天是泡温泉的最佳时机，汤泉最好在露天，且有阳光照射，下午两三点钟有助于精、气、神的恢复。我这个人冬天特别怕冷，所以女儿就提议我冬天泡泡温泉，她说冬天泡温泉可以活血祛寒，让我试一试。并给我在网上花了89元钱，买了‘’沙家浜中港度***村‘’泡温泉的票，我觉得不贵，所以欣然接受。那天下午两点半钟，风和日丽，我和女儿乘5路公交车来到了‘’沙家浜中港度***村‘’，走进度***村的温泉百旋大门，只见温泉中心，设施完善，装修的也很豪华。在换衣服的地方，旁边的服务小姐随时‘’为您服务‘’！普通人享受这种贵宾待遇，真是受宠若惊啊！换了衣服，穿上游泳衣，拿上号牌，往里面走，只见一个大汤池里，大人和孩子在欢快地嘻闹着，问了旁人才知道，原来这是大人孩子的水上乐园—‘’亲子汤池‘’。

我和女儿披着一个大浴巾，此时冷风袭来，我们缩成一团，急匆匆穿行于一个狭长的木制通道，恨不能一个箭步跳进汤池暖和一把。来到半山腰开放式汤池，只见形状各异的汤池里漂浮着中药大袋子，汤池旁赫然写着‘’元姜泉‘’、‘’灵芝泉‘’、‘’当归泉‘’、‘’陈皮泉‘’、‘’枸杞泉‘’等等，汤池水面上热气腾腾，人工泉眼不停地喷涌。我和女儿赶忙脱去浴袍、拖鞋，将身子浸没在39℃的‘’元姜泉‘’里。顿时寒气消退，身体仿佛被水棉被包裹着一样，温暖舒适！此时此刻我才体会到大冷天泡温泉的滋味啊！

泡在汤池里，躺于温泉里，身心放松，跟女儿说说笑笑，仰望天空，阳光和煦，环视四周，树木林立。闭上眼睛，仿佛自己就是那远古时期的唐贵妃在华清池里泡温泉，此情此景真是美妙绝伦，如梦如幻啊！

我跟女儿大***了两小时，恋恋不舍得离开了汤池，简单冲洗后，乘5路车离开‘’沙家浜中港温泉度***村‘’，

回家后，晚上着实睡了一个好觉！

那么泡了温泉后，为什么睡眠会那么的好呢？个人觉得温泉里含有多种微量元素，对身体健康十分有利。况且没泡温泉时，肌肉、关节是紧的，泡了温泉后，促进了血液循环，血管打通了肌肉、关节变松了，加速了人体新陈代谢，消除了疲劳感，所以睡眠质量显著提高了。

处在‘’压力山大‘’的上班族们，在周末一个晴朗的冬日里，不妨也泡个温泉放松一下紧张疲劳的身心吧！（图片来自网络）

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