大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于我能牌保健品的问题,于是小编就整理了1个相关介绍我能牌保健品的解答,让我们一起看看吧。
宝健牌保健品能长吃吗?
不能。 正常健康人,没有特别情况,并不需要吃保健品来补充营养素。因为正常的一日三餐,可以满足人体对于营养素的需要量。 保健品并不适合长期食用。长期食用,可能会使营养素摄入过多。并不是营养素摄入越多越好,如果营养素摄入过多,会导致很多不良反应。比如青少年由于摄入了大量含有维生素A的食物,引起的维生素A中毒症。
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