老人玩保健球好吗,老人玩保健球好吗***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人玩保健球好吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍老人玩保健球好吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 练保健球的好处？
2. 练保健球的好处？
3. 老年人玩健身球有什么好处？
4. 老人们去理疗店。明知道是花钱上当还是乐此不疲为什么？

练保健球的好处？

1、通过指掌运动，健身球可以使手指、手掌、手腕弯曲伸展灵活，促进指、腕、肘等上肢肌肉的运动，可防止和纠正老人退行***变所致的上肢麻木无力、颤抖、握力减退等症状。

2、健身球***手掌第二、第三掌骨，有利于调节中枢神经的功能，达到镇静怡神、健脑益智的功效，从而增进自身脏腑的生理功能，发挥“动则不衰”的生理效应。

3、手部运动对大脑有益，这已是不争的事实。玩健身球的时候，可以使人的思想集中于手上，排除各类杂念，消除紧张状态，使大脑得到放松。戏玩健身球时，球体规则旋转发出柔和的音响，犹如悦耳动听的“乐曲”，这无疑将会使大脑神经的兴奋与抑制得以适度平衡，张弛相宜。而且手部的运动能使脑部的供血更加充足，因此，常玩健身球能有效保健大脑，减缓脑部的老化速度，还能避免老年痴呆症的发生。

练保健球的好处？

1、通过指掌运动，健身球可以使手指、手掌、手腕弯曲伸展灵活，促进指、腕、肘等上肢肌肉的运动，可防止和纠正老人退行***变所致的上肢麻木无力、颤抖、握力减退等症状。

2、健身球***手掌第二、第三掌骨，有利于调节中枢神经的功能，达到镇静怡神、健脑益智的功效，从而增进自身脏腑的生理功能，发挥“动则不衰”的生理效应。

3、手部运动对大脑有益，这已是不争的事实。玩健身球的时候，可以使人的思想集中于手上，排除各类杂念，消除紧张状态，使大脑得到放松。戏玩健身球时，球体规则旋转发出柔和的音响，犹如悦耳动听的“乐曲”，这无疑将会使大脑神经的兴奋与抑制得以适度平衡，张弛相宜。而且手部的运动能使脑部的供血更加充足，因此，常玩健身球能有效保健大脑，减缓脑部的老化速度，还能避免老年痴呆症的发生。

老年人玩健身球有什么好处？

适合 ￣健身球是我国民间的传统健身保健器具之一。有石的，钢的，铜的，还有的只用两个核桃作球。健身球之所以有益于强身健体，在于玩球时指掌的适度运动，调节了肌体经络。玩健身球有以下好处：

1、通过指掌运动，健身球可以使手指、手掌、手腕弯曲伸展灵活，促进指、腕、肘等上肢肌肉的运动，可防止和纠正老人退行***变所致的上肢麻木无力、颤抖、握力减退等症状。

2、健身球***手掌第二、第三掌骨，有利于调节中枢神经的功能，达到镇静怡神、健脑益智的功效，从而增进自身脏腑的生理功能，发挥“动则不衰”的生理效应。

3、手部运动对大脑有益，这已是不争的事实。玩健身球的时候，可以使人的思想集中于手上，排除各类杂念，消除紧张状态，使大脑得到放松。

戏玩健身球时，球体规则旋转发出柔和的音响，尤如悦耳动听的“乐曲”，这无疑将会使大脑神经的兴奋与抑制得以适度平衡，张弛相宜。

老人们去理疗店。明知道是花钱上当还是乐此不疲为什么？

常规来说，很多人会说老年人容易贪小便宜，害怕孤独，被销售人员爷爷奶奶一叫就很容易心软，我来讲两个大家注意不到的维度的吧。第一，我们透过老年人养生保健热潮可以发现，老年人追求这些的根源是恐惧，恐惧什么？有一部分是怕死，但很大一部分其实是怕没人照顾，老年人常说一句话，身体照顾好，不给子女添负担，为什么是添负担？因为随着中国从传统农业社会转型到现代社会的过程，再加上独生子女政策，老年人一旦卧床不起，面临的只能是一个人被扔在家里或者请保姆，不是子女不想养，而是实在没办法。所以老年人看到身边人卧床不起的惨状，只能想方设法不得病，相比锻炼运动，吃药理疗算是一个听上去很容易做到的懒办法，因此老人们愿意去。第二个维度是传播，现代虽然是信息社会，但是老年人获得信息的渠道依然很原始，读报，电视，口耳相传，而且老一代人对报纸电视以及身边人有着莫名的信任，觉得他们代表着***和权威，不会轻易怀疑，所以更加容易扎堆上当，这也是这类营销的高明之处吧。

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到此，以上就是小编对于老人玩保健球好吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于老人玩保健球好吗的4点解答对大家有用。