保健食品维生素a的副作用,保健食品维生素a的副作用有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健食品维生素a的副作用的问题，于是小编就整理了1个相关介绍保健食品维生素a的副作用的解答，让我们一起看看吧。

1. 维生素E的副作用是什么？

维生素E的副作用是什么？

微信输液的副作用危害支付的作用，一维生素e具有抗凝活性，长期大量的摄入，增加出血性中发性卒中发生危险。

嗯，是雨滴，质量的维生素e具有抗氧化作用，如果是摄入大剂量时不可能再具有抗氧化的活性是维生素e反而成了促氧化剂。

三维生素e按剂量进行服用，不是补充的越多，就越久越好，适当的补充维生素e对身体有很大的好处，但千万别过量。

专家提醒维生素e不宜长期大量服用，如有特殊需要，最好一日用量不能超过200mg，特别是维生素e以下五种药物，同时服用，一定要在医生的指导下进行:

第一种维生素k维生素e维生素k，有看拮抗作用，并且能够抑制血小板的凝聚，降低血液，一个性，因此不要同时服用。

第二种羊地方维生素e可增强洋地黄强行作用服用此类药物的病人，需慎用，维生素e，以免发生洋地黄中毒。

第三种新霉素，影响脂肪吸收的药物和新霉素会影响人体维生素e的吸收，同时服用，可能会降低两者的药物作用。

第四种雌激素，长期大剂量，服用维生素e特别是与雌激素合用可以诱发血栓性静脉炎应谨慎！

目前市场上许多保健方剂上，都含有维生素，一七计量单位也不统一，在服用过厂生产的维生素产品时应注意说明书上所标明的计量单位要注意维生素e在其中的含量，避免重复服用。

维生素E是这些脂溶性维生素中最安全的一种，即便过量服用数月，都没有观察到任何严重的毒副作用。比如肝功肾功和体重升降以及皮肤和神经系统等等。

维生素E和维生素ADK是同类，都属于脂溶性维生素，啥意思呢？就是这几种维生素都更容易溶解在油脂中，不溶于水中，所以这些维生素的胶囊里都是一滴油状物质，它们只能在这种状态下服用才能被人体吸收，而除维生素E之外的所有脂溶性维生素在过量服用的情况下，都有严重的副作用甚至会让人中毒死亡。但是有些维生素E并不仅仅只含有维生素E，这就要小心了。

有不少北极探险家，因为食用富含过高浓度的维生素A的北极熊的肝脏，导致差点中毒而死，不同的动物能够耐受的脂溶性维生素的量有很大区别，这就是当时不懂动物肝脏是主要储存脂溶性维生素的脏器，误服之后造成脂溶性维生素食用过量中毒，差点濒临死亡。

维生素E由于被认为具有保护生殖的作用，又被称为生育酚，后来发现它具有抗氧化剂的作用。有些人使用维生素E治疗和预防心脏和血管疾病，包括动脉硬化，心脏病，胸痛，动脉阻塞引起的腿部疼痛和高血压。有些人将维生素E应用于皮肤，防止皮肤老化。但是美国心脏协会建议通过食用更多蔬菜和全谷物的均衡饮食来获得维生素E，而不是通过膳食补充剂的方式来获得维生素E

维生素E是一类脂溶性维生素，包括生育酚和生育三烯酚，富含于‬棕榈油、大米‬等‬油性植物‬中‬，是人体‬最丰富‬的‬脂溶性‬抗氧化剂，可参与机体内的一些代谢反应，对抗自由基的过氧化作用，保护皮肤、抗衰老，增强卵巢功能、预防习惯性流产。此外，维生素E还可通过降低低密度脂蛋白胆固醇的氧化，减轻炎症反应，改善内皮功能，保持血管壁的完整性而减缓动脉粥样硬化的进展。目前，维生素E在临床上主要适用于用于心、脑血管疾病及习惯性流产、先兆流产、不孕症及更年期障碍的辅助治疗。

副作用是不良反应的一个种类，是指药物在常规用法用量时所产生的治疗作用以外的有害作用，在用药过程中无法避免，维生素E的副作用主要包括：

1. 长期应用维生素E易引起血小板聚集。
2. 外用维生素E可引起接触性皮炎。
3. 长期大剂量服用维生素E（每日剂量400-800mg）可引起头晕、头痛、恶心、胃痉挛、腹泻、软弱乏力、视物模糊、乳腺肿大、流感样综合症。每日剂量超过800mg，可引起高血压、糖尿病、荨麻疹、心绞痛加重，甚至可导致乳癌和免疫功能降低。
4. 国外有病例报道显示服用维生素E可导致***出血、肠绞痛、肌无力、肌病、创伤痊愈延缓，甚至严重肺栓塞等疾病。

服用维生素E应该注意：

1. 由于维生素K缺乏而引起的低凝血酶原血症患者或正在使用华法林‬、利伐沙班‬等‬抗凝药物的患者应‬慎用维生素E，可能会影响出血时间，建议监测出‬凝血指标‬。
2. 缺铁性贫血患者应慎用维生素E。
3. 面部化学脱皮或磨皮后几周内，应避免使用外用维生素E。
4. 大剂量的维生素E可致血清胆固醇及甘油三脂浓度升高，干扰检测结果或诊断。

最后，服用过量的维生素E是有害的，应严格遵医嘱用药，如果在使用维生素E过程中出现头晕、头痛、恶心、腹泻、异常出血、挫伤、虚弱等轻微副作用，应及时告知医生。

维生素E是一种脂溶性维生素，是体内主要的抗氧化剂，具有美容养颜以及改善血液循环的功效。

补充一些维生素E能起到促进性腺激素分泌，增加男性***活力及数量的功效，对于预防女性流产也有一定作用。

维生素E还能补充皮肤内所需要的营养物质，使皮肤防御功能增加，减少皮肤出现过敏性疾病。

此外，维生素E还可以起到预防近视发生和进展的作用。

但是，需要注意的是，维生素E不能和阿司匹林、维生素K、洋地黄等药物同时服用。

并且，过量服用维生素E可能会导致一些不良反应出现，如恶心、呕吐、头晕、头痛，或是皮炎、唇炎、口角炎等多种不良症状。

而且，由于维生素E具有抗凝活性，长期摄入可增加发生出血性卒中的危险。因此，维生素E需要在[_a***_]的指导下服用，不能长期、过量服用。

维生素是人体必须的，其中就有维生素E。维生素E，又称醋酸生育酚，是一种常见的重要脂溶性维生素，广泛存在于动植物中，特别是麦胚油、玉米油、豆油中。目前临床上使用的多为人工合成。

维生素E在临床上主要用于治疗习惯性流产、先兆性流产、男女不育症等。不可忽视的是，维生素E的广泛使用，特别是其具有抗衰老、抗氧化的功能，这才化妆品、保健品中，得到了广泛应用，但这并不意味着，维生素E多多益善，这是不对的！

维生素E也是有副作用的！

一、升高血压，引起动脉硬化

维生素E的人体日需要量为15-25mg，有抗氧化、清除自由基作用，但正常情况下，长期大量使用维生素E，可引起高血压，同时也会影响对高血压的治疗。长期大剂量使用维生素E会引起动脉硬化，加重冠心病和心绞痛。

二、导致肠胃不适

到此，以上就是小编对于保健食品维生素a的副作用的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健食品维生素a的副作用的1点解答对大家有用。